Головне управління освіти і науки Чернівецької обласної державної адміністрації

Інститут післядипломної педагогічної освіти Чернівецької області

Науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи

Погоджено ЗАТВЕРДЖЕНО

методист психологічної Рішенням обласної Експертної комісії

служби_____________ Науково-методичного центру

____________________ практичної психології і соціальної

ІППОЧО роботи

Від «____»__________20___р.

Протокол № _______

Голова експертної комісії

________Д.Д.Романовська

(підпис)

П Р О Г Р А М А

«Досягнення психічної рівноваги, зниження емоційного напруження обдарованих дітей» Курс тренінгових занять для учнів 7-11 класів

Надала :

Практичний психолог І- категорії

Сокирянської гімназії

Сокирянського району

Тарановська Тетяна Сергіївна

2013 рік

Пояснювальна записка

Майбутнє людської цивілізації визначає реалізація обдарованості людей. Обдаровані діти – це потенціал нації. Представник гуманістичної психології К. Роджерс визначив ідею роботи з обдарованими дітьми так: "Якщо сучасне суспільство не буде мати людей, здатних реагувати на найменші зміни в суспільному розвитку, ми можемо загинути, і це буде та ціна, яку ми всі заплатимо за відсутність креативності". Сьогодні з’явилася нагальна потреба суспільства у творчих, діяльних та обдарованих, інтелектуально й духовно розвинених громадянах. Тому проблема виявлення та розвитку талантів має велике значення у сучасній школі. Але має значення й те, як почуваються ці таланти, чи будуть вони психологічно здоровими, якими людьми вони виростуть. Сучасні обдаровані діти активні у своїй діяльності. Вони приймають участь у різноманітних змаганнях, конкурсах, олімпіадах, де можуть проявити свої таланти та здібності. Тому вони часто знаходяться в емоційному напруженні, особливо ті діти, у яких підвищений рівень тривожності, занижена самооцінка. Постає необхідність роботи з такими дітьми, їх психологічний супровід, що і пояснює актуальність розробленої програми на досягнення психічної рівноваги, зниження емоційного напруження.

Вікова категорія : (12-16 років)

Мета: психологічно підготувати учнів до участі у конкурсах, олімпіадах, змаганнях тощо; познайомити з прийомами, методами, що допомагають зменшити почуттєву і тілесну напругу; навчити використовувати ці методи на практиці.

Завдання:

• Зменшити напругу психоемоційного стану.

• Зняти тривогу і страх перед виступом, участю у конкурсі.

• Створити атмосферу успіху, й у такий спосіб підкріпити впевненість учнів у своїх силах.

• Знизити тривожність та скутість учнів.

• Формувати в учнів віру у свої сили й можливості.

• Формувати адекватну самооцінку в учнів.

Розвивати уміння контролювати рівень тривожності.

Етапність роботи :

І. Діагностичний

ІІ. Корекційний

ІІІ. Етап оцінки ефективності корекційного впливу

Загальна кількість годин : 12 тривалістю по 1 годині

Форма проведення : тренінгові заняття

Обладнання: аркуші паперу А4, олівці, фломастери, презентація. Очікуваний результат:

• Розвинути уміння в учнів долати емоційне напруження.

• Оволодіння методами релаксації.

• Підкріпити впевненість учнів у своїх силах та можливостях.

• Розвинути адекватну самооцінку.

Група: 10-15 учнів 7-11 класів.

Навчально-тематичний план

№ п/п	ТЕМА	КІЛЬКІСТЬ ГОДИН
1	Вступ. Знайомство учасників. Визначення мети проведення занять	1
2	Стрес та боротьба з ним	1
3	Релаксація як засіб запобігання емоційного напруження	1
4	Наші страхи	1
5	Внутрішній стан людини	1
6	Самоаналіз якостей людини	1
7	Невпевненості у собі та тривожність	1
8	Поведінка упевненої у собі людини	1
9	Переоцінка цінностей	1
10	Самооцінка	1
11	Комунікативні якості особистості	1
12	Комунікативні якості особистості	1
	Загальна кількість годин	12