
- •Глава 17 Техника бросков.
- •17.1 Зажать шею и бросить через спину.
- •17.2 Просунуть плечо и бросить через спину.
- •17.3 Обхватить поясницу и бросить через спину.
- •17.4 Обхватить ногу и бросить через спину.
- •17.5 Просунуть руку и бросить через спину.
- •17.6 Обхватить поясницу и бросить через спину.
- •17.7 Обхватить ноги и бросить через грудь.
- •17.8 Обхватить сзади и бросить через грудь.
- •17.9 Обхватить ноги и вытолкнуть вперёд.
- •17.10 Обхватить ногу и сделать отхват.
- •17.11 Обхватить ногу и ударить ногой.
- •17.12 Схватить ногу и прополоскать.
- •17.13 Схватить ногу и приподнять вверх.
- •17.14 Схватить ногу и швырнуть.
- •17.15 Схватить ногу и сделать отхват рукой.
- •17.16 Схватить ногу и сделать гоутитуй.
- •17.17 Схватить ногу и сделать зацеп снаружи.
- •17.18 Зажать шею и ударить по ногам.
- •17.19 Просунуть, обхватить и ударить по ногам.
- •17.20 Столкнуться грудью и разрезать впереди.
- •17.21 Толкнуть руками вперёд.
- •17.22 Толкнуть шею и сделать гоутитуй.
- •17.23 Просунуть руку между ногами и, оперевшись, завалить.
- •17.24 Упасть на бок и толкнуть в плечо.
- •17.25 Толкнуть колено и толкнуть поясницу.
- •17.26 Надавить на шею и толкнуть колено.
- •17.27 Перегнуть поясницу и сделать зацеп снаружи.
- •Глава 18 Тренировка техники атаки.
- •I. Тренировка на месте на малой скорости.
- •II. Тренировка соединения движения с перемещением.
- •III. Тренировка с воображаемым противником.
- •IV. Тренировка атаки и защиты вне контакта.
- •V. Тренировка с “эй"-мишенью.
- •VI. Удары по неподвижной мишени.
- •VII. Условный бой.
- •VIII. Тренировка поединком.
17.14 Схватить ногу и швырнуть.
Первый бьёт второго левым дэнтуем в грудь. Второй тут же обеими руками хватает левую стопу первого и тянет её вниз, наклоняясь вперёд и сгибая ноги в коленях (рис. 341, 342).
Важные пункты: поймать стопу точно, потянуть и швырнуть быстро и с силой.
Легко возникающие ошибки и способы их исправления:
Не удаётся уронить противника: обратить внимание на то, чтобы захват стопы, тяга и бросок шли непрерывно и быстро.
Применение:
Часто применяется для контратаки после защиты от дэнтуя.
17.15 Схватить ногу и сделать отхват рукой.
П
ервый
бьёт второго по ребрам левым цэтаньтуем.
Второй тут же подхватывает
левую голень первого; наклоняется
вперёд-вниз, просовывает левую руку под
промежностью первого и бьёт его по
подколенному сгибу; одновременно с этом
правой рукой обхватывает левую голень
первого и, поворачиваясь вправо, валит
первого на землю (рис. 343, 344, 345).
Важные пункты: обхватить ногу плотно, толчок рукой по подколенному сгибу сильный.
Легко возникающие ошибки и способы их исправления:
1.Обхват ноги не плотный: после захвата ноги следует обхватить её по окружности сверху вниз, и потянуть внутрь, прижимая к животу.
2.Отхват не опрокидывает противника: понизить центр тяжести, и одновременно с отхватом корпус должен повернуться, чтобы полностью использовать силу поясницы.
Применение: Часто применяется для контратаки после защиты от удара ногой.
17.16 Схватить ногу и сделать гоутитуй.
Первый бьёт второго по ребрам правым цэтаньтуем. Второй тут же в подходящий момент левой рукой хватает правую голень первого, правую руку просовывает над правым плечом первого и давит ею ему на шею; одновременно правая нога делает гоутитуй вперёд по голеностопному суставу опорной ноги первого (рис. 346, 347, 348).
Важные пункты: схватить ногу точно, давление на шею и гоутитуй согласованные и сильные.
Легко возникающие ошибки и способы их исправления:
Гоутитуй не валит противника: первым делом нужно остановить ногу противника и получить над ней контроль, давление на шею и гоутитуй должны идти согласованно и непрерывно.
Применение:
Часто используется для контратаки после защиты от удара ногой.
17.17 Схватить ногу и сделать зацеп снаружи.
П
ервый
бьёт второго по ребрам левым цэтаньтуем.
Второй тут же правой рукой обхватывает
левую голень первого; правой ногой
делает шаг вперёд, поднимает вперёд
прямую левую ногу и ударом спереди назад
зацепляет снаружи опорную ногу
первого; одновременно левой рукой
с силой толкает вперёд левое плечо
первого (рис. 349, 350, 351).
Важные пункты: обхватить ногу плотно, зацеп и толчок согласованные и сильные.
Легко возникающие ошибки и способы их исправления:
1.Обхват ноги не плотен: во время обхвата нужно дать ноге противника приблизиться вплотную к своему животу, чтобы она не могла ускользнуть.
2.Бросок не валит противника: зацеп и толчок должны быть полностью согласованы.
Применение:
Используется для контратаки после защиты от удара ногой.
17.18 Зажать шею и ударить по ногам.
Первый
бьёт второго в голову левым чунцюанем;
второй делает правый вайгэ,
левую руку просовывает над правым плечом
первого, и сгибая её в локте зажимает
шею; одновременно начинает подворот
спиной, шагая правой ногой назад и ставя
её параллельно левой, продолжая движение
поворачивается корпусам вправо и л
евой
голенью наносит назад поперечный удар
по правой голени первого, подбивая
его (рис. 352, 353, 354, 355).
Важные пункты: вайгэ быстрый, зажим шеи сильный, удар по ногам и подворот корпуса полностью согласованы.
Легко возникающие ошибки и способы их исправления:
1
.Зажим
шеи неплотен: обратить внимание
на то, что зажимая шею нужно вовремя
шагнуть вперёд и крепко прижаться к
корпусу противника.
2.Бросок не валит противника: удар по ногам и поворот корпуса должны быть полностью согласованы.
Применение:
Применяется для контратаки после защиты от чунцюаня или гуаньцюаня.