Билет № 19
Дайте определение физической подготовки и охарактеризуйте ее целевое назначение, расскажите, в каких формах занятий ее можно проводить и какими способами можно оценивать.
Опишите технику попеременного двухшажного хода на лыжах и выполните имитационное упражнение в передвижении этим ходом.
Составьте и покажите простейшую композицию по аэробике.
Преподаватель ________Д.М. Хакимьянов
Рассмотрено на ПЦК общеобразовательного цикла
Руководитель ПЦК _______ Л.В. Наумова
Протокол №____от «___»__________2013г.
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ЯМАЛО-НЕНЕЦКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА
«МУРАВЛЕНКОВСКИЙ МНОГОПРОФИЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ»
филиал ГБОУ СПО ЯНАО «ММК» в г. Губкинском
«УТВЕРЖДАЮ»
Директор филиала
ГБОУ СПО ЯНАО «ММК»
в г. Губкинском
__________В.Н.Шемякина
«___»_____________2013г.
Билет № 20
Опишите технику прыжка в высоту способом перешагивания, меры безопасности при выполнении прыжка.
Причины избыточного веса и роль физической культуры и спорта в его профилактике.
Расскажите о внешних признаках утомления, проявляющихся во время занятий физическими упражнениями, выполните комплекс дыхательных упражнений по профилактике утомления.
Преподаватель ________Д.М. Хакимьянов
Рассмотрено на ПЦК общеобразовательного цикла
Руководитель ПЦК _______ Л.В. Наумова
Протокол №____от «___»__________2013г.
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ЯМАЛО-НЕНЕЦКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА
«МУРАВЛЕНКОВСКИЙ МНОГОПРОФИЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ»
филиал ГБОУ СПО ЯНАО «ММК» в г. Губкинском
«УТВЕРЖДАЮ»
Директор филиала
ГБОУ СПО ЯНАО «ММК»
в г. Губкинском
__________В.Н.Шемякина
«___»_____________2013г.
Билет № 21
Раскройте понятие «активный отдых» и дайте характеристику основных форм его организации.
Раскройте понятие физического качества выносливости и расскажите, от чего оно зависит и с помощью каких текстовых упражнений может быть измерен уровень ее развития.
Расскажите, какие символы и знаки олимпийского движения вы знаете?
Преподаватель ________Д.М. Хакимьянов
Рассмотрено на ПЦК общеобразовательного цикла
Руководитель ПЦК _______ Л.В. Наумова
Протокол №____от «___»__________2013г.
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ЯМАЛО-НЕНЕЦКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА
«МУРАВЛЕНКОВСКИЙ МНОГОПРОФИЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ»
филиал ГБОУ СПО ЯНАО «ММК» в г. Губкинском
«УТВЕРЖДАЮ»
Директор филиала
ГБОУ СПО ЯНАО «ММК»
в г. Губкинском
__________В.Н.Шемякина
«___»_____________2013г.