Примерные упражнения и игры в ползании и лазанье для детей подготовительной к школе группы (6 -7 лет).

1. Ползание по скамейке на четвереньках назад.

2. Ползание по бревну.

3. Ползание по скамейке на животе и на спине, подтягиваясь руками.

4. Ползание по полу на животе.

5. Ползание на четвереньках животом вверх с опорой на ступни и ладони.

6. Лазание на четвереньках по горизонтальной лестнице, приподнятой на высоту 50 см.

7. Лазание по гимнастической стенке чередующимся шагом ритмично, быстро.

8. Лазание вверх по гимнастической стенке, слезание по диагонали.

9. Перелезание через препятствия.

10. Лазание по веревочной лестнице.

11. Лазание по канату.

12. Лазание по гимнастической стенке: вверх – по одному пролету, вниз – по диагонали.

Для прочного закрепления движений их необходимо повторять, постепенно усложняя. Хорошо освоенные детьми движения следует включать в подвижные игры и эстафеты. Эмоциональное напряжение в игре, стремление выполнить правила и добиться успеха, победить в соревновании позволяет использовать привычные для них движения с правильной техникой их выполнения.

Игры с элементами ползания, лазания для детей 6-7 лет.

1. Веселые соревнования.

2. Смелые верхолазы.

3. Вверх по канату.

4. Пронеси – не урони.

5. Ловля обезьян.

6. Кто первый к флажку?

Методика обучения лазанию (для детей старшего дошкольного возраста).

Особенности выполнения движения детьми:

1. У детей появляется желание и возможность выполнять движение в быстром темпе.

2. Повышается качество выполнения движения, ритмичность и координация движений.

3. Дети различают разные способы выполнения движения, сознательно применяют тот или иной из них.

4. Уверенно поднимаются по лестнице до самого верха, лучше чередуют движения рук и ног, могут перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой.

Программные требования:

1. Научить детей осуществлять переход с пролета на пролет одновременно с влезанием по диагонали.

2. Научить лазить по веревочной лестнице.

3. Воспитывать умение проявлять ловкость, решительность, смелость, упражнять в равновесии.

4. Закреплять движения, разучиваемые в предыдущих группах.

5. Учить самостоятельно находить оптимальный способ действия (самостоятельное решение двигательной задачи).

Педагогические требования при обучении движениям:

1. Обращать внимание на согласованность действий детей (их выдержку, умение подождать.

2. Лазание по веревочной лестнице проводится босиком (предупреждение плоскостопия, укрепление мышц и связок стопы, пальцев ног, голеностопных суставов).

3. Делаются попытки обучению лазанию по канату.

4. Следует добиваться уверенного ритмического лазания чередующимся шагом с одновременным движением рук и ног.

5. Надо заботиться о лазании в естественных условиях, при преодолении естественных препятствий.

КРОЛИКИ.

На одной стороне зала раскладываются обручи, рядом с ними ставится дуга – это клетка кроликов и вход в нее. На противоположной стороне зала ставится стул – дом сторожа, на котором сидит воспитатель. Между домом и клетками кроликов – луг. Дети по 3-4 человека, становятся в обручи.

«Кролики» сидят в клетке. Воспитатель поочередно подходит к клеткам и выпускает кроликов – они пролезают под дугой, бегают, прыгают, на сигнал «Кролики в клетки» возвращаются, пролезая под дугой.

Правила: кролики пролезают только тогда, когда к ним подходит воспитатель; пролезая под дугой должны уступать друг другу, не толкаться.

ОБЕЗЬЯНКИ.

В игре используется гимнастическая стенка.

Воспитатель говорит, что сегодня дети будут учиться лазать, как обезьянки, и предлагает 2-3 детям встать лицом к лесенке и забраться на несколько ступенек.

Когда дети поднимутся на 5-6 ступенек, воспитатель говорит: «Вот как высоко влезли обезьянки на дерево!. А теперь слезайте обратно».

Правила: Надо обязательно следить за тем, чтобы, влезая и слезая, дети наступать на каждую ступеньку. Когда одни обезьянки лазают, другие наблюдают.

КОТЯТА И ЩЕНЯТА.

В игре используется гимнастическая лестница.

Играющих делят на две группы. Дети одной группы изображают котят, другой – щенят. Котята находятся около гимнастической стенки; щенята на другой стороне зала ( в будках, за дугами, за лестнице, поставленной на ребро и т.д).

Воспитатель предлагает котятам побегать легко, мягко. На слова воспитателя: «Щенята!» - вторая группа детей перелезает через скамейки ( пролезает под дугой). Они на четвереньках бегут за котятами и лают: «Ав-ав-ав». Котята, мяукая, быстро влезают на гимнастическую стенку. Воспитатель все время находится рядом.

Щенята возвращаются в свои домики. После двух- трех повторений дети меняются ролями, и игра продолжается.

Средняя группа

«ЗМЕЯ».

Дети стоят по кругу. Воспитатель произносит слова: «Я- змея без хвоста». Подходит к кому-либо из детей и спрашивает: «Хочешь быть моим хвостом?». Если ребенок отвечает утвердительно, воспитатель приглашает проползти на четвереньках между его ног и встать сзади него, широко расставив ноги. Воспитатель держит его за руки. И так далее с каждым ребенком. Дети ползут на четвереньках между ног воспитателя и ног детей, поднимаются и кладут руки на плечи предыдущего ребенка. Затем воспитатель с длинным «хвостом» идет по залу – это «змея» ползет.

Усложнения.

• «Змеей» выбирается ребенок и выполняет все функции воспитателя.

• Дети стоят по залу врассыпную.

• Задается определенный вид ползания.

• Дети движутся по залу разными (заданными) видами ходьбы.

«МЕДВЕДИ И ПЧЕЛЫ».

Играющие делятся на две неравные группы. Одни (приблизительно треть детей) – медведи, остальные пчелы. На расстоянии 2-3 м от гимнастической лестницы очерчивается лес, а на расстоянии 5-7 м на противоположной стороне – луг. Пчелы помещаются на гимнастической стенке (улей). По сигналу воспитателя пчелы летят на луг за медом и жужжат. Как только все пчелы улетят, медведи влезают на стенку – в улей и лакомятся медом. По сигналу воспитателя: «Медведи!» - пчелы летят и жалят медведей, не успевших убежать в лес (дотрагиваясь до них рукой). Затем пчелы возвращаются на гимнастическую стенку, и игра возобновляется. Ужаленный медведь один раз не выходит за медом. После того как игра проведена 2-3 раза, назначаются новые «медведи».

Воспитатель должен находиться у гимнастической стенки, чтобы в случае надобности оказать помощь играющим.

Примечание: игру лучше проводить на участке, чтобы обеспечить большее пространство для игровых зон (лес, луг).

Старшая группа

«ПОЖАРНЫЕ НА УЧЕНИИ».

На расстоянии 5-6 шагов от гимнастической стенки проводится черта. На каждом пролете стенки наверху, на одной и той же высоте, подвешивается колокольчик. Воспитатель делит группу детей на 2-3 звена (по количеству пролетов стенки). Первые участники из каждого звена строятся на черте лицом к гимнастической стенке, поднимаются по ней и звенят в колокольчик, затем спускаются и возвращаются к своему звену. Воспитатель отмечает, кто первый позвенел. Затем на линию выходят следующие игроки и повторяют упражнение. Игра продолжается, пока все участники не выполнят задание по одному разу. Выигрывает то звено, где оказалось большее число детей, успевших позвонить первыми.

ЭСТАФЕТА «ПОМОЖЕМ МЕШАТАМ СДЕЛАТЬ ЗАПАС НА ЗИМУ».

Инвентарь: 2 тонелля, сухой бассейн, 2 обруча, мешочки с песком.

Участвуют все дети.

Задание: