
- •Турклуб «Эдельвейс»
- •О пешем туристском походе 2-й категории сложности с элементами 3-й,
- •Содержание.
- •4.1.График движения………………………………..13
- •1. Справочные сведения о походе.
- •Маршрутная книжка № 177-04/1-319.
- •Состав группы.
- •Определяющие препятствия маршрута.
- •2. Характеристика района и маршрута похода. Географическое положение.
- •Климат.
- •Туристские возможности района.
- •Варианты подъезда и выезда с маршрута.
- •Сведения о магазинах, аптеках, музеях.
- •О национальных парках.
- •Интересные объекты.
- •3. Организация похода. Обоснование выбора района и маршрута похода, особенности похода и предпоходной подготовки.
- •Запасные и аварийные варианты.
- •4. График движения. График заявленного маршрута.
- •График пройденного маршрута.
- •Изменения маршрута и графика движения.
- •5. Техническое описание маршрута.
- •21 Июля. Первый ходовой день. Кемпинг в Bourg St Maurice - Landry –Ref. De Rosuel – Ref.Entre le Lac – Ref. De Rosuel – Landry – Bourg St Maurice (рад.)
- •22 Июля. Второй ходовой день.
- •Подход под пер. Grand Col(1a,2800 м).
- •23 Июля. Третий ходовой день.
- •24 Июля. Четвертый ходовой день. Хижина Turia (2478м)- хижина la Gurraz (1718м).
- •26 Июля. Шестой ходовой день. М.Н. У ручья (2098м) –хижина Entre le Lac -м.Н.(2220м)
- •27 Июля. Седьмой ходовой день.
- •Col de Plan Sery (2609, н/к) - хижина De Plaisance (2100м).
- •1 Августа. Одиннадцатый ходовой день. Хижина Valette - хижина De Peclet Polset-м.Н.
- •2 Августа. Двенадцатый ходовой день.
- •Фотографии с маршрута.
- •6. Картографический материал.
- •6.1. Введенные условные обозначения.
- •6.2. Обзорные карты.
- •6.3. Маршрутные карты.
- •6.3. Список откорректированных объектов.
- •7. Сведения о материальном оснащении группы.
- •7.1. Специальное снаряжение. Специальное групповое снаряжение.
- •Специальное личное снаряжение.
- •7.2.Питание.
- •7.3. Расчет веса и меры по снижению веса рюкзака.
- •8. Выводы и рекомендации.
- •Интересные объекты.
- •Познавательное значение похода.
- •Воспитательное значение похода.
- •2. Цели и задачи работы
- •3. Методика работы
- •4. Результаты и обсуждения а. Зависимость ад и пульса от высоты, а так же от времени, проведённого на высоте.
- •Б. Совместное влияние физических нагрузок и высоты на изменения пульса
- •5. Познавательное значение выполненной работы
- •6. Использование на маршруте собранной информации.
- •7. Выводы
- •8. Практические рекомендации
- •9. Список литературы
Варианты подъезда и выезда с маршрута.
В основном туристы пользуются самолётом, после чего можно доехать на поезде с высоким уровнем комфорта. Ж/д сеть развита хорошо, что даёт возможность подъехать максимально близко к начальной точке маршрута. Между маленькими городами в горной местности курсируют автобусы, часть которых бесплатные. Автобусы ходят строго по расписанию. Однако, в выходные расписание отличается более меньшим количеством автобусов и поездов.
Сочетание разных видов транспорта позволяет сделать дорогу дешевле и более удобной. Мы нашли следующий оптимальный для нас способ подъезда к маршруту:
Самолётом Москва-Lyon Sant Exupery (с пересадкой в Брюсселе). Стоимость около 6000 рублей. Аэропорт совмещён с ж/д вокзалом. Поездом едем в Bourg Sant Mourice с пересадкой в Chambery.
Lyon-Chambery 21,50 евро
Chambery- Bourg Sant Mourice 13.30 евро.
Маршрут закончили в Ницце. Самолет Ницца - Москва с пересадкой в Женеве.
Правила перевозки багажа(рюкзак).
1 место = max 23 кг и 158 см по сумме трех измерений!
Ручная кладь(с собой в самолет).
В сумме трех измерений размер не должен превышать 115 см (55×40×20).
Любое превышение - 50 евро.
Выезд с маршрута
Уезжаем поездом и автобусом из Modane в Nice с двумя пересадками. (125 евро). Есть ещё возможность поехать с одной пересадкой через Lyon только на поезде за 115 евро.
Возможности организации заброски.
Возможность такая есть. Оставлять заброски можно во всех хижинах по договоренности с ее смотрителем. Мы оставляли заброску в хижине-ресторане Entre Lac. Это было бесплатно.
Сведения о медицинских пунктах , поисково - спасательных службах.
Наш маршрут проходил по национальному парку, в котором ночевать можно только в рефугах или возле них, передвигаться только по тропам. В рефугах есть смотрители, которые знают свой район. Они в хорошей спортивной форме. И связь со службой спасения у них тоже есть. У любой рефуги может сесть вертолет. Расстояния между рефугами в пределах нескольких часов при движении налегке. Надо сказать, что их времена, написанные на указателях, мы выдерживали и под большими рюкзаками.
Т.е. квалифицированная мед. помощь может быть оказана в любой точке маршрута в течении одних суток и меньше.
Сведения о магазинах, аптеках, музеях.
На нашем маршруте магазины были в начальной и конечной точках - в Бург Сант Морисе и Модане. Там же аптеки и больницы, музеи.
На маршруте с голоду не умрешь, если есть деньги. Накормят почти в любой рефуге.
О национальных парках.
Практически весь наш маршрут проходил по национальному парку Ванауз. Его граница отмечена на карте. На местности стоят предупреждающие таблички, на которых написано, что ты находишься на заповедной территории. Никаких пропусков в парк не надо. Но за твоим поведением в нем будут строго следить. И в случае нарушения режима ожидается большой штраф.
Интересные объекты.
По ходу маршрута мы можем выделить интересные и необычные для нас объекты, которые мы посетили или увидели.
Природные.
Озеро Lac de la Plagne. Озеро, на берегу которого стоит ресторан.
Ледник Glaciers de la Vanoise
Животные (большое количество Альпийских сурков, местные их называют Мармутами, горные козлы)
Исторические.
Такие хижины, как Martin, Gliere, Entre le Lac, Plaisance, Valette и Peclet Polset имеют свою историю строительства. Некоторые из них были построены с участием русских. Эта информация представлена в каждой хижине в виде фотографий с надписями.
В Ницце мы были одни сутки. За это время успели побывать в музее нашего знаменитого соотечественника Марка Шагала, прогулялись по Английской набережной, видели известный на весь мир отель Негреско, построенный в 1912 году. Посмотрели на столицу лазурного берега с высоту холма Шато. Побывали в центре города на площади Массена, видели базелику Нотр - Дам, прогулялись по улочкам Старой Ниццы. Конечно же, окунулись в Средиземное море! Перед прибытием в Ниццу ознакомились с историей Русского лазурного берега, т.е. с освоением Ниццы русскими с 1749 года, в том числе царской семьей.