6.2.Признаки солнечного удара.

СОЛНЕЧНЫЙ УДАР — тяжелое болезненное состояние, внезапно возникающее под влиянием сильного перегрева головы (особенно непокрытой) прямыми солнечными лучами. Солнечный удар обусловливается не столько общим перегреванием организма, могущим принести к тепловому удару, сколько влиянием солнечных лучей непосредственно на обнаженную голову.При солнечном ударе в мозге резко нарушается кровообращение; сосуды мозговых оболочек и вещества мозга расширяются и переполняются кровью, развивается отек мозга. В более тяжелых случаях возникают разрывы мелких кровеносных сосудов и небольшие кровоизлияния в различные отделы мозга и его оболочки, вызывающие нарушение функций соответствующих отделов центральной нервной системы.В легких случаях солнечный удар проявляется головокружением, слабостью, острой головной болью, мельканием в глазах, иногда появляются приступы легкого возбуждения. В более тяжелых случаях могут появиться судороги, рвота, наступает потеря сознания, кожа краснеет, пульс и дыхание учащаются, температура повышается до 38—39°.Солнечный удар — явление сравнительно редкое, возникает далеко не у всех людей, находящихся в одинаковых условиях.Способствующими моментами являются отсутствие ветра или движения воздуха, длительное воздействие солнечных лучей преимущественно на затылочно-теменную область головы, пребывание на солнце в состоянии опьянения или с переполненным желудком, длительное отсутствие перемены положения тела и движения (сон на солнце), длительные переходы без периодического отдыха в жаркое время дня; вероятно, имеет значение и функциональное состояние самой центральной нервной системы.

6.3.Оказание первой медицинской помощи при солнечных и тепловых ударах.

Первая помощь при солнечном ударе

При солнечном ударе пострадавшему необходимо оказать срочную помощь: вывести его в прохладное затененное место, на голову — лед, холодные примочки, обтирания, если есть возможность — душ при температуре воды не выше 30°. Одновременно нужно вызвать врача или после оказания первой помощи доставить пострадавшего в больницу.

Если при солнечном ударе не принять надлежащих мер, наступает потеря сознания, усиливается рвота, температура поднимается до 42° и более, дыхание становится редким и прерывистым, пульс напряженным и может перейти в ослабленный нитевидный.Такое состояние угрожает смертью. Перенесшие тяжелый солнечный удар нуждаются в течение 2—3 недель во врачебном наблюдении, т. к. иногда (редко) смерть может наступить внезапно через 1—2 недели после, казалось, благополучно перенесенного тяжелого солнечного удара. Гораздо чаще острые явления солнечного удара проходят полностью довольно быстро после оказания помощи. Однако иногда впоследствии могут длительное время наблюдаться головные боли, нервно-психическая неуравновешенность и т. п.

Лечение после оказания первой помощи состоит в борьбе с отеком мозга и нарушениями сердечной деятельности и дыхания. Профилактика: защита головы от солнечной радиации (соломенная или полотняная шляпа, светлая ткань). В жаркую погоду нельзя перегружать желудок пищей, пить вино, спать на солнце.

Первая помощь при тепловым ударе:

Если вы почувствовали первые симптомы теплового удара, немедленно вызовите скорую помощь. Если у вас нет возможности вызвать неотложную медицинскую помощь, следует предпринять следующие меры:Если вы почувствовали первые симптомы теплового удара и находитесь на улице, немедленно зайдите в прохладное кондиционированное помещение. Такими помещениями могут быть торговый центр, кинотеатр и т.д. Снимите тесную одежду, развяжите галстук, снимите обувь. В случае теплового удара обернитесь влажной простыней или включите вентилятор. Если есть возможность, примите прохладный душ или ванну. Тепловой удар возникает не только в результате обезвоживания, но и в результате потери солей с потом. Поэтому при тепловом ударе рекомендуется выпить 1 литр воды с добавлением 2 чайных ложек соли. При тепловом ударе ни в коем случае не пейте алкогольные напитки и напитки с высоким содержанием кофеина (чай, кофе, капучино), т.к. эти напитки нарушают терморегуляцию организма.

Так же для снижения температуры тела можно приложить к области шеи, спины, подмышек и паха мешочки со льдом.Тепловой удар – это очень серьезное состояние, но с помощью простых мер вы можете легко предотвратить его. Носите лёгкую одежду из натуральных материалов (лён, хлопок), это позволит избежать развитие теплового удара.

При возможности, установите в доме кондиционер. Пейте больше жидкости, особенно в теплое время года, это снизит риск развития теплового удара Прежде чем употреблять какие-либо лекарственные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Никогда не оставляйте машину на солнце. Если всё же это случилось, не сидите в раскаленной машине больше 10 минут. Избегайте тяжелой физической нагрузки в жаркое время года. Во время выполнения работы время от времени делайте перерывы на отдых, пейте больше жидкости.

Следите за детьми и не разрешайте им играть в жаркую погоду под открытым солнцем.