76. Гигиенические принципы организации учебного процесса в общеобразовательных учреждениях

Условия обучения детей должны соответствовать СанПиН 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях».

Учебный процесс в школе должен базироваться на гиги­енической основе, что предполагает: - учет возрастных анатомо-физиологических особенностей дет­ского организма; - соблюдение наиболее благоприятных условий окружающей среды.

Организация обучения детей и подростков в школах долж­на осуществляться в соответствии с основными гигиеническими требованиями (принципами), соблюдение которых продлевает период устойчивой работоспособности, отодвигает наступле­ние утомления и предотвращает развитие переутомления.

Гигиенические принципы организации учебного процесса:

1) Соответствие учебных нагрузок возрастным и индивидуальным особенностям ребенка. В ги­гиене учебной деятельности нормируются и регламентируют­ся величина нагрузки, ее содержание, объем и организация учебного процесса. При 6-дневной учебной нагрузке: с 1 по 4 класс – 22 часа, 5 кл – 31 ч, 6 кл – 32 ч, 7 кл – 34 ч, 8-9 кл – 35 ч, 10-11 кл – 36 ч.

В первую смену (1 кл, 5 кл, 10-11 кл). Все остальные – во вторую смену. Первая смена не раньше 8.00, вторая смена не позднее 13.30.

2) Научная организация учебного процесса. Она подразумевает под собой правильно составленное расписание. Основные гигиенические требования к составлению расписа­ния уроков: 1) чередование разных видов деятельности; 2) рас­пределение учебных предметов в соответствии с дневной и недельной динамикой работоспособности.

3) Создание оптимальных условий обучения. Создание условий: площадь кабинетов, степень искусственного и естественного освещения (для учебных аудиторий световой коэфф. от 1:4 до 1:6), мебель, ее цвет, материал, отопление, вентиляция, учебники).

77. Гигиена учебных занятий в школе. Работоспособность и утомление. Факторы, способствующие развитию утомления. Профилактика утомления

Организацию учебного процесса необходимо строить с учетом физиологи­ческих принципов изменения работоспособности детей и под­ростков. типичная кривая работоспособно­сти учащихся. Период врабатывания характеризуется повыше­нием работоспособности, затем она держится на высоком уров­не (период высокой продуктивности, работоспособности). Да­лее закономерно следует период снижения работоспособности или утомления. В этой стадии выделяют три зоны: неполной компенсации, конечного порыва и прогрессивного падения. Из этих закономерностей следует, что начало урока, учебных не­дели, четверти или года должно быть облегченным, так как продуктивность труда школьника в этот период снижена. По­вышенные требования к учащимся можно предъявлять по за­вершении периода врабатывания, когда работоспособность достигла наиболее высокого уровня. В это время целесообразно излагать новый и наиболее сложный учебный материал, давать контрольные работы. В середине учебных недели, четверти и года должны планироваться наибольший объем учебной заг­рузки, факультативные занятия, кружковая работа и др. Появление начальных признаков утомления свидетельству­ет об окончании периода высокой и устойчивой работоспособ­ности. В зоне прогрессивного падения работоспособности нельзя требовать выполнения интенсивных нагрузок: при этом про­исходит истощение энергетических потенциалов организма, что может отрицательно сказаться на состоянии здоровья школь­ника.

Необходимо нормирование учебной нагрузки: правильная организация урока; регламентация продолжительности уроков и перемен; продолжительность и время проведения каникул; нормирование общего числа ежедневных и еженедельных уроков; рациональное построение занятий в течение учебного дня, недели.

Основные гигиенические требования к составлению расписа­ния уроков: 1) чередование разных видов деятельности; 2) рас­пределение учебных предметов в соответствии с дневной и недельной динамикой работоспособности.

Санитарными правилами регламентируется недельная учеб­но-трудовая нагрузка учащихся. Обязательное число учебных часов в неделю нарастает от 1-го к 11-му классу с 18 до 32 ч.