Экзаменационные нормативы Специализация – избранный вид спорта

Упражнения

Балы

Юноши

Девушки

90

70

50

90

70

50

1. Удары по неподвижному мячу с 15 м. в заданную половину ворот, разделенных по вертикали, мяч должен пересечь линию ворот по воздуху и коснуться земли (не ближе, чем в 10 см. за воротами), выполняется 5 ударов (количество попаданий).

4

3

2

4

3

2

2. Удары по мячу в цель после ведения, от стартовой точки расположенной в 50 м. от ворот, расставлены по прямой линии 4 стойки: первая в 7 м. от стартовой точки, последующие в 7 м. одна от другой. После обводки из-за пределов штрафной площадки выполняется удар в ворота. Попадание в ворота обязательно, 2 попытки (для полевых игроков, сек.)

8,5

9,0

9,5

9,5

10

10,5

3. Удары на дальность и меткость, выполняется 3 удара по неподвижному мячу в квадраты 5х5 м. Оценивается попадание с дистанции (м.)

25

20

15

20

17

14

4. Выполнение основным приемом техники игры вратаря.

4.1 Удары по мячу ногой с рук на дальность и четкость (2 попытки)

43

38

34

43

38

34

4.2 Бросок мяча рукой вратарем после двух шагов в «коридоре» 2 м. – 3 попытки (зачет по лучшей). Бросок за пределы «коридоры» не засчитывается (м.)

28

25

20

28

25

20

Участие в двусторонней игре

Оценка техники и тактики игры

10 балов

Оценка техники и тактики игры 10 балов

Упражнения

Балы

Юноши

Девушки

80-100

60-79

36-59

0-35

80-100

60-79

36-59

0-35

1. Бег 30 м.

4,2

4,4

4,6

4,8

4,6

4,8

5

5,2

2. Бег 400 м.

59,0

61,0

64,0

66,0

66,0

68,0

71,0

74,0

3. Пятерной прыжок в длину с ноги на ногу с места (лучший результат из трех попыток м., см.)

12,30

11,70

11,20

11,00

11,00

10,40

9,90

9,70

4. Выбрасывания мяча руками на дальность

21

19

17

15

15

14

13

12

5. Плавание

46,0

51,0

Без учета времени

Без учета времени

51,0

56,0

Без учета времени

Без учета времени