
- •Здоровое и правильное питание
- •Что эффективнее? Тренировки , сжигатели или правильное питание.
- •Основные типы сжигателей жира
- •Комбинирование жиросжигателей
- •Несколько примеров комбинаций препаратов:
- •Совместимость и безопасность сжигателей жира
- •Побочные эффекты
- •Побочные эффекты
- •Побочные эффекты
- •Какое действие оказывает l-карнитин?
- •Задача питания и тренажерного зала.( мифы про большие мышцы, вред протеина, локальное сжигание жира и массажи)
- •Дисциплина.
- •Почему мы ленимся?
- •Последствия ожирения: влияние избыточного веса на здоровье
Последствия ожирения: влияние избыточного веса на здоровье
Влияние избыточного веса на организм человека — это не просто проблема внешней привлекательности. Последствия ожирения могут оказывать очень негативное влияние на здоровье человека.
Лишний холестерин, образующийся при избыточном весе, приводит к образованию камней в желчном пузыре.
Тучность может спровоцировать появление диабета.
Лишний вес отрицательно сказывается на костной системе, может вызывать расширение вен, боли в коленях и лодыжках, увеличивается вероятность заболевания артрозом.
Хирургические операции у полных людей протекают намного сложнее, чем у худых; они требуют большей дозы наркоза из-за большего объема тела; затруднен медицинский осмотр.
Избыточный вес мешает физической активности человека; статистика доказывает, что для них выше вероятность несчастного случая.
Толстые люди чаще страдают бесплодием, беременность у полных женщин протекает трудно, нередко заканчивается выкидышем.
Ожирение вселяет неуверенность, лишает чувства безопасности и действует угнетающе на человека.
Лишний вес создает проблемы в сексуальных отношениях.
К счастью, все эти проблемы устранимы, если человек вернется к своему нормальному весу. В вашей воли решить, коснутся ли вас последствия ожирения или нет.
Заключительное слово.
Я постарался вам дать всё возможное что бы вы добились результата , теперь у вас есть мощное оружие для борьбы с лишним весом. Я надеюсь вы будете его использовать максимально эффективно и добьётесь отличных показателей. Очень хочется что бы вы стали примером для других людей приходящих на семинары по питанию. И помните сдаться значит проиграть и расстаться со своей мечтой. Всего доброго желаю вам огромной силы воли и стабильного снижения веса.