
- •Тема № 1 Введение в массаж Требования к кабинету
- •Влияние массажа на организм
- •Влияние массажа на кожу и подкожную соединительную ткань
- •Влияние массажа на лимфатическую и кровеносную системы
- •Ход массажа
- •Приемы массажа
- •1. Поглаживание.
- •2. Растирание
- •3. Разминание
- •4. Вибрация
- •I. Вредные советы.
- •Тема № 3. Массаж шеи и волосистой части головы Анатомия области шеи и головы
- •Показания к массажу шеи
- •Показания к массажу волосистой части головы
- •Особенности массажа
- •Ход массажа
- •Массаж передней поверхности шеи
- •Тема № 4: Массаж грудной клетки. Ход массажа Показания к массажу грудной клетки
- •Особенности массажа
- •Ход массажа
- •Вибрация при кифозе, лордозе
- •Дыхательная гимнастика
- •Тема № 5. Массаж живота. Ход массажа Особенность массажа
- •Показания к массажу
- •Ход массажа.
- •I. Воздействие на мышцы передней брюшной стенки.
- •II. Массаж тонкого кишечника.
- •III. Массаж толстого кишечника.
- •IV. Массаж печени.
- •V. Массаж желудка.
- •VI. Воздействие на 3 точки солнечного сплетения.
- •Темы № 6, 7. Массаж верхней и нижней конечности. Ход массажа Показания к массажу верхней, нижней конечности
- •Методические указания
- •Ход массажа верхних конечностей
- •Массаж свободной верхней конечности
- •Массаж области плеча
- •Массаж плечевого сустава.
- •Ход массажа нижней конечности
- •Массаж пояса нижней конечности — ягодичной области (рис. № 20).
- •Массаж свободной нижней конечности Массаж задней поверхности бедра (рис. № 20).
- •Массаж тазобедренного сустава
- •Массаж голени и сухожилия трехглавой мышцы голени (рис. № 20).
- •Массаж подошвенной поверхности стопы
- •Вибрация области задней поверхности нижней конечности
- •Массаж голеностопного сустава.
- •Массаж тыльной поверхности стопы.
- •Тема № 8. Косметический массаж. Ход массажа. Показания к косметическому массажу.
- •Массаж 3х точек выхода тройничного нерва
- •Массаж области носа
- •Массаж области щёк и подбородка
- •Массаж круговой мышцы рта
- •Тема № 9. Рефлекторно–сегментарный массаж
- •Шейный отдел
- •Грудной отдел
- •Поясничный отдел
- •Крестцовый отдел
- •Ход рефлекторно–сегментарного массажа
- •Iый этап: «Воздействие на кожу»
- •IIой этап: «Воздействие на соединительную ткань».
- •Обработка «жировой подушечки» шейного отдела позвоночника
- •IiIий этап: «Воздействие на мышцы».
- •Тема № 11. Спортивный массаж.
Темы № 6, 7. Массаж верхней и нижней конечности. Ход массажа Показания к массажу верхней, нижней конечности
1. Травмы мягких тканей, костей, суставов (состояние после перенесенных переломов костей, вывихов суставов, растяжений, надрывов сухожилий, мышц, после оперативного лечения по поводу разрыва связок, фасций, мышечных волокон).
2. Заболевания сосудов (вибрационная болезнь, болезнь Рейно, облитерирующий атеросклероз сосудов верхних, нижних конечностей).
3. Поражение центральной и периферической нервной системы (перенесенный ишемический, геморрагический инсульт, перенесенные заболевания и травмы периферических нервов).
Методические указания
1. До массажа необходимо придать руке правильное положение. Если массаж выполняется в положении сидя, то верхняя конечность пациента должна располагаться на коленях на удобной подушке в слегка согнутом в локтевом, лучезапястном, межфаланговых суставах. Массажист сидит на стуле рядом. Если пациент при массаже руки располагается в положении лежа, то под лучезапястный сустав подводим валик, опять таки, придавая руке удобное положение. В случае проведения массажа нижних конечностей в положении лежа на животе подкладывается валик под голеностопные суставы, в положении лежа на спине - в подколенную ямку.
2. Обходить подмышечную, локтевую ямку при массаже рук; подколенную, паховую область - при массаже ног. Не воздействовать на внутреннюю борозду двуглавой мышцы плеча при массаже верхней конечности.
3. При массаже нижних конечностей внимательно осматривать поверхностные вены; в сомнительных случаях проконсультироваться со специалистом на предмет наличия варикозной болезни.
Длительность полного массажа одной конечности — 15–20 минут.
Ход массажа верхних конечностей
● Обхватывающее ладонное поглаживание, вводное 7–10 раз. Массажист выполняет 2-мя руками, доходя от кисти пациента до пояса верхней конечности и возвращаясь в исходную позицию (рис. № 1).
Рисунок 1. Рисунок 2.
|
|
Массаж пояса верхней конечности Одна рука воздействует на область большой грудной мышцы, другая — на область лопатки (рис. № 2). |
● Ладонное растирание —10–15 секунд (рис. № 2). ● Обхватывающее ладонное поглаживание 3–4 раза (рис. № 1) ● Пиление —10–15 секунд (рис. № 2). ● Обхватывающее ладонное поглаживание 3–4 раза (рис. № 1) ● Гребнеобразное растирание —10–15 секунд (рис. № 2). ● Обхватывающее ладонное поглаживание 3–4 раза (рис. № 1) |
|
Рисунок 3. |
● Спиралевидное разминание. Одна рука движется вокруг лопатки, вторая одновременно с первой воздействует на большую грудную мышцу. Проводим по кругу 3 раза (рис. № 2). ● Обхватывающее ладонное поглаживание 3–4 раза (рис. № 1) ● Откатывание складки от плечевого сустава к грудине, к позвоночнику. По каждой линии —— 3 раза. Проводим 2–3 комплекса (рис. № 3). ● Обхватывающее ладонное поглаживание 3–4 раза (рис. № 1) |
Массаж свободной верхней конечности
Рисунок 4. |
Рисунок 5. |
Рисунок 6. |
Массаж свободной верхней конечности включает следующие массажируемые области (см. рис. 4):
- массаж области плеча;
- массаж плечевого сустава;
- массаж области предплечья;
- массаж локтевого сустава
- массаж лучезапястного сустава;
- массаж кисти.