Структура опорно-двигательного аппарата

У футболистов высоких разрядов часто наблюдаются обызвествление суставной губы и краевые костные разрастания вертлужной впадины. Это явление, по-видимому, надо рассматривать как компенсаторно-приспособительную реакцию скелета к выполнению соответствующих движений. Благодаря этим изменениям увеличивается опорная поверхность для головки бедра, а также прочность тазобедренного сустава. Для футболистов характерно значительное развитие амортизирующего аппарата тазобедренного сустава, к которому относят связку головки бедра. О степени развития этой связки можно косвенно судить по выраженности на рентгенограммах ямки вертлужной впадины, в которой залегает связка. У футболистов эта ямка имеет большие размеры, чем у неспортсменов и спортсменов некоторых других специализаций.

Нагрузки в футболе предъявляют значительные требования к прочности скелета таза, так как при ударе по мячу опорой для свободной нижней конечности является таз. Наиболее важную роль в обеспечении прочности таза как целостного образования играют крестцово-подвздошные суставы и лобковый симфиз. Прочность крестцово-подвздошных суставов достигается благодаря особенностям строения сочленяющихся костей. Щель крестцово-подвздошного сустава у взрослого человека располагается не в сагиттальной плоскости, а косо, в среднем положении между сагиттальной и фронтальной плоскостями. Крестцово-тазовые поверхности крыльев подвздошных костей накладываются на боковые части крестца, а между ними находятся мощные крестцово-подвздошные межкостные связки. Чем больше накладываются друг на друга указанные кости, тем больше прочность тазового кольца и в связи с этим лучше его опорная функция. В процессе занятий футболом происходит рабочая гипертрофия боковых частей крестца и крестцово-тазовых поверхностей подвздошных костей. У квалифицированных футболистов с большим спортивным стажем (более 10 лет) чаще, чем у спортсменов других специализаций, наблюдаются изменения в лобковом симфизе, которые выражаются в увеличении площади соединяющихся поверхностей костей, в неровности краёв, в сужении полости и направлены на повышение прочности тазового кольца.

Адаптация организма спортсмена (система управления, обеспечения и исполнения) к физическим нагрузкам

С возрастом и ростом тренированности у юных футболистов улучшаются различные показатели качества быстроты: укорачивается время простой зрительно-моторной реакции, возрастает максимальный темп при теппинг-тесте, увеличивается лабильность и функциональная подвижность нервных процессов. Ускорение моторных актов в процессе развития организма на фоне активного спортивного тренинга указывает на совершенствование механизмов центральной регуляции движений.

Центральная нервная система и двигательный аппарат. Технические приемы в футболе разнообразны и в большинстве случаев очень сложны по координации. Сложность игровой деятельности увеличивается еще в связи с тем, что специальные упражнения игроков (ведение и передача мяча, удар по воротам) часто выполняются во время бега и обусловлены быстрым перемещением мяча в условиях непрерывной борьбы за него.

Показатели работы сердечно-сосудистой системы в состоянии относительного покоя у футболистов, имеющих более высокий уровень физической подготовленности, находятся в узком диапазоне нормальных значений. При этом деятельность сердца наиболее экономична и сердечно-сосудистая система обладает наибольшим диапазоном адаптации. У юношей с низким уровнем физической подготовленности эти показатели имеют широкий диапазон варьирования. Реакция сердечно-сосудистой системы к различной по дозировке и интенсивности физической нагрузки у футболистов, имеющих более высокий уровень физической подготовленности, представлена нормотоническим типом. У юношей с низким уровнем физической подготовленности выявлены атипические типы реакции сердечно-сосудистой системы до и после тренировочного занятия.

Литература

1. Беленко И.С. Влияние занятий спортом на функциональное состояние нервной и дыхательной систем юных футболистов и баскетболистов 10-15 лет разных соматотипов, М.: Автореферат, 2010.

2. Нагаева Ю.В., Кабачкова А.В.Реакциясердечно-сосудистойсистемы на дозированнуюфизическую нагрузку у футболистов, Томск, Автореферат, 2007

3. Дорохов Р.Н., Губа В.П. Спортивная морфология. - М., 2002.

4. Иваницкий М.Ф. Анатомия человека с основами динамической и спортивной морфологии. - М.: ФиС, 1985.

5. Никитюк Б.А., Гладышева А.А. Анатомия и спортивная морфология. - М., 1989.

6. Полишкис М.С. Футбол: учебник для институтов физической культуры; под ред. Полишкиса М.С., Выжгина В.А. – М.: Физкультура, образование и наука, 1999. – 254 с.