Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Дневник здоровья.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
977.92 Кб
Скачать

4.4. Определение функционального состояния парасимпатического отдела вегетативной нервной системы

Ортостатическая проба

В положении стоя (ортостатика) определяют частоту пульса за 1 минуту. Затем испытуемый ложится на спину (клиностатика), и снова сразу же подсчитывается пульс за первые 15 секунд и в и.п. лёжа.

При нормальной активизации парасимпатического отдела вегетативной нервной системы переход из положения стоя в положение лежа сопровождается урежением пульса на 4-12 уд/мин. Замедление пульса более, чем на 12 уд/мин. указывает на повышенную активизацию блуждающего нерва.

Клино-ортостатическая проба

Позволяет оценить состояние нервной регуляции сердца, его работоспособности, степень тренированности.

1. После 3-5 минутного отдыха в положении лежа подсчитать пульс в течении одной минуты.

2. Медленно встать и через 1 минуту снова подсчитать пульс.

Оценка пробы:

- у здорового, хорошо тренированного человека разница между пульсом лежа и стоя 6-8 ударов

- у менее тренированных – 10-14 ударов

- учащение пульса более чем на 20 ударов может указывать на сниженную работоспособность сердца или на неудовлетворительное состояние регуляции с.с.с. со стороны ЦНС ( такое учащение может быть одним из признаков переутомления, перетренированности, а так же состояния предболезни).

4.5. Определение координационной функции нервной системы

Проба Ромберга

Проба проводится в 3-х вариантах:

1. Испытуемый сдвигает стопы (пятки и носки вместе), вытягивает руки перед собой, без напряжения раздвигает пальцы и закрывает глаза.

2. Стопы ставятся по одной линия друг за другом так, что пятка левой стопы упирается в большой палец правой, тяжесть тела распределена на обе ноги одинаково.

3. Опора на одну ногу, подошва стопы другой ноги прикладывается к коленной чашечке опорной (колено согнутой ноги направляется вперед). Руки вперед. Обувь при проведении пробы снимается.

Оценку производят по 3-му варианту пробы:

  • твердая устойчивость в течение более 15 сек при отсутствии тремора пальцев и век - хорошо;

  • покачивание, небольшой тремор век и пальцев при удержании позы в течение 15 секунд - удовлетворительно;

  • поза удерживается менее 15 секунд - неудовлетворительно.

Оценка физического развития методом индексов и проб.

№ п/п

Семестры

Показатели

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

Прим

1

Оценка здоровья

по Белову В.И.

 

2

Оценка здоровья

по Апанасенко Г.А.

 

3

Индекс Руфье

4

Проба Штанге

 

5

Проба Генчи

 

6

Ортостатическая проба

 

7

Проба Ромберга