
- •Работа с клиентом по выбору профессии/ поиску предназначения. Почему люди хотят найти свое предназначение и на его основе выбрать новую профессию или род деятельности?
- •Работа с прошлым опытом клиента.
- •Анализ себя.
- •Freewriting. Фрирайтинг. Свободное письмо.
- •Техника поиска миссии, основываясь на детских воспоминаниях.
- •7 Вопросов для определения жизненной цели.
- •Техника «Хочу. Могу. Надо».
- •Создание образа любимого дела. Снятие скрытых установок, способных провоцировать самосаботаж.
- •Создание плана достижения цели.
- •Организация поддерживающей среды.
- •Использование мотивационного профиля Рисса
Работа с клиентом по выбору профессии/ поиску предназначения. Почему люди хотят найти свое предназначение и на его основе выбрать новую профессию или род деятельности?
- неудовлетворенность
- нереализованность
- скука
- усталость
- рутина
- депрессия
- экзистенциальный кризис
- самоопределение (например, у школьников, студентов, молодежи, пенсионеров) и пр.
Важно выявить мотивы обращения клиента на коучинг с этой темой. (Важность, срочность, мотивация)
Выяснить, что есть сейчас, какова сейчас реальность клиента.
Используем техники, которые уже знаем.
Новая техника от Д. Малышевой «4 шага работы с реальностью клиента».
Прояснение понятия. Что это означает для тебя? Что такое предназначение для тебя? Почему ты считаешь, что предназначение – это именно это?
Выработка критериев. Как ты это поймешь? Как ты поймешь, что нашел свое предназначение?
Предположения/ убеждения. Что это тебе даст? Что тебе даст твое предназначение? Найдешь ты его и что?
Ограничивающие факторы. Что мешает? Почему ты раньше не нашел свое предназначение? Что тебе до сих пор мешало/ мешает это сделать?
Алгоритм работы с клиентом по поиску предназначения/ выбору профессии.
Работа с прошлым опытом клиента.
Что нравилось в работе, что не нравилось и почему. Работа с ограничивающими убеждениями. Необходимо, чтобы клиент успокоился и встретился с самим собой. Если у клиента на данный момент отношение «Все достало», «Чего хочу, не знаю, чего знаю – не хочу», «Хочу что-то, но только не это» и пр., необходимо работать со снятием у него состояния «загнанной белки», потому что из такого состояния он не способен продуктивно работать над своим предназначением.
Подойдут любые техники устранения внутренних конфликтов. Итог – выработано спокойное отношение к текущей ситуации. Нет негатива. Например, техника «писанка», «информационное голодание».
Анализ себя.
Поиск предназначения/ миссии, на основе которой будет выбираться профессия или дело.
Freewriting. Фрирайтинг. Свободное письмо.
Метод фрирайтинга, по сути, прост. Но, требует: а) желания, б) терпения, в) понимания того, для чего это делается.
И тогда прогресс будет виден. Не сразу, так не бывает.
- ежедневно,
- 5-10 минут,
- на бумаге ручкой (!),
- выбираешь тему и…
- начинаешь о ней писать,
- всё (!), что приходит на ум,
- собирая все мысли, хаотично разбросанные в твоей голове, спрятавшиеся в уголках и разползшиеся по извилинам,
- ассоциации не пропускаешь,
- на ошибки, знаки препинания, орфографию и ты.ды. и ты.пы, внимания не обращаешь и не исправляешь,
- просто пиши любые буквы и звуки, которые приходят тебе в голову, касаемо темы,
- не возвращаясь и не перечитывая,
- мысль не должна цепляться за прошлое, она должна быть свободна в своём беге вперед (это не вечер воспоминаний, это тренировка)
Как пишут специалисты, этот метод позволяет снять мозговые блоки апатии, неуверенности в том, что делаешь.
Мысль – категория непредсказуемая, и её направление движения, порой, сделав неожиданный вираж, выковыривает из нашего мозга ту информацию, о который мы и помнить-то забыли.
Плюс, такая техника свободного письма, позволяет собрать в кучу первоначальные мысли и идеи относительно заданной темы.