2.3. Як часто треба перевіряти стан імунітету?

Якщо людина часто хворіє, то імунограму потрібно робити раз на два місяці. Здоровим людям бажано перевіритися раз на рік. Які параметри імунітету необхідно досліджувати, вирішує лікар, оглянувши пацієнта і вислухавши його скарги. Перевіряти всю імунну систему повністю, за всіма показниками, дуже дорого, та це й не потрібно. Можете прийти до нас на консультацію. Якщо не їсти м'яса, риби, яєць, не пити молока, то є ризик зниження імунної реакції. Дієти, що виключають білкову їжу - м'ясо, рибу, сири, - шкідливі. Білки - це будівельний матеріал для клітин, в тому числі імунних. Якщо відмовляєтеся від м'яса, їжте хоча б рибу. Але взагалі настійно раджу вживати м'ясну їжу. Найкориснішою вважається нежирна свинина. У яловичині багато стресових антитіл, які з'являються перед загибеллю тварини. Найбільш дієтичне - м'ясо кролика, індички. М'ясо та курятину перед приготуванням потрібно вимочувати хвилин 20 У трохи підсоленій воді з додаванням невеликої кількості оцту: так вимиється все шкідливе, чим годували або обробляли тварин. Для хорошого імунітету також корисно їсти багато свіжих овочів, зелені, фруктів, пити чисту воду без газу. Звичайно, слід не зловживати алкоголем, відмовитися від куріння, намагатися більше рухатися. Такі прості речі зміцнюють здоров'я. Деякі люди, щоб дізнатися про стан свого імунітету роблять імунограму. Імунограма (аналіз на імунітет) являє собою дослідження, проведене з метою встановити основні параметри імунної системи пацієнта. Також за допомогою даного дослідження виявляються здатності організму пацієнта протистояти різним інфекціям. Велику частину уваги в ході дослідження приділяють процентним співвідношенням і кількістю як лейкоцитів, так і інших клітин крові. Також, велику роль відіграє і функціональна здатність даних клітин. Для проведення процедури імунограми в більшості випадків використовується кров, яку беруть одним із двох способів. У першому з них кров береться з пальця, у другому - з вени. Після цього кров розподіляється за двома пробірках. Відразу після приміщення в пробірку кров коагулює (згортається). Далі в пробірці кров поділяють на прозору сироватку крові, яка, власне, і містить потрібні фахівцям для аналізу молекули, і згусток, що містить формені клітини. Інша ж пробірка містить речовину, що перешкоджає згортанню (антикоагулянт), що дозволяє зберігати потрібні клітини у вигляді суспензії. Якщо ж лікаря цікавить імунна система слизових оболонок, то при обстеженні використовується слина, слиз з носоглотки або ж слізна рідина. У разі обстеження імунітету нервової системи використовується спинномозкова рідина (ліквор), проте це буває лише в окремих випадках.

Мої спостереження

Коли я аналізувала кров власників, що хворіли на грип я спостерігала таке явище: у людей з першою групою кровіпошкоджених клітин крові було більше усього, ніж у людей з іншими групами крові. Хворіючих людей в третьою групою крові майже не було. Людей з четвертою групою крові було п'ятеро з тридцяти. А людей з другою групою крові було майже стільки ж, як і найбільш хворіючих з першою.