- •Плани-конспекти уроків для 1 класу План-конспект уроку № 1
- •План-конспект уроку № 2
- •План-конспект уроку № 3
- •План-конспект уроку № 4
- •План-конспект уроку № 5
- •3. Розвиток швидкості у бігу на короткі дистанції.
- •План-конспект уроку № 6
- •План-конспект уроку № 7
- •План-конспект уроку № 8
- •План-конспект уроку № 9
- •План-конспект уроку № 10
- •План-конспект уроку № 11
- •План – конспект уроку № 22
- •План – конспект уроку № 22
- •План – конспект уроку № 13
- •План – конспект уроку № 14
- •План – конспект уроку № 15
- •План – конспект уроку № 15
- •План – конспект уроку № 17
- •План – конспект уроку № 18
- •План – конспект уроку № 19
- •План – конспект уроку № 20
- •План – конспект уроку № 21
- •План – конспект уроку № 22
- •План – конспект уроку № 23
- •План – конспект уроку № 24
- •План – конспект уроку № 25
- •План – конспект уроку № 26
- •План – конспект уроку № 27
- •План – конспект уроку № 28
- •План – конспект уроку № 29
- •План – конспект уроку № 30
План – конспект уроку № 18
Завдання:
1. Повторення техніки лазіння по нахилій гімнастичній лаві вивченими способами.
2. Формування спритності у вправах із звуковими сигналами.
3. Розвиток основних рухових здібностей під час проведення рухливих ігор.
Місце проведення: спортивний зал.
Інвентар: гімнастична лава, гімнастичні палиці, свисток.
Зміст уроку |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
Підготовча частина (11 хв) |
||
1. Шикування в шеренгу, привітання |
1 хв |
Перевірити стан спортивної форми і самопочуття учнів. Вправи виконуються під час руху по прямокутнику. Комплекс виконується у розімкнутому строю |
2. Повідомлення завдань уроку |
2 хв |
|
3. Повороти на місці і в русі в колоні по одному |
1 хв |
|
4. Різновиди ходьби з різним положенням рук |
1 хв |
|
5. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці в колі |
6 хв |
|
Основна частина (21 хв) |
||
1. Лазіння по похилій гімнастичній лаві вивченими способами |
4 хв |
Дотримуватися правил безпеки під час переходу на гімнастичну стінку. Включаються викрути, нахили з палицею і махові вправи. Вправа виконується під час руху по колу |
2. Прискорення на 5 – 7 м з різних вихідних положень |
3 хв |
|
3. Вправи з гімнастичною палицею для розвитку гнучкості |
3 хв |
|
4. Пересування бігом із зупинками за слуховими сигналами |
3 хв |
|
5. Рухливі ігри: «Життя у лісі», «Швидко стати в шеренгу» |
8 хв |
|
Заключна частина (3 хв) |
||
1. Шикування в шеренгу |
1 хв |
Оцінюються переможці рухливих ігор |
2. Підбиття підсумків уроку |
1 хв |
|
3. Організований перехід до класу |
1 хв |
|
План – конспект уроку № 19
Завдання:
1. Вивчення техніки передачі м'яча двома руками від грудей.
2. Формування спритності під час ведення м'яча.
3. Повторення загальнорозвивальних вправ на місці. Місце проведення: спортивний зал.
Інвентар: м’ячі для міні – баскетболу, баскетбольні щити.
Зміст уроку |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
Підготовча частина (13 хв) |
||
1. Шикування в шеренгу, привітання |
1 хв |
Перевірити стан спортивної форми, взуття і самопочуття учнів. Пояснити вимоги до спортивного одягу і взуття. Біг виконується на відстань до 80 м. Тримати безпечну дистанцію між учнями |
2. Повідомлення завдань уроку |
2 хв |
|
3. Бесіда: «Спортивний одяг і взуття баскетболіста» |
2 хв |
|
4. Ходьба на носках і п'ятах |
1 хв |
|
5. Біг у повільному темпі |
1 хв |
|
6. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці в колі |
6 хв |
|
Основна частина (19 хв) |
||
1. Передача м'яча двома руками від грудей в трійках |
4 хв |
Відстань між учнями в трійках до 2 м. Клас розподілити по парах і виконувати ведення по черзі. Виконувати низькі баскетбольні щити |
2. Ведення м'яча двома руками на місці |
4 хв |
|
3. Кидок м'яча в кошик двома руками від грудей |
6 хв |
|
4. Рухлива гра «Липкі кущики» |
5 хв |
|
Заключна частина (3 хв) |
||
1. Шикування в шеренгу |
1 хв |
Перевірити стан самопочуття учнів після рухливої гри. Вихід здійснювати в колоні по одному |
2. Підбиття підсумків уроку |
1 хв |
|
3. Організований перехід до класу |
1 хв |
|