2. Отношение к самому себе: осознание и оценивание своего тела, внешности, привлекательности

Отношение человека к самому себе - это отношение к самому близкому себе человеку, и, соответственно, одна из главнейших его забот.

Отношение к самому себе может быть внимательное и безответственное, может быть негативное и с любовью, может формироваться внушениями окружающих либо устанавливаться самим человеком.

Отношение человека к самому себе находит выражение в его самооценке, его самопринятии и его самоуважении. Если у вас низкая самооценка, неустойчивое самопринятие и отвратительное самоуважение - возможно, вы и справедливы, но в целом вы плохо относитесь к самому себе. Начинайте о себе заботиться!

Тот, кто привык относиться к себе негативно (бить себя за ошибки, наказывать за промахи, мучить за проступки), вслед за этим почти автоматически формирует себе и низкую самооценку. Напротив, повышению самооценки способствует позитивное отношение к себе.

Самопринятие и самоуважение

Самопринятие - это модель материнской (безусловной) любви в отношении самого себя ("Я - ОК!", "Я себя люблю всегда"), самоуважение - модель отцовской, требовательной любви ("Я уважаю себя, только когда…"). Одно без другого - рождает кривую личность.

3. Мораль – психологические, интеллектуальные, волевые качества

Волевые качества - это способность человека достигать поставленных целей в условиях реальных трудностей. Основные из них - сила и стойкость воли, целеустремленность.

Сила воли - степень необходимого волевого усилия, прилагаемого ради достижения желаемой цели. Это качество проявляется в преодолении индивидом трудностей.

Стойкость воли - уровень постоянства и повторения усилий, прилагаемых при достижении цели на протяжении достаточно длительного времени. Практически любой человек, поставленный в сложные условия, способен выдержать разовый удар судьбы. Постоянно противостоять трудностям может лишь тот, кто отличается стойкостью воли.

Целеустремленность - степень осознанности и четкости представления цели, а также упорства, с которым преодолеваются препятствия при ее достижении.

Психологический дар поэта справедливо отметил неразрывную связь мышления с характером, волей, умом. Ведь источником мысли являются наши мотивы и потребности, наши чувства, влечения, интересы и побуждения. «Повивальной бабкой мысли» становится воля. Можно сказать, что воля - это мысль, переходящая в дело. Воля без рассудка слепа, рассудок без воли - калека. Воля должна сочетаться с гибкостью разума. Воля есть мужество ума, приводящее к действию во имя поставленных целей.

«Высокий ум и низкая воля - чудовищная, насильственно обрученная чета», - изрек испанский мыслитель Бальтасар Грасиан. Если воля заметно уступает уму, то все добрые мысли останутся нереализованными. «Разум - вечное правило для руководства волей» - эти слова Ф. Шиллера можно отнести к высокоразвитой личности с активной жизненной позицией.

Драматично также сочетание низкого интеллекта и сильной воли. Воля без ума опасна. Чаще всего это - упрямство (дефект воли), выступающее под видом силы, но направленное не на дело, а на тупое следование своим прихотям, как правило, противоречащим здравому смыслу. Упрямство цепляется за мелочи, оно бессодержательно. Воля же ориентирована на большую цель.

Волевые качества проявляются и в других характеристиках личности, таких, например, как локус контроля, склонность к риску и др.

Локус контроля — качество, характеризующее склонность человека приписывать ответственность за результаты своей деятельности либо внешним силам и обстоятельствам, либо собственным усилиям и способностям. Различают: - интернальный (внутренний) локус контроля — склонность принимать ответственность за все события своей жизни на себя; - экстернальный (внешний) локус контроля - склонность приписывать причины своих успехов и неудач внешним факторам (судьбе, случаю, обстоятельствам, злоумышленникам и др.).

Причем волевые качества в более полной мере принадлежат «интерналу», обладающему высоким уровнем самостоятельности действий и берущему всю ответственность за принимаемые решения на себя.

Склонность к риску - характеристика поведения в ситуациях, неопределенных относительно успеха и неудачи. Воля человека ярко проявляется в рисковом поведении.

Таким образом, необходимо дифференцировать ситуативные волевые проявления как характеристики данного волевого поступка или волевого поведения (ситуативное проявление силы воли) и волевые качества как свойства личности (т. е. как устойчивое специфичное проявление силы воли в схожих, однотипных ситуациях).

Рекомендуемая литература:

1. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. – М.1968.

2. Анаьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. – М., 1977.

3. Андреева Г.М. Социальная психология. – М.: Аспект – Пресс, 2002.

4. Асмолов А. Психология личности. – М: МГУ, 1990.

5. Болдаев А.А. Личность и общение. – М., 1983.

6. Брунер Дж. Психология познания. – М., 1977.

7. Кон И.С. Открытие «Я». – М.: Полиздат, 1978.

8. Назарбаева С.А. познать себя и сделать мир лучше: Выдержки изучение пресс – конф. Президента фонда «Бобек» о новом школьном предмете «Самопознание» / Записала Н.Тодорова // Казахстанская правда. – 2001. – 18 сент.

9. Назарбаева С.А.: «У каждого свое место в этой жизни»: [Интервью с супругой Президента Н.Назарбаева о ее деятельности / Записала М.Агибаева] // Аргументы и факты. Казахстан. – 1994. - №52 (дек.).

10. Назарбаева С.А. «Человек – это дух, который через душу владеет своим телом»: Пробл. воспитания Человека // Женщины. Восток. Запад. – 2001. – октябрь. – с.4.

11. Назарбаева С.А. Уроки самопознания: [Беседа с автором нового предмета / Беседовала А.Тулегенова] // Экспресс К. – 2002. – 10 сент. – с.3.

Контрольные задания для СРС:

1. Определить формулу темперамента.