План – конспект уроку № 26

Зміст уроку

Дозу­вання

Організаційно – методичні вказівки

Підготовча частина (11 хв)

1. Шикування в шеренгу, при­вітання

1 хв

Перевірити стан спор­тивної форми, взуття і самопочуття учнів. Перешикування однієї колони в дві. Поворот здійснювати на правій нозі. Вправи виконуються під час бігу в повіль­ному темпі по колу

2. Повідомлення завдань уроку

1 хв

3. Перешикування в русі

1 хв

4. Ходьба по прямокутнику з акцентом на повороти

1 хв

5. Біг з прискоренням до 8 – 10 м

1 хв

6. Комплекс загальнорозвивальних вправ з баскетбольним м'ячем

6 хв

Основна частина (21 хв)

1. Передача м'яча в парах одні­єю рукою від плеча

3 хв

Відстань між учнями збільшується до 4 м. Вправи виконуються в парах по черзі. Вправи виконуються з правого і лівого боку щита.

Пояснити прави­ла проведення ігор – естафет з м'ячем

2. Ведення м'яча по колу пра­вою і лівою рукою

3 хв

3. Ведення м'яча однією рукою у прискореному темпі

3 хв

4. Кидок м'яча вивченими спо­собами з відстані 0,5 м

6 хв

5. Ігри – естафети з перенесенням і веденням м'яча

6 хв

Заключна частина (3 хв)

1. Шикування в шеренгу

1 хв

Аналізується та оці­нюється техніка ви­конання кидків двома руками від голови

2. Підбиття підсумків уроку

1 хв

3. Організований перехід до класу

1 хв

Зміст уроку

Дозу­вання

Організаційно – методичні вказівки

Підготовча частина (11 хв)

1. Шикування в шеренгу, при­вітання

1 хв

Перевірити стан спор­тивної форми, взуття і самопочуття учнів. Акцент На чіткість по­воротів на кутах

2. Повідомлення завдань уроку

1 хв

3. Перешикування в русі з одні­єї колони в дві

1 хв

4. Стройовий крок по прямокут­нику

1 хв

5. Комплекс загальнорозвивальних вправ з баскетбольним м'ячем

.7 хв

Основна частина (21 хв)

1. Біг із прискоренням до 8 – 10 м

2 хв

Вправа виконується в парах, відстань від пар – 2 – 3 м. Відстань між учнями поступово збільшуєть­ся до

4 м.

Вправа виконується в колонах по черзі, відстань між учня­ми – 3 – 4 м. Відстань від стійок – 8 – 10 м

2. Передача м'яча в парах (трій­ках) двома руками від грудей

4 хв

3. Ведення м'яча у прискорено­му темпі до 10 м

4 хв

4. Кидок м'яча у кошик після ведення і зупинки з відстані 0,5 м

5 хв

5. Ігри – естафети з веденням м'яча

6 хв

Заключна частина (3 хв)

1. Шикування в шеренгу

1 хв

Відстежувати стан самопочуття учнів після естафет. Аналізується техніка ведення м'яча

2. Підбиття підсумків уроку

1 хв

3. Організований перехід до класу

1 хв