Великолукская государственная академия физической культуры и спорта

Кафедра физиологии и спортивной медицины

Реферат по спортивной морфологии

на тему: «Методика совершенствования техники передач в футболе (юноши 14 – 16 лет)»

Подготовил:

студент 22 группы

Топоривский М.Г.

проверил:

Попов В.А.

Великие Луки, 2013

Содержание

Актуальность темы…………………………………………………………….4

Общие сведения о технике передач в футболе……………………………….5

Место, средства, методы спортивной морфологии…………………………..8

Организм, как единое целое в решении проблемы…………………………..11

Возрастные и половые особенности юношей-футболистов 14 – 16 лет………………………………………………………………………………..13

Структура опорно-двигательного аппарата юношей-футболистов 14 – 16 лет………………………………………………………………………………..16

Адаптация организма спортсмена (система управления, обеспечения и исполнения) к физическим нагрузкам………………………………………...18

Литература………………………………………………………………………19

Актуальность

. Актуальность

На сегодняшний день спортом №1 во всем мире принято считать футбол. И вправду, футбольные матчи собирают тысячные стадионы и многомиллионную телевизионную аудиторию, министры спорта различных стран всерьез озадачиваются взращиванием юных талантливых футболистов, для чего открывается одна школа футбола за другой. Безусловно, как и в любом другом виде спорта, в футболе отмечаются положительные моменты, оказывающие влияние на организм и здоровье человека. Но не каждый сможет объяснить себе, в чем так полезна эта игра с мячом и какие отрицательные последствия она может в себе нести.

.Я сам занимаюсь футболом, каждый день на тренировках я выполняю определенные упражнения, технические приемы и нагрузки. Моя будущая профессия предполагает обучение людей разным техническим приемам, используемым в футболе. И, чтобы быть хорошим специалистом в области физической культуры и спорта, мне необходимо знать и понимать, что же происходит в организме во время выполнения той или иной нагрузки. Именно это явилось мотивом для избрания темы.

Общие сведения о технике передач в футболе

Передача – это связующий элемент в футболе, главный компонент игры футболистов. Грамотная культура паса- залог успешной игры любой команды. Именно пас характеризует футбол как командную игру, пасом должны владеть все игроки: и обороняющиеся, и атакующие.

Передачи по дистанции в футболе

• Короткая(5-10). Короткий пас хорош при взаимодействии с конкретным игроком, с небольшим продвижением вперед. При таком пасе требуется колоссальное движение и открывание. Она не очень эффективна в созидании и сбивает темп игры. Положительные момент – при завершении атаки просто незаменима.

• Средняя (10-20 м). Самый распространенный вид передачи. Такой пас может решать разные задачи на поле. Быстрое преодоление пространства, резкое начало атаки и так далее.

• Длинная(больше 20 м). Такая передача требует хорошего глазомера и отточенной техники паса. При переводе с фланга на фланг, из центра на фланг, с края на край игроки пользуются длинным пасом. Зачастую защитники с хорошим длинным пасом способны начинать атаку таким образом, отправляя мяч на открывшегося впереди нападающего. Единственный минус – долгое время полета мяча и неточность.

Передачи по направлению в футболе

• Продольная. Основная передача в футболе. Пас вперед, в атаку, в свободную зону.

• Диагональная. Трудная по исполнению, но очень эффективная. Способная изменять направление атаки, ввести в заблуждение игроков обороны.

• Поперечная. Не рекомендуется пользоваться ею на своей половине( только если защитники превосходят числом нападающих). Она малоэффективная в обороне, но в атаке просто необходима при прострелах с фланга, резком пасе с фланга в центр.

• Дугообразная. Трудный по исполнению пас, который применяют только технари. Траектория мяча непредсказуема. Ее особенность в том, что защитник видит полет мяча, но не может перехватить передачу. Применяется при переводе с фланга на фланг, пасе вперед.

Передача по траектории в футболе

• Низом. Один из канонов футболе – пас низом. Это самый точный вид пас, удобный для приема, позволяющий принимающему оценить обстановку и принять решение.

• Высокая. Тоже широко применяется в футболе. Иногда при хорошем открывании впереди просто необходимо отдать передачу верхом. Мяч дольше достигает цели, но такой пас и очень эффективен, по верху он может перелететь нескольких защитников, его трудно прервать. Вратарь может начать атаку точным пасом от своих ворот верхом.

• На средней высоте. Трудная для приема, но очень резкая, быстрая передача. Мяч быстрее преодолевает расстояние.

Передачи по назначению в футболе

• Передача на свободное место. Здесь важно взаимопонимание между игроками. Пасующий должен чувствовать партнеров, а открывающийся должен уметь находить свободные зоны и забегать туда.

• Передача в ноги. Простой пас по направлению к партнеру низом или верхом. Она удобна для приема, но часто дается в борьбу.

• Передача в зону. Пас в свободное место на поле, откуда потенциально можно угрожать воротам. Иногда такие пасы выходят случайно, когда мяч отбивается от ворот, или происходит рикошет и так далее.

Качество передач в футболе. Передача должна быть точной, своевременной и неожиданной( замаскированной). Конечно, главное – доставить мяч до партнера, чтобы пас не прервали. Однако нужно сделать это еще и в нужный момент, когда сам принимающий готов и исключена возможность перехвата. Можно пасовать внутренней стороной стопы ил внешней, или даже носком, главное еще к тому же – эффект резкости, неожиданности, можно применять резаный удар для паса.

Место, средства, методы спортивной морфологии.

Спортивная морфология включает исследование структурно-адаптационных механизмов действия механических нагрузок. При этом разрабатываются модельные характеристики спортсменов разных специализаций и их эталонные значения.

При одинаковой длине тела величины отдельных его частей у разных индивидуумов могут быть различны. Эти различия выражаются как в абсолютных размерах, так и в соотносительных величинах. Под пропорциями тела подразумеваются соотношения размеров отдельных частей тела (туловища, конечностей и их сегментов).

Обычно размеры отдельных частей тела рассматриваются в соотношении с длиной тела или выражаются в процентах длины туловища или длины корпуса. Для характеристики пропорций тела наибольшее значение имеют относительные величины длины ног и ширины плеч.

Методы спортивной морфологии:

1. Ана́мнез (от греч.ἀνάμνησις — воспоминание) — совокупность сведений, получаемых при медицинском обследовании путём расспроса самого обследуемого и/или знающих его лиц. Изучение анамнеза, как и расспрос в целом, не просто перечень вопросов и ответов на них.

2. Соматоскопия (антропоскопия (антропо- + греч. skopeō рассматривать, исследовать)) — совокупность методических приемов описания особенностей строения тела человека, основанная на оценке в баллах степени выраженности отдельных признаков.

3. Антропометрия (от греч.Ανθρωπος — человек и μετρεω — мерить) — один из основных методов антропологического исследования, который заключается в измерении тела человека и его частей с целью установления возрастных, половых, расовых и других особенностей физического строения, позволяющий дать количественную характеристику их изменчивости.

3.1. Инструментальные

а) Рентгеногра́фия (англ. projectionradiography, plainfilmradiography, roentgenography,) — исследование внутренней структуры объектов, которые проецируются при помощи рентгеновских лучей на специальную плёнку или бумагу.

б) Элѐктрокардиогра́фия — методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца.

в) Электроэнцефалография (ЭЭГ) (электро- + др.-греч. ενκεφαλος — «головной мозг» + γραφω — «пишу», изображать) — раздел электрофизиологии, изучающий закономерности суммарной электрической активности мозга, отводимой с поверхности кожи головы, а также метод записи таких потенциалов.

г) Cпироме́трия, — метод исследования функции внешнего дыхания, включающий в себя измерение объёмных и скоростных показателей дыхания.

3.2. Лабораторные:

а) Клинический анализ крови (общий анализ крови) — врачебный анализ, позволяющий оценить содержание гемоглобина в системе красной крови, количество эритроцитов, цветовой показатель, количество лейкоцитов, тромбоцитов.

б) Полимера́знаяцепна́яреа́кция (ПЦР) — экспериментальный метод молекулярной биологии, позволяющий добиться значительного увеличения малых концентраций определённых фрагментов нуклеиновой кислоты (ДНК) в биологическом материале (пробе).

3.3. Функциональные пробы (тесты) - комплексный анализ данных врачебного обследования, результатов применения инструментальных методов исследования и материалов, полученных при проведении функциональных проб, позволяют объективно оценить готовность организма спортсмена к соревновательной деятельности.

4. Метод педагогического эксперимента