
- •Познавательные психические процессы в физическом воспитании и спорте
- •Предисловие
- •1.Познавательные процессы и сознание
- •1.1. Получение и преобразование информации человеком
- •1.2. Познание мира и сознание
- •1.3. Познавательные психические процессы
- •1.4. Принципы развития познавательных процессов
- •1.5. Познание в физическом воспитании и спорте
- •2. Ощущения
- •2.1. Роль ощущений в жизни и деятельности человека
- •2.2. Классификация ощущений
- •2.3. Закономености ощущений
- •2.4. Индивидуальные различия ощущений
- •2.5. Роль ощущений в физическом воспитании и спорте
- •3.Восприятие
- •3.1. Основные характеристики восприятия
- •3.2. Классификация восприятия
- •3.3. Наблюдение и наблюдательность
- •3.4. Восприятие в физическом воспитании и спорте
- •4. Внимание
- •4.1. Понятие о внимании как о психическом процессе
- •4.2. Свойства внимания
- •4.3. Физиологические основы внимания
- •4.4. Виды внимания
- •4.5. Роль внимания в физическом воспитании и спорте
- •5.Память
- •5.1. Понятия о памяти и ее процессах
- •5.2. Виды памяти
- •5.3. Закономерности протекания процессов памяти
- •5.4. Развитие памяти
- •5.5. Роль памяти в физическом воспитании и спорте
- •6.Мышление
- •6.1. Познание и мышление
- •6.2. Опосредование. Обобщение
- •6.3. Мышление как деятельность
- •6.4. Виды мышления
- •6.5. Мышление в физическом воспитании и спорте
- •6.6. Тактическая подготовка как фактор психологической подготовки в спорте
- •7. Воображение
- •7.1. Понятие о воображении
- •7.2. Виды воображения
- •7.3. Аналитико – синтетический характер воображения
- •7.4. Особенности человека, связанные с развитием воображения
- •Литература
- •Оглавление
2.2. Классификация ощущений
Человек обладает от рождения значительным арсеналом ощущений. Наиболее приемлемой нам представляется классификация, предложенная Ч.Шеррингтоном.
В основе классификации — разделение ощущений на три группы: экстероцептивные, проприоцептивные и интероцептивные.
Экстероцептивные — ощущения, возникающие при воздействии раздражителей на рецепторы, расположенные на поверхности тела. Они, в свою очередь, делятся на контактные и дистантные, т.е. реагирующие на свойства предмета при прямом контакте с ним или обнаруживающие эти свойства на расстоянии.
Проприоцептивные (кинестетические) — отражающие движение и положение частей тела относительно друг друга. Не всегда рецепция движений напрямую связана с расположением в мышцах и сухожилиях. Например, ощущения равновесия или зрительные ощущения, обеспечивают важную проприоцептивную функцию.
Интероцептивные ощущения — сигнализирующие о протекании обменных процессов в организме. Их подразделяют на органические — связанные с жизненно важными процессами и аффективные — служащие своеобразным фоном при протекании органических процессов.
ОЩУЩЕНИЯ |
|||||
экстероцептивные |
Интероцептивные |
||||
контактные |
дистантные |
Проприоцеп-тивные |
Органичес-кие |
Аффективные |
|
вкуса прикосно-вения давления тепла холода электро |
зрительные слуховые обонятельные вибрации |
равновесия ускорения длина мышц и скорость ее изменения расположение частей тела |
голода жажды боли удушья тошноты зуда утомления |
удовольствия- отвращения возбуждения- покоя комфорта- дискомфорта бодрости- подавленности |
Рис. 2. Классификация ощущений.
Чаще всего аффективные ощущения предваряют ощущения органические, служат предвестниками серьезных нарушений обмена веществ и целостности органов. Аффективные ощущения амбивалентны (двойственны, внутренне противоречивы): удовольствия-отвращения, возбуждения—покоя, комфорта—дискомфорта, бодрости—подавленности. Эта двойственность позволяет человеку оптимально расходовать энергию, предотвращать серьезные нарушения "- обмена веществ.
Ощущения человека — одна из наиболее развитых областей психологии. В результате изучения феноменов ощущений психофизикой и смежными науками установлен целый ряд принципов, факторов и средств перекодировки внешних и внутренних сигналов в формы, приемлемые для анализаторов человека. Многие из них обусловлены культурно-историческим процессом и техническим прогрессом.
Пример. Хотя наше зрение не способно улавливать тепловые волны, с помощью прибора ночного видения мы можем восполнить этот лимит ощущений. Мы не слышим ультразвуковые сигналы, которыми обмениваются дельфины, но можем сделать их доступными нашему слуху благодаря частотному преобразованию. С помощью радио и телевидения мы видим и слышим то, что происходит за тысячи, а иногда и за миллионы километров.