Б. Совместное влияние физических нагрузок и высоты на изменения пульса
Результаты измерений пульса участников после восхождений приведены в таблице 2. Синим цветом обозначена группа девушек, красным – более тренированные, зелёным – менее тренированные. Белый – старшие члены группы. 0, 5, 10 мин – время после подъёма
Таблица 2
|
22.07.2013 |
23.07.2013 |
||||
|
2846 м |
3551 м |
||||
|
0 мин |
5 мин |
10 мин |
0 мин |
5 мин |
|
Пол |
112 |
92 |
70 |
|
|
|
Кс |
|
104 |
74 |
|
|
|
Кат |
104 |
84 |
70 |
112 |
94 |
|
Вл |
84 |
72 |
74 |
110 |
106 |
|
Ко |
120 |
90 |
92 |
86 |
90 |
|
Вас |
82 |
65 |
52 |
117 |
98 |
|
Ам |
96 |
74 |
82 |
|
|
|
Ро |
88 |
84 |
76 |
94 |
90 |
|
Са |
124 |
102 |
102 |
121 |
110 |
|
Ми |
116 |
100 |
94 |
|
|
|
ИГ |
110 |
102 |
102 |
132 |
114 |
|
ГИ |
|
88 |
74 |
122 |
90 |
|
На высоте 3551 м измерения через 10 минут после подъёма не проводились ввиду низкой температуры.
При сравнении динамики снижения пульса после нагрузки (подъёма) на двух высотах (рис 8, 9) мы видим, что на высоте 2846 м в первые 5 минут пульс у участников снижался быстрее, чем на высоте 3551 м. Это позволяет сделать вывод, что на 2846 м. определяющий вклад в увеличение пульса вносила физическая нагрузка, а на 3551 м более весомым оказывался вклад гипобарической гипоксии, так как её стимулирующее действие, в отличие от физнагрузки, было постоянным, и снижение пульса было медленнее. В пользу данного предположения говорит также то, что пульс более тренированных юношей сразу после нагрузки имел на 2846 м более низкие значения, чем у двух других групп. На 3551 м он значительно приблизился к значениям остальных участников
Рис 8. Изменения средних значений пульса по экспериментальным группам после подъёма на 2846 м. . Тренир – более тренированные юноши, нетр – менее тренированные.
Рис 9. Изменения средних значений пульса по экспериментальным группам после подъёма на 3551 м. . Тренир – более тренированные юноши, нетр – менее тренированные.
При рассмотрении изменений пульса у старших членов группы (рис 10, 11) мы видим, что снижение пульса через 5 минут после подъёма на 2846 м меньше, чем таковое у младших. Причиной этого, как и более стабильного давления, может служить натренированность старших членов именно в условиях высокогорья. На 3551 м у обоих старших членов группы пульс был выше, чем у младших, и падал быстрее. Вероятно, это объясняется тем, что старшие участники шли на вершину первыми и прокладывали маршрут по сложнопроходимой местности. Вследствие этого на них легла гораздо большая нагрузка, чем на остальных членов группы.
Рис 10 Динамика значений пульса у старших членов группы после подъёма на 2846 м.
Рис 11 Динамика значений пульса у старших членов группы после подъёма на 3551 м.