- •1. Эволюция и анализ техники плавания способом дельфин.
- •2. Техника спасания тонущего и оказание помощи потерявшему сознание человеку.
- •3. Значение и место плавания в подготовке специалистов по физическому воспитанию.
- •4. Занятия плаванием в детских садах.
- •5. Занятия плаванием в общеобразовательных школах.
- •6. Плавание в оздоровительном лагере.
- •8. Педагогические средства восстановления.
- •9. Медико-биологические средства восстановления.
- •11. Воспитательная работа с юными спортсменами.
- •12.Форма и характер рабочих и подготовительных движении технике плавания
- •14. Анализ техники поворотов. Разновидности поворотов.
- •15. Первые школы плавания в России.
- •16. Эволюция и анализ техники плавания способом кроль на груди.
- •17. Принципы обучения и тренировки плаванию.
- •18. Общая характеристика и значение прикладного плавания.
- •19. Техника плавания. Основные факторы, определяющие технику плавания.
- •20. Роль офп в тренировке юных пловцов.
- •21. Методы спортивной тренировки пловца.
- •22. Динамика плавания.
- •23. Эволюция и анализ техники плавания способом брасс.
- •24. Анализ техники старта и его разновидности.
- •25. Методы обучения плаванию.
- •26. Эволюция и анализ техники плавания способом кроль на спине.
- •27. Этапы формирования двигательного навыка в плавании.
- •28. Общие методические положения, используемые при построении тренировочных занятий.
- •29. Значение и место плавания в системе физического воспитания.
- •31. Задачи и организация работы по плаванию в оздоровительном лагере.
- •32. Игры на воде и их проведение.
- •33. Тактическая подготовка пловца.
- •34. Обучение и тренировка как единый педагогический процесс.
- •35. Виды утопления человека.
- •36. Задачи и организация занятий по плаванию в условиях детского сада.
- •37. Методическая последовательность начального обучения плаванию.
- •38. Организация спасательной службы.
- •39. Влияние физиологических функций организма на технику плавания.
- •41. Общие закономерности техники спортивных способов плавания.
- •42. Физическая подготовка пловца.
- •43. Особенности методики обучения плаванию в условиях глубокого бассейна.
- •44. Основные средства обучения плаванию.
- •45. Структура и содержание урока по плаванию.
- •49. Причины утопления человека.
- •50. Анатомическое строение тела и его влияние на технику плавания.
- •51. Плавучесть тела и статическое равновесие.
- •52. Физические свойства воды.
- •53. Составляющие спортивной тренировки их краткая характеристика.
- •54. Организация и проведение водноспортивных праздников в оздоровительном лагере.
- •55.Правила проплыва дистанции.
- •56. Облегченные способы плавания, их характеристика и основные группы.
- •57. Техническая подготовка пловца.
- •58 История возникновения плавания.
32. Игры на воде и их проведение.
Широкое применение игр на занятиях с детьми является обязательным при обучении плаванию. Использование игр в занятиях помогает решить самые различные задачи: повышение эмоциональности занятий; воспитание активности, самостоятельности, инициативы, решительности; укрепление коллектива, воспитание чувства товарищества; умение применять полученные навыки в изменяющихся условиях игры. Выбор игры зависит от педагогических задач обучения, количества занимающихся в группе, их возраста и подготовленности, условий для проведения игры (глубина, температура воды; возможности использования берега, оборудования и инвентаря). Умелый подбор игр позволяет регулировать физическую и эмоциональную нагрузку в занятии. При проведении игры необходимо соблюдать следующие правила: В каждой игре должны участвовать все занимающиеся, находящиеся в воде; В игру включаются только те упражнения, которые могут быть выполнены всеми участниками; Необходимо тщательно следить за выполнением правил игры; После окончания игры следует объявление ее результата. На начальных этапах обучения широко применяются простейшие игры и игровые упражнения, не требующие длительного предварительного объяснения преподавателя. Но даже такие простые игровые упражнении «Кто быстрее спрячется под водой?», «У кого больше пузырей?», «стрелочка», «торпеда» должны получить оценку ведущего; ибо похвала преподавателя вызывает у занимающихся эмоциональный подъем, стремление еще лучше, правильнее выполнить то, либо другое игровое упражнение. Игры на воде широко используются в занятиях с детьми .по педагогической направленности эти игры подразделяются на: Игры, направленные на ознакомление с водной средой. Игры, способствующие овладению техникой спортивного плавания и совершенствованию в ней. Игры, направленные на повышение уровня общей физической подготовленности. Игры с целью усвоения элементов прикладного плавания. Игры с элементами водного пола. Игры, помогающие освоить технику простых прыжков в воду.
33. Тактическая подготовка пловца.
Спортивная тактика – это искусство ведения борьбы с соперником, умение пловца использовать свою физическую, техническую и морально-волевую подготовленность для достижения победы в условиях соревнования. У пловца необходимо развивать тактическое мышление, оно выражается в способности пловца мгновенно оценить неожиданно меняющиеся условия спортивной борьбы и самостоятельно находить наиболее правильный путь к достижению победы. Обучение тактики (игры) необходимо осуществлять параллельно с развитием физических и волевых качеств. Тактическая подготовка пловца складывается из следующих разделов: познание теоретических основ спортивной тактики; освоение на практике тактических приемов из различных комбинаций и вариантов; знакомство с подготовленностью противника; подготовка к предстоящему соревнованию; анализ участия спортсмена в соревнованиях, выводы на будущее. В зависимости от индивидуальных особенностей пловцов, различаются 3 основных варианта тактического прохождения дистанции: активная тактика – смелое лидирование со старта с дальнейшей борьбой за успешный финиш; пассивная тактика с уменьшенным предоставлением конкурентам инициативы и с отличным финишем «из-за спины»; тактика спуртов, предусматривающая внезапные ускорения, выбивающие конкурентов из равномерного темпа прохождения дистанции. Спортсмены в зависимости от обстановки используют три варианта взаимодействия: занижения уровня своей подготовленности со ссылками на болезнь, травмы и завышения уровня подготовленности своих соперников (пассивная тактика). Завышение уровня своей подготовленности с целью морального подавления соперников (активная). Уход от психического взаимодействия с соперниками (уединение, чтение увлекательной литературы). Выбор тактических действий и вариантов поведения пловца в ходе соревнований есть результат мыслительной деятельности спортсмена. Даже тщательно разработанный тактический план не может предусмотреть всех возможных изменений ситуаций в ходе соревнований.