5.Память

5.1. Понятия о памяти и ее процессах

Каждое наше переживание, впечатление или движение не исче­зает бесследно. На долгое время сохраняется возможность использо­вать прошлый опыт, оперируя им в нашем сознании, используя его в деятельности или делая недоступным для сознания. Это свойство получило название памяти.

Память — психическое отражение прошлого опыта, обеспечива­ющее его повторное использование субъектом или исключе­ние из его деятельности и сознания.

Чаще всего понятие о памяти создается на основе знакомства с процессами памяти. Процессы памяти — это запоминание, сохранение, узнавание, воспроизведение, забывание. В повседневной жизни мы часто пользуемся этими словами, они достаточно правильно отража­ют суть исходных научных понятий.

Запоминание — предпосылка сохранения, процесс, обеспечива­ющий возможность повторного использования опыта в деятельно­сти, процесс накопления опыта.

Сохранение — процесс активной обработки, систематизации, обобщения и овладения материалом, освоенным при запоминании. Воспроизведение и узнавание — процессы восстановления прош­лого опыта в форме, необходимой для деятельности. Различие этих процессов заключается в том, что узнавание происходит при по­вторной встрече с объектом или его аналогом, а воспроизведение — в отсутствии объекта.

Забывание— процесс исключения или выпадения прошлого опыта из деятельности или сознания. Исключение означает специально предпринятое забывание, а выпадение является непреднамеренным. Иногда, нам совсем не хочется вспоминать о чем-либо или о ком-либо, но, несмотря на все наши усилия, это сделать не удается. Забыванию тоже нужно учиться.

Все процессы памяти характеризуются большей или меньшей точностью отражения, существеннейшим образом зависящей от уровня развития способностей, мотивации, активных действий субъекта, зна­ния закономерностей памяти.

Память содержит не только индивидуальную, онтогенетическую, приобретенную после рождения человека информацию, но также информацию видовую, генетическую, накопленную предками и за­крепленную в безусловных рефлексах и инстинктах, строении не­рвной системы. Соответственно различают видовую и индивидуальную память.

5.2. Виды памяти

Проявления памяти чрезвычайно многогранны. П.И. Зинченко предложил классификацию (см. рис.7), в которой выделены три основных группы видов памяти:

•по характеру психической активности, преобладающей в де­ятельности,

•по характеру целей деятельности,

•по продолжительности сохранения и характеру использования информации.

По характеру психической активности, преобладающей в деяте­льности, различают: двигательную, эмоциональную, образную и сло­весно-логическую память.

Двигательная память связана с различными движениями челове­ка, их координацией, системами движений. В спорте двигательная память во многом предопределяет успех технической подготовки.

ПАМЯТЬ
по характеру психической активности, преобладающей в деятельности	по характеру целей деятельности	по продолжительности закрепления и сохранения информации
двигательная эмоциональная словесно - логическая образная	непроизвольная произвольная	кратковременная долговременная оперативная

Рис.7. Виды памяти.

Образная память на образы различных модальностей и межмодального восприятия. Здесь различают зрительную, слуховую, осяза­тельную, обонятельную, вкусовую память и различные их соче­тания.

Эмоциональная память — способствует сохранению пережитых чувств и эмоций. Как правило, чувства сохраняются в памяти со­вместно с обстановкой или ситуацией, в которой они возникли. В спорте эмоциональная память — весьма значимый фактор управления психикой.

Словесно-логическая память, связанная со словом, специфиче­ски человеческий вид памяти, значение которого трудно переоце­нить, поскольку мы не только пользуемся речью для обозначения предметов и событий, не только для наглядных письменных форм. Большинство наших знаний мы получаем в словесной форме, мышление немыслимо без словесного закрепления.

В словесно-логической памяти выделяют логическую и механиче­скую память. Первая связана с запоминанием причинно-следствен­ных связей словесной информации, вторая — с возможностью запо­минания текстов, сложных для логической организации.

По характеру целей деятельности различают непроизвольную и произвольную память.

Непроизвольная память подразумевает непреднамеренное ее использование, не сопровождающееся постановкой осознаваемых целей. Она обычно характеризуется неточностью, сложностью воспро­изведения. В большей степени непроизвольное запоминание предо­пределяется, как и непроизвольное внимание, свойствами объектов.

Известны случаи т.н. эйдетической памяти, когда человек до мель­чайших подробностей запоминает картины жизни, события и в со­стоянии воспроизвести их через много лет.

Произвольная память имеет отчетливый целевой характер, чело­век при этом осуществляет специальную деятельность, названную мнемической (по имени греческой богини памяти Мнемозины). Это также сугубо человеческий вид памяти. В значительной степени ис­пользование данного типа памяти зависит от мотива использования памяти в деятельности, а также от того, что делает субъект для запоминания материала. Плохая произвольная память лишь у лиц со слабо выраженными интересами и ленивых.

По продолжительности сохранения и характеру использования ин­ формации различают: кратковременную, долговременную и оперативную память.

Кратковременная память подразумевает только образование пред­посылок для длительного сохранения информации. Если не пред­принять действий по ее упрочению, то через 10—15 минут следы события в значительной степени теряются. Для упрочения следов кратковременной памяти необходим промежуток времени 30—45 ми­нут, в течение которого информация должна быть объектом внима­ния и сознания человека. Этот промежуток времени получил назва­ние периода консолидации следов памяти.

Долговременная память предполагает длительное сохранение сле­дов прошлого опыта, которые не исчезают при побочных, посто­ронних воздействиях. Прежде чем стать достоянием долговременной памяти, информация должна пройти период консолидации. Степень сохранности информации в долговременной памяти зависит от мно­гих факторов, среди которых наиболее существенными являются: частота использования сохраняемой информации, включение этой информации (материала) в разные сферы деятельности человека, общий объем информации, получаемой данным человеком до и по­сле этого материала.

Оперативная память может быть как кратковременной, так и долговременной. Ее особенность — обеспечение постоянной гото­вности к использованию той или иной информации по мере надоб­ности.

Пример. Производя математические вычисления, мы некоторое время сохраняем промежуточные результаты (кратковременную па­мять), используем знание таблицы умножения и формулы преобра­зований (долговременную память). В современных компьютерах используется аналог оперативной памяти — кеш, в которой представ­лены наиболее часто используемые операторы программ.