Ход работы:

Вариант 1. Предложите испытуемому встать спиной к доске, вытянуть руку вдоль доски и отметить на ней уровень расположения руки. Затем испытуемый должен взять портфель, сумку или другой груз массой 5 кг и держать его на вытянутой руке. Наблюдайте за состоянием руки: через некоторое время она опустится, затем поднимется к исходному положению и снова опустится совсем. Отметьте время, в течение которого развилось утомление. После длительного отдыха продолжите эксперимент с этим же испытуемым, предложив ему поднимать и опускать портфель с частотой 10 раз за 1 мин, а затем − 20 раз за 3 мин. Отметьте, в каком случае утомление разовьется быстрее.

Повторите весь эксперимент с грузом в 7 кг.

Результаты наблюдений занесите в таблицу, сделайте выводы.

Масса груза, кг	Скорость сокращения	Время развития утомления

Вариант 2. (с использованием эргографа). Нижнюю часть предплечья и кисть укрепите в специальном держателе так, чтобы они плотно фиксировались и не могли помогать сокращению указательного пальца, на который надета специальная петля, соединенная с грузом (гирей массой 5 кг). Заметьте время и предложите испытуемому поднимать и опускать груз пальцем (сокращая его) с частотой 60 сокращений за 30 с до состояния утомления. Затем уменьшите частоту сокращений до 30 раз за 30 с (с тем же грузом). Подсчитайте работу мышц указательного пальца по формуле:

A=g×M×H,

где А − работа; g − ускорение свободного падения (9,8 м/с²); М − масса поднимаемого груза; H − высота, на которую поднимается груз, м.

Теперь увеличьте груз до 7 кг, частоту сокращений оставьте прежней. Убедитесь, что утомление разовьется быстрее.

ВЫВОД (сделайте вывод о влиянии массы груза и скорости сокращения на развитие утомления):_____________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Практическая работа 4. Закон средних нагрузок неизолированной мышцы

Оборудование и материалы:______________________________________________________

Цель:___________________________________________________________________________