3. Формы физической культуры

Под формами подразумевают виды и разновидности физической культуры. Видами называют более крупные сочетания элементов ФК; разновидностями – менее крупные формы (военно-прикладная). Функции связаны с формами физической культуры, на основе которых они проявляются. Их всегда нужно рассматривать в неразрывной связи, т.к. формы и функции не существуют изолировано друг от друга. Вся совокупность видов и разновидностей характеризует общую структуру физической культуры как целостного социального явления.

В зависимости от цели использования ФК можно определить ее основные направления:

- общеподготовительное (оздоровительное) направление;

- специализированное (спортивное, лечебное, профессионально-прикладное) направление.

Основными формами физической культуры являются:

1. Базовая.

2. Спорт.

3. Профессионально-прикладная.

4. Оздоровительно-реабилитационная.

5. Фоновая.

Б а з о в а я физическая культура. Цель – формирование основного фонда двигательных умений и навыков, разностороннее развитие физических способностей (ОФП). Это основной вид физической культуры. Ведущая разновидность – школьная ФК. Она обеспечивает достижение среднего общественно необходимого уровня физического развития и физической подготовленности.

С п о р т. Цель: достижение возможно высокого результата в принятых критериях времени, расстояния, веса, в баллах и др. Разновидности: массовый (любительский) спорт и спорт высших достижений (профессиональный).

Любительский спорт обеспечивает достижения массового уровня. Профессиональный спорт доступен небольшой части людей и обеспечивает движение высших показателей в данном виде спорта. Так, рекорд – эталон максимальных возможностей организма.

П р о ф е с с и о н а л ь н о – п р и к л а д н а я физическая культура создает предпосылки для успешного освоения специальности (развитие профессиональных способностей), оптимизации профессиональной деятельности и ее воздействия на организм. Ее разновидности: собственно профессионально-прикладная и военно-прикладная. Формы организации на производстве: вводная гимнастика, физпауза, физминутка, реабилитационные упражнения, в армии – физическая подготовка.

О з д о р о в и т е л ь н о – р е а б и л и т а ц и о н н а я физическая культура использует физические упражнения как средство снятия патологии, восстановления работоспособности (ЛФК). Другая разновидность - спортивно-реабилитационная – средство восстановления временного снижения работоспособности или последствий травм.

Ф о н о в а я физическая культура относится в первому направлению. Разновидности: гигиеническая, кондиционная тренировки. Формы организации: утренняя гигиеническая зарядка, прогулки и игры в режиме дня, рекреативные в режиме расширенного отдыха трудящихся (туризм, охота, физкультурно-спортивные развлечения), группы общей физической подготовки, клубы по интересам и т.п. Компонент здорового образа жизни.

Можно также выделить театрализованные формы, связанные с физической культурой: физкультурные парады, праздники, показательные выступления, произведения живописи, графики, ваяния и архитектуры.

В концепции развития физической культуры определено:

- формировать потребности людей в физическом совершенствовании. (С раннего возраста в дошкольных учреждениях должен быть руководитель физического воспитания. С учащимися увеличить объем внеучебной работы, с трудящимися развивать прогрессивные формы занятий – семейные и др. до 5-6 часов в неделю);

- повысить эффективность занятий (гуманизация с учетом индивидуальных способностей);

- совершенствовать управление физическим воспитанием (разграничить управление массовым спортом, с одной стороны, и спортом высших достижений, с другой. Усилия, средства и базу добровольных спортивных обществ сосредоточить на развитии физической культуры и спорта);

- развитие материальной базы (привести в соответствие с нормативами);

- обеспечить повышение квалификации специалистов (улучшить подготовку кадров, повышение квалификации проводить в течение 5 лет);

- содействовать развитию науки (прикладные и фундаментальные исследования);

- улучшить пропаганду физической культуры.

Особенности физической культуры в новых условиях хозяйствования:

- расширение сферы платных услуг;

- введение новых форм социальной организации физического воспитания;

- стимулирование активно занимающихся физическими упражнениями (например, материальное поощрение на производстве);

- уменьшение финансирования физической культуры и спорта.

КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ

1. Физическая культура и ее сущность.

2. Структура и содержание физической культуры.

3. Специфические функции физической культуры.

4. Общекультурные функции: социальные, политические, духовные.

5. Направления и формы физической культуры:

- базовая,

- фоновая,

- профессионально-прикладная,

- оздоровительно-реабилитационная,

- спорт.

Тема №2 "Направления профессиональной деятельности специалиста физической культуры"

План: Введение – условия и предпосылки профессиональной деятельности.

1. Профессия, специальность, квалификация.

2. Сфера профессиональной деятельности.

3. Основные направления и профили деятельности специалиста физической культуры.

Причиной любой деятельности является потребность людей в чем-либо. Труд формируется как естественное условие человеческой жизни и представляет собой деятельность человека по воздействию на явления окружающего мира с целью создания необходимых условий своего существования. Следовательно, труд можно рассматривать как вид деятельности, являющийся способом существования человека.

Принято выделять профессиональную деятельность. Профессиональной она становится при предварительном целенаправленном развитии способностей и свойств, необходимых для эффективного ее выполнения. Так, профессионалом в спорте можно стать лишь при высоком уровне развития способностей, обеспечивающем достижение высоких результатов и зрелищность состязаний.

Развитие способностей является не единственным условием профессионализма. Профессиональная деятельность носит явно выраженный общественный характер. Она, как правило, ориентирована на удовлетворение потребностей социальных групп или общества в целом; при этом она может удовлетворять и личные потребности человека.

Примером может служить различие любительского и профессионального спорта. Любитель развивает свои способности, ориентируясь на личный интерес, и может при этом достичь высоких результатов. Профессионал их развивает с целью демонстрации на состязаниях для удовлетворения потребностей других людей в спортивном зрелище, людей, которые за это платят.

Социальный характер деятельности, ее ориентация на удовлетворение потребностей других людей и превращение в источник существования – вторая особенность профессионализма.

Профессиональный труд предполагает специализацию и появление различных специфических профессий и специальностей. В связи со специализацией развитие всей совокупности способностей ориентировано на выполнение какой-либо отдельной функции.

Яркие примеры в этом отношении дает спорт. Бегун, пловец, метатель, полевой игрок, вратарь – все это разновидности спортивных специализаций. В рамках каждой из них развитие всей совокупности способностей подчинено односторонней функции, имеет целью достижение высоких результатов в одном виде деятельности. Разделение труда является важнейшим условием и главной предпосылкой проявления профессиональной деятельности.

Любая деятельность может стать профессиональной только в результате освоения и применения общественного опыта ее осуществления. Общение людей является необходимым условием обмена опытом, отбора и накопления наиболее рациональных форм и способов осуществления любого вида деятельности. Этот опыт должен быть освоен в процессе профессиональной подготовки и использован в процессе деятельности. Только в этом случае можно рассчитывать на достижение высокой ее эффективности. В спорте носителем такого опыта является преподаватель-тренер.

Результатом целенаправленного развития способностей и освоения общественного опыта является квалификация специалиста как показатель достигнутого уровня культуры его труда. Спортивные разряды, рекорды, звания как раз и обозначают уровень квалификации спортсмена, служат показателями освоения культуры спорта.

Профессиональная деятельность – это эффективный, специализированный и высококвалифицированный труд, в основе которого лежит целенаправленное развитие способностей и освоение общественного опыта его ведения. Использование, распространение и развитие культуры составляет сущность профессиональной деятельности специалиста.