1.3 Цели и задачи программы.

Результаты

1 год

2 год

3 год

Метапредметные

Понимание физической культуры и занятие спортом, как явления, способствующего развитию личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств. Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий умение устанавливать контакты с педагогом и сверстниками в группе;

- умение формулировать вопросы, знание основ современных единоборств;

- умение работать в группе.

Понимания здоровья как важнейшего условия само­развития и самореализа­ции человека, расширяю­щего свободу выбора деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности

уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность способность организовывать самостоятельные занятия рукопашным боем восприятие соревновательной деятельности как культурно массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения;

- владение эффективными способами организации свободного времени владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

- умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности знание основ современных единоборств;

- умение работать в коллективе;

- умение работать самостоятельно и помогать товарищам при выполнении и изучении сложных приемы.

Понимание рукопашного боя как средства здорового образа жизни, ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отвечать за результаты собственной деятельности, поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятие рукопашным боем для профилактики психического и физического утомления, умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений; владение умением логически грамотно излагать аргументировать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника, знание стилей рукопашного боя; владение широким спектром приемов и упражнений, активное их использование в самостоятельно организуемой деятельности.

Предметные

Владение базовыми знаниями по терминологии и технического исполнения основных элементов рукопашного боя способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение в коллективе в условиях игровой и соревновательной деятельности

способность преодолевать трудности, выполнять задания по технической и физической подготовке выполнять упражнения координационной направленности умение работать в коллективе, знать технику выполнения простейших приемов;

- без усилий воспроизводить движения вслед за педагогом.

Знания предназначения рукопашного боя в организации здорового образа жизни

- умение ставить цель и планировать процесс физической самоподготовки;

- умение творчески подходить к выполнению задания способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий по рукопашному бою, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности способность организовывать самостоятельные занятия рукопашным боем, способность организовывать самостоятельные занятия по формированию правильной осанки, выполнять комплексы упражнений с учетом индивидуальных особенностей физического развития - умение выполнять в группе различные социальные роли знать технику выполнения акробатических элементов (кувырки, мост, шпагаты, «колесо», перевороты, стойки);

- составлять простейшие связки из базовых приемов борьбы.

Знание по истории и развитию рукопашного боя, умение ставить цель, планировать работу, анализировать ее результаты с последующий корректировкой физического самосовершенствования, умение оказывать помощь друг другу при освоении новых приемов, корректно объяснить и объективно оценивать технику их выполнения, способность самостоятельно подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальных особенностей воспитанников и умение проводить с группой, способность самостоятельно проводить занятия, умение соединять разученные приемы во время тренировочного спариннга.

Личностные

Знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек способность активно включаться в совместные физкультурно-оздорови­тель­ные и культурно-массовые мероприятия - соблюдать правила безопасности;

- умение совместно с педагогом организовать и подготовить место проведения занятий культура движения: умение передвигаться быстро, легко и непринужденно; владение умением оценивать ситуацию и находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время тренировочного процесса и игровой деятельности выполнять простейшие акробатические элементы (мост, шпагаты, «колесо»);

Владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и функциональных особенностях организма, способах профилактики заболеваний способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий рукопашным боем умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития рукопашного боя, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях.

Владение знаниями по организации и проведении занятий рукопашным боем, составление содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности, владение умением предупреждать конфликты ситуации во время совместных занятий рукопашным боем, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим, умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и соревнованиям.