
- •Тема № 1 Введение в массаж Требования к кабинету
- •Влияние массажа на организм
- •Влияние массажа на кожу и подкожную соединительную ткань
- •Влияние массажа на лимфатическую и кровеносную системы
- •Ход массажа
- •Приемы массажа
- •1. Поглаживание.
- •2. Растирание
- •3. Разминание
- •4. Вибрация
- •I. Вредные советы.
- •Тема № 3. Массаж шеи и волосистой части головы Анатомия области шеи и головы
- •Показания к массажу шеи
- •Показания к массажу волосистой части головы
- •Особенности массажа
- •Ход массажа
- •Массаж передней поверхности шеи
- •Тема № 4: Массаж грудной клетки. Ход массажа Показания к массажу грудной клетки
- •Особенности массажа
- •Ход массажа
- •Вибрация при кифозе, лордозе
- •Дыхательная гимнастика
- •Тема № 5. Массаж живота. Ход массажа Особенность массажа
- •Показания к массажу
- •Ход массажа.
- •I. Воздействие на мышцы передней брюшной стенки.
- •II. Массаж тонкого кишечника.
- •III. Массаж толстого кишечника.
- •IV. Массаж печени.
- •V. Массаж желудка.
- •VI. Воздействие на 3 точки солнечного сплетения.
- •Темы № 6, 7. Массаж верхней и нижней конечности. Ход массажа Показания к массажу верхней, нижней конечности
- •Методические указания
- •Ход массажа верхних конечностей
- •Массаж свободной верхней конечности
- •Массаж области плеча
- •Массаж плечевого сустава.
- •Ход массажа нижней конечности
- •Массаж пояса нижней конечности — ягодичной области (рис. № 20).
- •Массаж свободной нижней конечности Массаж задней поверхности бедра (рис. № 20).
- •Массаж тазобедренного сустава
- •Массаж голени и сухожилия трехглавой мышцы голени (рис. № 20).
- •Массаж подошвенной поверхности стопы
- •Вибрация области задней поверхности нижней конечности
- •Массаж голеностопного сустава.
- •Массаж тыльной поверхности стопы.
- •Тема № 8. Косметический массаж. Ход массажа. Показания к косметическому массажу.
- •Массаж 3х точек выхода тройничного нерва
- •Массаж области носа
- •Массаж области щёк и подбородка
- •Массаж круговой мышцы рта
- •Тема № 9. Рефлекторно–сегментарный массаж
- •Шейный отдел
- •Грудной отдел
- •Поясничный отдел
- •Крестцовый отдел
- •Ход рефлекторно–сегментарного массажа
- •Iый этап: «Воздействие на кожу»
- •IIой этап: «Воздействие на соединительную ткань».
- •Обработка «жировой подушечки» шейного отдела позвоночника
- •IiIий этап: «Воздействие на мышцы».
- •Тема № 11. Спортивный массаж.
Массаж подошвенной поверхности стопы
Массажист разворачивается спиной к пациенту, фиксирует ногу в области голеностопного сустава, сгибая ее в колене одной рукой, другой выполняет обработку подошвенной поверхности стопы.
● Глубокое кулачкообразное растирание от пятки к пальцам — 10–15 раз (см. рис. 24).
● Спиралевидное разминание четырьмя пальцами одной руки или большими пальцами обеих рук от пальцев к пятке (рис. № 25).
Рисунок 26. |
Воздействие на точки по методу Шиацу. Шиацу (ши — пальцы, ацу — надавливание) — метод лечения надавливанием пальцами. Производим надавливание большими пальцами. Следует всегда проводить жесткое надавливание перпендикулярно поверхности кожи. Воздействие производим по трем линиям: 1ая линия — по середине наружной поверхности бедра и голени, 2ая линия — по середине задней поверхности (обходим подколенную ямку), 3я линия — по внутренней поверхности бедра и голени. По каждой линии проходим 2–3 раза (рис. № 26). |
Вибрация области задней поверхности нижней конечности
● Обхватывающее ладонное поглаживание 3–4 раза (рис. № 21).
● Вибрация — кулачкообразная вибрация, рубление. Выполняем 10–15 секунд каждый прием.
● Заключительное обхватывающее ладонное поглаживание 7–10 раз (рис. № 21).
Рисунок 27. |
Рисунок 28 |
Массаж передней поверхности бедра Ход массажа передней поверхности бедра аналогичен массажу задней поверхности бедра. Все приемы проводим с захватом переднебоковой поверхности коленного сустава и надколенника (коленной чашечки). Дополнительно на передней поверхности бедра проводим следующие приемы. ● Спиралевидное разминание двумя руками вокруг надколенника и боковых областей коленного сустава — 10–15 секунд (рис. № 28, левая нога). ● Обхватывающее ладонное поглаживание 3–4 раза (рис. № 27). |
Массаж голеностопного сустава.
● Ладонное растирание области голеностопного сустава двумя руками — 10–15 секунд (рис. № 27).
● Спиралевидное разминание голеностопного сустава — 10–15 секунд (рис. №№ 28, 29).
● Обхватывающее ладонное поглаживание 3–4 раза (рис. № 27).
Массаж тыльной поверхности стопы.
Рисунок 29 |
● Ладонное растирание тыльной поверхности стопы — 10–15 секунд. ● Спиралевидное разминание тыльной поверхности стопы по межплюсневым (межкостным) промежуткам — 3 раза (рис. № 29). ● Ладонное растирание пальцев стопы — 10–15 секунд. ● Щипцеобразное разминание пальцев стопы по переднезадней поверхности от основания к концевым фалангам — 3 раза.
|
● Обхватывающее ладонное поглаживание 3–4 раза (рис. № 27).
● Вибрация — кулачкообразная вибрация, рубление. Выполняем 10–15 секунд каждый прием.
***
● Заключительное обхватывающее ладонное поглаживание передней поверхности нижней конечности 7–10 раз (рис. № 27).
Рекомендовано проводить эффективный массаж пораженной конечности, а так же рефлекторный, короткий массаж здоровой руки, ноги, с которого и должна начинаться процедура массажа. Воздействие на здоровую сторону благотворно влияет на пораженную конечность, вызывая в ней улучшение кровообращения, иннервации, нормализацию мышечного тонуса.