Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Полянская И.С. Тераевич А.Л., Топал О.И., Новок...doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
8.9 Mб
Скачать

3.7 Селен

В организме содержится в среднем 3,5·10–6–3,5·10–5% селена по отношению к общей массе. Основной путь поступления селена в организм – алиментарный: 90% селена человек получает с пищей и 10% – с водой.

У соединений селена выявлена различная биодоступность. Усвоение селена зависит от той химической формы, в которой он содержится в пище. Элементарный селен практически инертен в отношении питания и токсичности и обладает меньшей биодоступностью по сравнению с селенитом натрия. Наибольшим усвоением отличается селен органических соединений, который превращается в организме в биологически активную форму. Вот почему с белками продуктов селен всасывается легче, чем с неорганическими соединениями [307].

В крови селен находится в виде свободных ионов, а также в составе соединений с белками, пептидами и аминокислотами. Биохимические функции селена определяют селенсодержащие белки. Известно более 10 селенсодержащих белков с атомом селена в активном центре.

Селеновый гликопротеин выполняет функции селенового депо и антиоксиданта. Он также участвует в дезактивации тяжелых металлов. Группа селенсодержащих оксидоредуктаз участвует в метаболизме тироксина и трийодтиронина. Во многих тканях, преимущественно, в мышцах и мозге обнаружен межклеточный белок – селенопротеин. Предполагается его участие в окислительно-востановительных реакциях, влияние на развитие онкологических заболеваний. Также известны селенсодержащие ферменты, катализирующие НАДФ-зависимое восстановление в цитозоле и АТФ-зависимую активацию селена с образованием селенофосфата.

При дефиците селена уровень селенсодержащих белков снижен, однако включение микроэлемента осуществляется в первую очередь в наиболее важные белки и ткани – репродуктивные и эндокринные органы, мозг. Селен и сера могут заменять друг друга в определенных структурах и реакциях. Но селен не может быть заменен соединениями серы с точки зрения своей роли в питании.

3.8 Хром

В организме человека содержится от 6 до 12 мг хрома. Биоусвояемость хрома из неорганических соединений в желудочно-кишечном канале невысока, всего 0,5–1,0%, однако она возрастает до 20–25%, по некоторым данным до 40%, при поступлении хрома в виде комплексных соединений (пиколинаты, аспарагинаты). Шестивалентный хром усваивается в 3–5 раз лучше, чем трехвалентный. Однако только трехвалентный хром проявляет биологическую активность и присутствует в продуктах питания. В тканях окисления трехвалентного хрома в шестивалентный не происходит.

Биологическая роль хрома связана с усилением действия инсулина. Ион Cr3+ в составе низкомолекулярного комплекса облегчает взаимодействие инсулина с клеточными рецепторами. В результате потребность организма в инсулине уменьшается. Инсулин влияет не только на углеводный, но также на липидный, белковый и минеральный обменные процессы. Поэтому роль хрома важна во всех процессах, контролируемых этим гормоном.

Дефицит хрома в организме, помимо повышения уровня глюкозы в крови, приводит к увеличению концентрации холестерина в крови, бляшек в стенках аорты и в конечном итоге к атеросклерозу.

Недостаток хрома может быть вызван общим низким содержанием этого микроэлемента в пище. Другой причиной истощения запасов хрома в организме может быть нарушение баланса основных макронутриентов и калорийности рациона. Например, значительные количества сахара, потребляемые человеком, увеличивают потребность в хроме. Физиологические дозы хрома повышают функциональную активность щитовидной железы при недостатке иода.