1. Предмет и методы изучения возрастной физиологии.

В.ф. изучает особенности организма в различные возрастные периоды.

Цель предмета: помочь всем учителям так построить обучение, чтобы при максимальной эффективности обучения сохранить здоровье учащихся.

Методы в.ф.:

• Метод наблюдения широко используется в любом научном исследовании (однако, взятый изолированно от методов лабораторного и естественного эксперимента, он не позволяет вскрыть сущность физиологических явлений и процессов в развивающемся организме).

• Эксперимент

• Естественный эксперимент представляет собой промежуточную форму между наблюдением и лабораторным экспериментом. Он проводится в обычных (естественных) условиях жизнедеятельности организма, которые подбираются соответственно целям и задачам своего исследования.

• Лабораторного эксперимента отличается от естественного эксперимента, поскольку исследователь проводит свое исследование в специально организованных условиях.

• Метод функциональных нагрузок или проб. Изучение функций в этом случае осуществляют с применением дозированных нагрузок при изменении интенсивности или продолжительности того или иного воздействия.

• Метод "поперечных срезов" необходим для создания "возрастных норм", или стандартов, в функциональной деятельности организма или отдельных его систем.

• Метод "продольных исследований" проведение исследований на одних и тех же испытуемых в процессе их индивидуального развития.

2. Основные биологические законы.

Биологическая надежность организма — свойство организма, характеризующееся оптимальным запасом функциональных возможностей, способных обеспечить устойчивость и жизнеспособность при значительных возмущающих воздействиях.

Гетерохронность развития - разновременность, асинхронность, несовпадение во времени фаз развития отдельных органов и функций.

Биогенетический закон - онтогенез организма есть краткое повторение зародышевых стадий предков.

Закон минимума - выносливость организма определяется самым слабым звеном в цепи его экологических потребностей.

Закон гомологических рядов наследственной изменчивости - виды и роды, генетически близкие, характеризуются сходными рядами наследственной изменчивости.

3. Основные биологические периоды. Критические периоды развития.

У человека выделяют два основных биологических периода: пренатальный и постнатальный (т.е. внутриутробный и внеутробный). Каждый из них разделяется на другие периоды, что принято называть возрастной периодизацией.

Новорожденный (от рождения до 10 дней)

Грудной возраст (от 10 дней до 1 года)

Раннее детство (1-3 года)

Первое детство (4-6 лет)

Второе детство (8-12 лет; 8-11 лет (для девочек)).

Подростковый возраст (13-16 лет; 12-15 лет (для девочек)).

Юношеский возраст (17-21 год; 16-20 лет (для девочек)).

Первый зрелый возраст (22-36 лет).

Второй зрелый возраст (36-60 лет)

Пожилой возраст (60-74 года).

Старческий возраст (74-90 лет).

Долгожители (<90 лет).

Критический период развития – переход к следующему морфофизиологическому этапу.

В пренатальном онтогенезе до критических периодов относят имплантацию (6-8 сутки), плацентации и развитие осевых зачатков органов (3-8-я неделя), период усиленного развития головного мозга (15-20-я неделя), период формирования основных функциональных систем организма (20-24-я неделя), а также процесс родов. В постнатальном онтогенезе в критических периодов развития принадлежит период новорожденности (первый год жизни ребенка), период полового созревания (11-16 лет).