Чи добре ви спілкуєтесь?

Я придумав простий тест, щоб продемонструвати подружнім парам наочний спосіб вимірювання їх коефіцієнту спілкування. Я прошу людей перелічити на аркуші паперу десять речей, виконання яких вони очікували б від партнера, десять потреб чи бажань, які для них мав би виконати їх партнер. Не обов’язково, щоб це були бажання, які у даний час не вдовольняються. Суть в тому, щоб перерахувати те, що важливо для вас, як партнера. Є ще одне обмеження - ці речі мають бути конкретними. Не дозволяються абстракції типу “робити так, щоб я почувалась коханою”. Коли цей список завершено, я прошу людей на зворотній стороні написати інший список – перелік речей, які на вашу думку, ваш партнер очікує від вас. Коли написано два списки я прошу пари обмінятися паперами і порівняти результати. Якщо співпадають всі двадцять пунктів на обох аркушах, я рекомендую такій парі відкривати клініку і починати бізнес з консультування інших подружніх пар. (Але я ще не мав такого, чи принаймні наближеного до такого випадку.) Якщо не співпадають жодні з пунктів, очевидно, що у пари є серйозна проблема в спілкуванні, яка вимагає термінової уваги. Такий простий тест може показати більшості пар, що їм є над чим працювати. Тест може прискорити і сам початок такої роботи.

Тест-стежина

Інший тест, тест-стежину, деколи використовують як гру під час вечірок. Він дещо небезпечний і неоднозначний, то ж його треба використовувати з обачністю. Кожен учасник повинен уявити собі, ніби йде сам по стежині. Більше жодних деталей не додають, працює лише уява. Людині говорять: “Ви бачите ключ на стежині. Як він виглядає? Що би ви з ним зробили?” Тоді люди записують свої враження і реакції на знайдений ключ. Далі людину просять описати реакцію на вазу, теж знайдену на стежині і записати свої дії. Подорож продовжується, і людині говорять, що вона зустрічає на стежині ведмедя. Знову занотовуються описи ведмедя і дій людини. Йдучи вниз по стежині, людина підходить до води. На папері вона описує воду і те, що вона робить з нею. На цьому місці подорож можуть припинити, або ж до неї можуть додавати інші, менш важливі етапи.

Ключ вважається універсальним символом навчання. Опис ключа відображає внутрішнє ставлення людини до навчання. Люди наукові або технічні будуть мати тенденцію уявляти функціональний ключ, як наприклад ключ від житла. Романтик уявить собі багато оздоблений, можливо, магічний ключ. Прагматик або матеріаліст, напевно, ключ від машини. Хоча такі символи й не абсолютно точні, вони можуть сприяти глибоким дискусіям про навчання.

Ваза більш небезпечна з точки зору інтерпретації. Передбачається, що вона символізує вашого партнера. Не раз я спостерігав, як люди виражали ворожість до своєї уявної вази, говорячи, що уявляють, як розбивають її на кусочки. Дехто стає дуже романтичним, описуючи красу і текстуру вази. (Моя дружина уявила собі велику, сильну вазу з тріщиною!)

Ведмідь символізує перешкоди і проблеми. Деякі люди втікають, деякі ховаються, ще інші ходять навколо ведмедя, а дехто стоїть, завмерши. Деякі люди уявляють собі, що ревуть, як ведмеді грізлі, стоячи на задніх лапах, тим часом коли інші бачать маленькі клубочки, які не створюють жодної небезпеки. (Я уявив злого чорного ведмедя, з яким я зчепився у двобої.)

Символ води найбільш провокуючий. Згідно з теорією вода – це універсальний символ сексу. Важливо не лише те, яку воду люди уявляють, але й що вони з нею роблять. Одна пара, що прийшла до мене на консультацію, сказала, що обоє бачили страхітливі калюжі застояної води, яких їм довелося старанно уникати. І навпаки, коли я дав цей тест німфоманці, яка сама в цьому зізналась, вона уявила собі океан (посеред лісу!) з сильними набігаючими хвилями. Вона сказала, що стрибнула у воду, яка боляче жбурляла нею, та все ж вона отримувала задоволення. Багато людей, особливо жінок, уявляє собі красивий гірський потічок. Їм подобається опускати ноги в воду, яка все ж, як кажуть вони, занадто холодна, щоб купатися.

Знову ж таки дозвольте нагадати, що тест-стежина може бути прекрасним інструментом для дослідження внутрішніх почуттів, але може бути й досить неточним, ба навіть і небезпечним.