16.2 Хоудэнтуй3.

1.Левый хоудэнтуй.

К орпус поворачивается вправо-назад, ноги сгибаются, образуя позицию с преклоненным коленом, правая рука защищает голову, левая рука согнута в локте и естественно опущена сбоку от корпуса; выпрямленная или слегка согнутая правая нога принимает на себя вес тела, левая нога поднимается и распрямляется, стопа имеет крюкообразную форму, носок обращен вниз, нога пяткой наносит толчковый удар назад, сила достигает пятки; корпус наклонен вперед; глаза смотрят в направлении удара (рис.171, 172, 173).

2 .Правый хоудэнтуй.

Корпус поворачивается вправо-назад, ноги сги­ба­ются, сжатые в кулаки руки помещаются в за­щит­ную позицию перед грудью; выпрямленная или слегка согнутая левая нога принимает на себя вес тела, правая нога под­ни­мается, согнутая в колене, носок от­тя­ги­ва­ется на себя, стопа при­ни­ма­ет крюкообразную форму, носок направлен вниз, нога пяткой с силой наносит толчковый удар назад, корпус немного поднимается; глаза смотрят в направлении удара (рис.174, 175, 176).

Важные пункты:

При развороте корпуса назад первой поворачивается голова; во время удара нужно выпрямить колено и раскрыть таз, сократить мышцы поясницы, следить за равновесием.

Легко возникающие ошибки и способы их исправления:

Низкое положение головы при согнутом в пояснице корпусе, расслабление мышц спины и поясницы, удар без силы и промах мимо цели.

— Нанося удары по мешку с песком, тренировать поворот го­ло­вы, ловлю взглядом мишени и удар ногой, а также постигать суть выброса силы.

Применение:

Хоудэнтуй известен в народе как “хувэйтуй"⁴, его пре­и­му­щес­т­вом является то, что при развороте или повороте спиной к про­тив­ни­ку тот может легко впасть в заблуждение и избрать не­пра­виль­ный план действий. Кроме того движение скрытное, выброс вне­зап­ный, прицельность высокая.

Пример 1.Хоудэнтуй.

Оказавшись спиной к противнику, внезапно ударить его хоудэнтуем в корпус (рис.177, 178).

Пример 2.Чабу хоудэнтуй.

Когда противники выжидают удобного случая для атаки и держатся на дальней дистанции, приблизиться к противнику с помощью чабу задней ногой и нанести ему дэнтуй в грудь (рис. 179, 180).

Пример 3.Бяньцюань и хоудэнтуй.

Развернувшись, нанести бяньцюань в голову, и следуя развороту ударить хоудэнтуем в грудь (рис.181, 182).

Пример 4.Хоудэнтуй разрушает чунцюань.

Когда противник атакует чунцюанем, повернуть корпус вправо и опустить центр тяжести на правую ногу, уходя от удара, и следуя движению, ударить противника левым хоудэнтуем в корпус (рис.183, 184).

Пример 5.Хоудэнтуй разрушает гуаньцюань.

Когда противник атакует гуаньцюанем развернуться вправо-назад, сделать левой ногой шанбу и перенести центр тяжести на левую ногу; поймать взглядом противника и продолжая движение ударить его хоудэнтуем в корпус (рис.185, 186, 187).

Пример 6.Гоутитуй переходящий в хоудэнтуй.

Атаковать гоутитуем голень противника, если он поднял ногу, уходя от атаки, продолжая движение хоудэнтуем ударить в корпус (рис.188, 189).