- •Экзаменационные нормативы Специализация – избранный вид спорта
- •Общефизическая подготовка для специализации «Футбол»
- •Специализация – избранный вид спорта волейбол
- •Общая физическая подготовка для специализации «Волейбол»
- •Специализация – избранный вид спорта баскетбол
- •Общая физическая подготовка для специализации «Баскетбол»
- •Специализация – избранный вид спорта
- •Офп на базе 9 классов
- •Специализация – избранный вид спорта легкая атлетика
- •9 Класс
- •Экзаменационные нормативы офп на базе 9 классов
- •Специализация – избранный вид спорта легкая атлетика
- •11 Класс
- •Экзаменационные нормативы офп на базе 11 классов
- •Специализация – избранный вид спорта спортивно-боевые единоборства
- •Офп на базе 9 классов
- •Вольная борьба
- •Офп на базе 9 классов
- •Бокс Техника бокса (демонстрируется в парах)
- •Тактика бокса (оценивается по действиям в условном и вольном бою)
- •Критерии оценки Техника бокса 0-25 балов
- •Офп на базе 9 классов
- •Специализация – избранный вид спорта лыжный спорт
- •Офп на базе 9 классов
- •Специализация – избранный вид спорта гимнастика
- •Офп на базе 9 классов
Офп на базе 9 классов
Оценка |
60 м. |
500 м. |
1000 м. |
Прыжок с места |
Тройной прыжок с места |
Плавание 50 м. |
||||
юноши |
девушки |
девушки |
юноши |
юноши |
девушки |
юноши |
девушки |
юноши |
девушки |
|
80-100 |
7,8 |
8,8 |
1,45 |
3,15 |
2.50 |
2.10 |
6,80 |
5.90 |
0,46 |
1,10.0 |
60-79 |
8,0 |
9,2 |
1,52 |
3,25 |
2.35 |
1.95 |
6.50 |
5.60 |
0,51 |
1,15.0 |
36-59 |
8,6 |
9,8 |
2,00 |
3,35 |
2.10 |
1.60 |
6.20 |
5.30 |
Без учета времени |
Без учета времени |
Специализация – избранный вид спорта
Вольная борьба
Балы |
Приседания со штангой на плечах собственный вес. Согласно весовой категории |
||||||
55 кг |
60 кг |
66 кг |
74 кг |
84 кг |
96 кг |
120 кг |
|
20 |
30 |
30 |
30 |
29 |
28 |
25 |
20 |
15 |
25 |
25 |
25 |
26 |
27 |
22 |
18 |
10 |
20 |
20 |
20 |
20 |
18 |
15 |
12 |
Балы |
Упражнения на мосту |
Приемы в партере |
Приемы в стойке |
|||||
Забегание |
Вставание со стойки на мост |
Поворот накатом |
Переворот захватом руки на «ключ» |
Переворот захватом руки на «рычаг» |
бросок |
Сваливание |
Перевод |
|
80 |
Уверенно |
Уверенно |
Уверенно |
Уверенно |
Уверенно |
Уверенно |
Уверенно |
Уверенно |
60 |
Эпизодически |
Эпизодически |
Эпизодически |
Эпизодически |
Эпизодически |
Эпизодически |
Эпизодически |
Эпизодически |
40 |
Неуверенно |
Неуверенно |
Неуверенно |
Неуверенно |
Неуверенно |
Неуверенно |
Неуверенно |
Неуверенно |
Офп на базе 9 классов
Оценка |
60 м. |
500 м. |
1000 м. |
Прыжок с места |
Тройной прыжок с места |
Плавание 50 м. |
||||
юноши |
девушки |
девушки |
юноши |
юноши |
девушки |
юноши |
девушки |
юноши |
девушки |
|
80-100 |
7,8 |
8,8 |
1,45 |
3,15 |
2.50 |
2.10 |
6,80 |
5.90 |
0,46 |
1,10.0 |
60-79 |
8,0 |
9,2 |
1,52 |
3,25 |
2.35 |
1.95 |
6.50 |
5.60 |
0,51 |
1,15.0 |
36-59 |
8,6 |
9,8 |
2,00 |
3,35 |
2.10 |
1.60 |
6.20 |
5.30 |
Без учета времени |
Без учета времени |
Специализация – избранный вид спорта