
- •Тема № 1 Введение в массаж Требования к кабинету
- •Влияние массажа на организм
- •Влияние массажа на кожу и подкожную соединительную ткань
- •Влияние массажа на лимфатическую и кровеносную системы
- •Ход массажа
- •Приемы массажа
- •1. Поглаживание.
- •2. Растирание
- •3. Разминание
- •4. Вибрация
- •I. Вредные советы.
- •Тема № 3. Массаж шеи и волосистой части головы Анатомия области шеи и головы
- •Показания к массажу шеи
- •Показания к массажу волосистой части головы
- •Особенности массажа
- •Ход массажа
- •Массаж передней поверхности шеи
- •Тема № 4: Массаж грудной клетки. Ход массажа Показания к массажу грудной клетки
- •Особенности массажа
- •Ход массажа
- •Вибрация при кифозе, лордозе
- •Дыхательная гимнастика
- •Тема № 5. Массаж живота. Ход массажа Особенность массажа
- •Показания к массажу
- •Ход массажа.
- •I. Воздействие на мышцы передней брюшной стенки.
- •II. Массаж тонкого кишечника.
- •III. Массаж толстого кишечника.
- •IV. Массаж печени.
- •V. Массаж желудка.
- •VI. Воздействие на 3 точки солнечного сплетения.
- •Темы № 6, 7. Массаж верхней и нижней конечности. Ход массажа Показания к массажу верхней, нижней конечности
- •Методические указания
- •Ход массажа верхних конечностей
- •Массаж свободной верхней конечности
- •Массаж области плеча
- •Массаж плечевого сустава.
- •Ход массажа нижней конечности
- •Массаж пояса нижней конечности — ягодичной области (рис. № 20).
- •Массаж свободной нижней конечности Массаж задней поверхности бедра (рис. № 20).
- •Массаж тазобедренного сустава
- •Массаж голени и сухожилия трехглавой мышцы голени (рис. № 20).
- •Массаж подошвенной поверхности стопы
- •Вибрация области задней поверхности нижней конечности
- •Массаж голеностопного сустава.
- •Массаж тыльной поверхности стопы.
- •Тема № 8. Косметический массаж. Ход массажа. Показания к косметическому массажу.
- •Массаж 3х точек выхода тройничного нерва
- •Массаж области носа
- •Массаж области щёк и подбородка
- •Массаж круговой мышцы рта
- •Тема № 9. Рефлекторно–сегментарный массаж
- •Шейный отдел
- •Грудной отдел
- •Поясничный отдел
- •Крестцовый отдел
- •Ход рефлекторно–сегментарного массажа
- •Iый этап: «Воздействие на кожу»
- •IIой этап: «Воздействие на соединительную ткань».
- •Обработка «жировой подушечки» шейного отдела позвоночника
- •IiIий этап: «Воздействие на мышцы».
- •Тема № 11. Спортивный массаж.
Вибрация при кифозе, лордозе
Причина кифоза — напряжение мышц передней поверхности грудной клетки, относительное ослабление мышц задней поверхности грудной клетки.
Выполняем расслабляющую вибрацию спереди, активную вибрацию мышц задней поверхности грудной клетки.
Лордоз — искривление позвоночника, возникающее по причине напряжения мышц задней поверхности грудной клетки, относительное ослабление мышц передней поверхности грудной клетки.
Для коррекции лордоза применяем расслабляющею вибрацию мышц сзади, активную вибрацию мышц передней поверхности грудной клетки.
Дыхательная гимнастика
Сочетается с классическим массажем грудной клетки при заболеваниях лёгких и плевры. Массажист размещает руки на грудной клетке пациента, локти при этом разведены. Пациент по команде массажиста выполняет вдох и плавный выдох. На выдохе массажист сдавливает грудную клетку пациента, выдох происходит волнообразный.
Начинаем гимнастику с приёмов в положении пациента лёжа на спине.
I упражнение. Пациент — в положении лёжа на спине. Массажист устанавливает руки: на параллельных областях (ниже, выше грудных желёз); противоположных областях грудной клетки пациента.
Следующий этап. Массажист и пациент — в положении стоя (II, III, IV упражнения), руки у пациента - за головой.
II упражнение. Массажист стоит сбоку от пациента. Одна рука массажиста — по середине грудины, другая — на позвоночнике с противоположной стороны.
III упражнение. Массажист располагается сзади пациента. Руки размещены на боковой поверхности грудной клетки.
IV упражнение. Массажист находится со стороны спины пациента. Длинным полотенцем обхватывает грудную клетку пациента, перекрещивая концы. На выдохе тянет за края полотенца.
Каждое упражнение проводим 2–3 раза, но недопустима гипервентиляция лёгких и головокружение.
***
При всех заболеваниях лёгких, кроме бронхиальной астмы, массажист предлагает пациенту выполнять активный вдох и активный выдох.
При бронхиальной астме пациент производит свой рабочий вдох и рабочий выдох.
Гипервентиляция при бронхиальной астме может привести к приступу удушья.
Тема № 5. Массаж живота. Ход массажа Особенность массажа
Массаж проводится на голодный желудок или не раннее, чем через 2 часа после приема пищи.
Длительность массажа — 20–25 минут.
Показания к массажу
Слабость мышц передней брюшной стенки, неущемлённые грыжи брюшной стенки.
Заболевания ЖКТ (хронический гастрит, гастроптоз, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические энтериты и колиты, перенесённый гепатит, хронический холецистит).
Противопоказания
1. Заболевания ЖКТ в острой стадии и в период обострения;
2. Заболевания желудка и кишечника со склонностью к кровотечению;
3. Острые воспалительные заболевания органов брюшной полости;
4. Туберкулез органов пищеварения, брюшины;
5. Злокачественные опухоли.
6. Острые воспалительные заболевания женских половых органов;
7. Беременность;
8. Послеродовой и послеабортный период до 2х месяцев;
9. Желчнокаменная и мочекаменная болезнь.
Ход массажа.
Положение пациента лёжа на спине, руки вдоль туловища.
Рисунок 2. |
• Ладонное поглаживание по кругу по часовой стрелке. 7–10 раз (рис. 2). • Ладонное растирание по кругу по часовой стрелке. 3 раза (рис. 2). • Ладонное обхватывающее поглаживание. Проводим 2мя руками 3–4 раза (рис. 3). • Пиление по кругу по часовой стрелке. 3 раза (рис. 2). • Поглаживание — глажение. 3–4 раза. • Гребнеобразное растирание по кругу по часовой стрелке. 3 раза (рис.1). |