План – конспект уроку № 24

Зміст уроку

Дозу­вання

Організаційно – методичні вказівки

Підготовча частина (12 хв)

1. Шикування в шеренгу, при­вітання

1 хв

Перевірити стан спор­тивної форми, взуття і самопочуття учнів. Пояснити основні пра­вила безпеки під час занять баскетболом. Оцінюється техніка виконання поворотів. Вправи виконуються в колоні по одному

2. Повідомлення завдань уроку

1 хв

3. Перешикування на місці в колоні й шерензі

1 хв

4. Ходьба по колу з різним по­ложенням рук

1 хв

5. Біг почергово з ходьбою до 80 м

1 хв

6. Комплекс загальнорозвиваль­них вправ у парах

7 хв

Основна частина (20 хв)

1. Передача м'яча двома руками від грудей в парах (трійках)

2 хв

Акцентується увага на безпечне ловіння м'яча.

Вправи виконують­ся в парах по черзі на відстань до 15 м. Клас розподіляєть­ся на групи на кожен щит.

Виявляються перемі­щення в рухливій грі

2. Передача м'яча однією рукою від плеча в парах (трійках)

4 хв

3. Ведення м'яча правою (лі­вою) рукою з просуванням уперед

4 хв

4. Кидок м'яча двома руками від голови в кошик з відстані 0,5 м

6 хв

5. Рухлива гра «Приборку­вач м'яча» та ігри-естафети з м'ячем

4 хв

Заключна частина (4 хв)

1. Шикування в шеренгу

1 хв

Аналізується та оці­нюється техніка ве­дення м'яча у русі

2. Підбиття підсумків уроку

1 хв

3. Організований перехід до класу

1 хв

Зміст уроку

Дозу­вання

Організаційно – методичні вказівки

Підготовча частина (11 хв)

1. Шикування в шеренгу, при­вітання

1 хв

Перевірити стан спор­тивної форми, взуття і самопочуття учнів. Вправи виконуються в шерензі и колоні. Тримати безпечну дис­танцію між учнями. Включити вправи для формування гнуч­кості

2. Повідомлення завдань уроку

1 хв

3. Перешикування на місці

1 хв

4. Ходьба по колу з різним по­ложенням рук

1 хв

5. Біг почергово з ходьбою до 80 м

1 хв

6. Комплекс загальнорозвивальних вправ у парах

6 хв

Основна частина (21 хв)

1. Передача м'яча в парах (трійках) однією рукою від плеча

3 хв

Відстань між учня­ми – до 3 м. Вправи виконуються в парах по черзі. Кидки виконуються по черзі з правого і лі­вого боку щита. Відстань для естафет складає 8 – 10 м

2. Ведення м'яча в повільному темпі з просуванням уперед

3 хв

3. Ведення м'яча у прискорено­му темпі до 10 м

3 хв

4. Кидок м'яча двома руками від голови з відстані 0,5 м

6 хв

5. Ігри – естафети з бігом і пере­несенням м'яча

6 хв

Заключна частина (4 хв)

1. Шикування в шеренгу

1 хв

Перевірити стан орга­нізму учнів після на­вантаження за допо­могою вимірювання пульсу

2. Підбиття підсумків уроку

1 хв

3. Організований перехід до класу

1 хв