Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Программа Витязь.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
321.54 Кб
Скачать

Ожидаемые результаты:

-курсанты должны научится обращению с различного вида оружием, стрельбе из него и условиями хранения;

-развить координацию движений, укрепить свою физическую форму;

-обучится самозащите, рукопашному бою на достаточно высоком уровне;

-научится работать командой и индивидуально;

-получить навыки начальной военной подготовки;

-освоить основы вождения различных транспортных средств, в разных условиях;

-получить навыки выживания в различных природных и нестандартных условиях;

-получить навыки горно-высотной подготовки;

-научится психологическим приемам для избежание стресса;

-стать более психологически устойчивыми к стрессовым ситуациям;

-научиться ценить историю как своей малой родины, так и страны в целом;

-освоить навыки адаптации в незнакомой обстановке, усвоить чувство ответственности.

Формы контроля:

В процессе обучения по образовательной программе ВПК «ВИТЯЗЬ», осуществляется контроль за уровнем усвоения программы. По итогам пройденных тем проводятся зачетные занятия в форме: сдачи нормативов; зачетов (в зависимости от тем), где они должны продемонстрировать полученные знания и умения, подтвердить практические и теоретические знания.

Большое значение имеет подведение итогов учебы, ее анализ и оценка. Оценка всегда носит объективный, обоснованный характер, т.к. критические замечания не по существу могут вызвать нежелание продолжить учебу.

ПЕРВЫЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ

Задачи обучения:

- разучивание и тренировка в выполнении подготовительных приемов рукопашного боя, ОФП;

- выполнение подготовительных приемов и движения рукопашного боя в комплексе;

- разучивание приемов и движения рукопашного боя;

- обучение строевой подготовке;

- обучение огневой подготовке;

- изучение тактики ведения боя в составе отделения, взвода;

- обучение кроссовой подготовке;

УЧЕБНО - ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

№ п/п

Наименование тем занятий

Количество часов

теория

практика

всего

  1. РУКОПАШНЫЙ БОЙ

1.1.ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ПРИЕМЫ

1

Разминочные упражнения

1

2

3

2

Общефизические упражнения

2

4

6

3

Первая медицинская помощь

7

4

11

4

Баланс и равновесие

1

5

6

5

Страховка партнера и самостраховка

2

5

7

6

Болевые приемы

1

5

6

7

Контроль ударов

1

5

6

1.2.ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ПРИЕМЫ И ДВИЖЕНИЯ В КОМПЛЕКСЕ

8

Боевые стойки

2

5

7

9

Перемещения

2

5

7

10

Ударные части тела

2

4

6

11

Болевые точки

2

4

6

12

Положение рук

2

4

6

1.3.ПРИЕМЫ И ДВИЖЕНИЯ

13

Бросковая техника

5

12

17

14

Удары руками

3

10

13

15

Удары ногами

3

10

13

16

Блоки

2

10

12

2.СТРОЕВАЯ ПОДГОТОВКА

17

Движение и приемы с оружием

4

13

17

18

Строй. Управление строем.

4

13

17

3.ОГНЕВАЯ ПОДГОТОВКА

19

Материальная часть оружия

7

5

12

20

Уход за оружием

3

1

4

4.ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

21

Боевые действия в условиях города

2

3

5

22

Оборона здания

2

3

5

5.КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА

23

Бег-3-5 км.

1

8

9

24

Лыжная подготовка

-

7

7

25

Марш-бросок

-

8

8

6.ИСТОРИЯ РУССКОЙ АРМИИ

26

Русская армия

5

-

5

27

Подведение итогов

2

-

2

всего

76

163

239