Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
p5.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
98.82 Кб
Скачать

22.10 Тактика контратаки.

Тактика контратаки состоит в том, чтобы контратаковать противника в процессе защиты от его нападения. В ушу с древних времен стараются “покоем встречать движение", “последним выйти — первым достичь". Атака непременно изменяет исходное положение атакующего, в различных местах появляются бреши в защите, открываются слабые места, и если одновременно с защитой либо после неё атаковать, то легко добиться успеха. Кроме того, если защищающийся “покоем встречает движение", осмысленно готовясь, то это тоже один из факторов легкого осуществления контратаки.

В случае встречи с нервным, не имеющим большого соревновательного опыта, любящим подраться соперником, можно в качестве основной использовать тактику контратаки, а в качестве вспомогательного метода — активную атаку. Атаки служат для маскировки тактики контратаки; одновременно они раздражают противника, заставляя того еще больше нервничать и создавая условия для тактики контратаки. Основные методы тактики контратаки — это блок-удар, отбив-удар, захват-удар, проход-удар, уклон-удар, отход-удар.

22.11 Тактика “с помоста".

Тактика “с помоста" состоит в том, чтобы используя правила соревнований и условия помоста применять методы, вынуждающие противника упасть с помоста вниз. Тактику “с помоста" в соответствии с её формами можно разделить на два подвида: тактику вытеснения с помоста и тактику вытягивания с помоста.

1.Вытеснение с помоста.

Для вытеснения с помоста необходимо быть искусным в выборе нужного момента, и нельзя раскрывать противнику свой тактический рисунок, иначе вытеснить его будет очень трудно. Кроме того нельзя принимать скоропалительных решений. Если не дождавшись хорошего момента начать толкать и бить, то не только не удастся вытеснить противника с помоста, а наоборот, противник сможет применяя принцип “стянуть мимоходом" вытянуть с помоста.

2.Вытягивание с помоста.

Для вытягивания с помоста обязательно нужно использовать атакующую силу противника, спортсмен должен иметь хорошее зрение и более лучшую способность оценки дистанции. Обычно используют предохранительную полосу на поверхности помоста: легким и низкорослым спортсменам для использования этого метода следует отступать до полосы, а тяжелым и высоким — до её внутренней стороны.

22.12 Тактика углов и краёв.

Тактика углов и краёв означает проведение атаки в ситуации, когда противник отступил к краю или в угол помоста и боится упасть вниз. На соревнованиях целенаправленное оттеснение противника на край или в угол помоста вызывает у того страх и приводит к беспорядочности движений. Уловив этот момент и не создавая предпосылок для использования противником тактики вытягивания с помоста нужно сильно атаковать с фронта и зарабатывать очки.

22.13 Тактика физических сил.

Тактика физических сил — это тактический метод, при котором посредством рационального распределения физических сил зарабатываются очки и выигрывается поединок. На соревнованиях по саньшоу расходуется очень много физических сил. Использование тактики физических сил — это рациональное распределение сил в трехраундовом поединке, чтобы с одной стороны не “начать за здравие а кончить за упокой", а с другой стороны чтобы не провести весь поединок в защите и не иметь после его окончания неиспользованных сил. Расход сил в каждом раунде устанавливается в зависимости от противника. Если противник слаб технически, то можно поберечь силы и добиться победы за счет техники; если у противника техника хорошая, можно попытаться измотать его ударами и так добиться победы; если соперники равны по силе, то следует приготовиться к ведению затяжных военных действий. Если известно, что противник менее вынослив, следует изматывать его непрерывной атакой, не давая ему ни мнгновения передышки, быстро истощая его силы и добиваясь победы.

При использовании тактики физических сил следует опираться не только на субъективные, но и на объективные факторы. В соревнованиях участвуют две стороны, не победит один — победит другой; оба они должны сохранять свои силы и изматывать силы противника. Поэтому применяющий тактику физических сил должен уметь приспосабливаться к обстановке.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]