Поточний контроль

Ендопротез - це досить складна й "ніжна" конструкція. Тому настійно рекомендуємо не відмовлятися від рекомендованої Вашим лікарем схеми контролю за поводженням нового штучного суглобу. Перед кожним контрольним візитом до лікаря необхідно зробити рентгенограму оперованого суглоба, бажано здати аналізи крові, сечі (особливо в тому випадку, якщо після операції у Вас було якесь запалення, проблеми із загоєнням рани). Перший контрольний огляд звичайно відбувається через 3 місяці після операції. У цей візит важливо з'ясувати, як "стоїть" суглоб, немає чи в ньому вивихів або підвивихів, чи можна приступати до повного навантаження на ногу. Наступний контроль - через 6 місяців. У цей момент Ви, як правило, уже досить упевнено ходите, повністю навантажуючи оперовану ногу. Визначити, що і як змінилося в стані навколишній суглоб кісток і м'язів після нормального навантаження, чи немає у Вас остеопорозу або якоїсь іншої патології кісткової тканини - ціль цього огляду. Нарешті, 3-й контроль - через рік після заміни суглоба. У цей час лікар відзначає, як "уріс" суглоб, немає чи реакції з боку кісткової тканини, як змінилися навколишні кістки й м'які тканини, м'язи в процесі Вашого нового, більш якісного життя. Надалі візити до свого лікаря необхідно робити по необхідності, але не рідше разу в 2 роки.

Памятайте! Якщо в області суглоба з'явилися біль, набряк, почервоніння й збільшення температури шкіри, якщо при цьому збільшилася температура тіла, Вам необхідно ТЕРМІНОВО зв'язатися з лікарем.

Поради на майбутнє

Ваш штучний суглоб - складна конструкція з металу, пластмаси, кераміки, тому якщо Ви збираєтеся подорожувати літаком - подбайте про одержання довідки про зроблену операцію -це може придатися при проходженні контролю в аеропорті.

Уникайте простудних захворювань, хронічних інфекцій, переохолоджень - Ваш штучний суглоб може стати тим самим "слабким місцем", що піддасться запаленню.

Памятайте, що Ваш суглоб містить метал, тому небажані глибокі прогрівання, проведення Увч-Терапії на область оперованого суглоба.

Стежте за своєю вагою - кожний зайвий кілограм прискорить зношування Вашого суглоба. Памятайте, що немає спеціальних дієт для хворих із заміненим тазостегновим суглобом. Ваша їжа повинна бути багата вітамінами, всіма необхідними білками, мінеральними солями. Жодна з харчових груп не має пріоритету в порівнянні з іншими, і тільки всі разом вони можуть забезпечити організм повноцінною здоровою їжею.

Строк "безвідмовної" служби Вашого нового суглоба багато в чому залежить від міцності його фіксації в кості. А вона, у свою чергу, визначається якістю кісткової тканини, що оточує суглоб. На жаль, у багатьох хворих після ендопротезування, якість кісткової тканини залишає бажати кращого через наявного остеопорозу. Під остеопорозом розуміють втрату кості своєї механічної міцності. Багато в чому розвиток остеопорозу залежить від віку, статі хворого, режиму харчування й способу життя. Особливо піддані цій недузі жінки після 50 років. Але незалежно від статі й віку доцільно уникати так званих факторів ризику розвитку остеопорозу. До них ставляться малорухомий спосіб життя, застосування стероїдних гормонів, паління, зловживання алкоголем. Для профілактики розвитку остеопорозу ми рекомендуємо пацієнтам відмовитися від газованих напоїв типу пепсі-коли, фанти й т.п., обов'язково включити у свій харчовий раціон продукти, багатих кальцієм, наприклад: молочні продукти, рибу, овочі. Якщо ж у Вас з'явилися симптоми остеопорозу, то необхідно терміново обговорити з Вашим лікарем оптимальні шляхи його лікування.

Уникайте підйому й носіння важкого.

Уникайте різких рухів, стрибків на оперованій нозі. Рекомендується ходьба, плавання, спокійна їзда на велосипеді й спокійна ходьба на лижах, гра в кеглі, теніс. Звичайно при повному відновленні функції кінцівки в пацієнтів виникає бажання продовжити заняття улюбленим спортом. Але, з огляду на особливості біомеханіки штучного суглобу, бажано уникати ті види спортивної активності, які пов'язані з підйомом або носінням ваги, різкими ударами по оперованій кінцівці. Тому ми не рекомендуємо такі види спорту, як верхову їзду, біг, стрибки, важку атлетику й т.п.

Якщо це не суперечить Вашим поглядам і не впливає на відношення до Вас навколишніх, використовуйте при прогулянках тростину!

Якщо й танцювати - то спокійні й повільні танці. Забудьте про танці "у присядку", рок-н-рол.

Нормальний секс дозволений через 6 тижнів після операції. Цей період потрібно для загоєння м'язів і зв'язувань, що оточують оперований суглоб.

Радимо зробити деякі прості пристосування для полегшення Вашого повсякденного життя. Так, для виключення надмірного згинання стегна при купанні використовуйте губку або мочалку з довгою ручкою й гнучкий душ. Намагайтеся одягати взуття без шнурків. Взуття одягайте за допомогою ріжка з довгою ручкою. У деяких пацієнтів із запущеним процесом певні труднощі зберігаються при вдяганні носків. Для них ми рекомендуємо при вдяганні носків застосувати простий пристрій у вигляді ціпка із прищіпкою на кінці. Мити підлогу необхідно шваброю з довгою ручкою.

При поїздці в автомобілі намагайтеся максимально відсунути сидіння назад, прийнявши напіввідкинуту позицію.

І наостанок хочеться застерегти ще від однієї небезпечної омани. Ваш штучний суглоб не вічний. Як правило, термін служби нормального ендопротеза становить 12-15 років, іноді він досягає 20-25 років. Безумовно, не слід постійно думати про неминучість повторної операції (тим більше що більшості пацієнтів вдається її уникнути). Але в той же час повторна заміна суглоба або, як неї називають лікарі, ревізійне ендопротезування далеко не трагедія. Багато пацієнтів панічно бояться повторної операції на суглобі й намагаються терпіти виниклі в них болю, але тільки не звертатися до лікаря, сподіваючись на якесь чудо. Робити цього не треба ні за яких умов. По-перше, далеко не всі болі й неприємні відчуття в суглобі вимагають обов'язкового оперативного втручання, і чим раніше про неї стане відомо лікареві, тим більше шансів на легке рятування від них. По-друге, навіть при фатальному розхитуванні суглоба раніше проведена операція проходить значно легше для хворого й хірурга й веде до найшвидшого відновлення.

Ми сподіваємося, що штучний суглоб позбавив Вас від болю й нерухомості, які Ви раніше випробовували із власним хворим суглобом. Але на цьому лікування не закінчується. Дуже важливо, щоб Ви відповідно піклувалися про новий суглоб, увесь час залишалися в гарній формі й на ногах. З огляду на деякі застереження, про які ми говорили вище, Ви можете повністю відновитися й повернутися до нормального активного життя.