Модуль 8. Прикладне плавання.

1.Поняття «прикладне плавання». Прикладність навичок плавання і пірнання. Прикладне плавання, як професійно-прикладна підготовка. Класифікація прикладного плавання.

2. Порятунок потопаючих. Запобігання нещасних випадків на воді. Причини потопання. Організація рятівної служби на воді в Україні.

3. Колективні, індивідуальні та підручні рятівні засоби та їх використання в різних умовах. Аналіз умов та відповідної техніки плавання при переборенні водних перешкод вплав.

4. Плавання у складних умовах. Характеристика можливих умов плавання. Плавання в одежі. Плавання при сильній хвилі. Плавання з різними предметами. Плавання в нічний час.

5. Переборювання водних перешкод за допомогою підсобних засобів. Використання індивідуальних рятувальних засобів, а також підручних плаваючих предметів при переправах. Переправи по льоду та через ріки з швидкою течією.

6. Прикладні способи плавання. Аналіз техніки плавання способом брас на спині та на боці.

7. Методика навчання прикладним способами плавання.

8. Плавання в одежі. Звільнення від одежі у воді.

9. Плавання з різними предметами.

10. Способи плавання із втомленим плавцем при плаванні втрьох та вчотирьох. Транспортування важких предметів.

Модуль 9. Рятування потопаючих.

1.Техніка занурення та спливання. Аналіз техніки пірнання в довжину та глибину різними способами в залежності від завдань та умов пірнання.

2. Страховка при пірнанні в довжину та глибину. Затримка дихання. Гіпервентиляція легенів. Можлива глибина занурення. Вирівнювання тиску в порожнині середнього вуха. Орієнтування під водою. Прийоми, які забезпечують пірнання в глибину та довжину.

3. Пірнання на відстань різними способами та в різних комбінаціях із двох способів плавання, в зануренні під воду з поверхні води та з твердої опори, при відшукуванні предметів різних розмірів та ваги і підніманні їх на поверхню.

4. Методика навчання способам пірнання в довжину та глибину. Контроль та самоконтроль при проведенні пірнання.

5. Аналіз причин втоплення. Дії рятувальника при рятуванні в різних умовах. 6. Рятування потопаючих. Характеристика різних видів втоплення. Клінічна смерть. Особливості втоплення в холодній воді, в морі та при пірнанні.

7. Надання допомоги людині, що втратила свідомість.

8. Рятування потопаючих вплав. Послідовність дій при спасанні вплав. Підливання до потопаючого. Пошук потопаючого та витягання його з дна.

9. Звільнення від захватів потопаючого за руки, шию, тулуб, ноги.

10. Транспортування постраждалого до берега різними захватами і різними способами плавання.

11. Прийоми виносу постраждалого на берег: пологий та обривистий, по драбині одним, двома, трьома рятувальниками.

12. Надання першої допомоги при втопленні. Підготовка постраждалого до проведення штучного дихання. Прийоми виведення води з легенів, проведення різних способів штучного дихання.