20. Баланс полушарий и достижение внутренней гармонии.

Логика левого полушария – линейная, то есть «да» и «нет». Чёрно-белое восприятие мира, иерархическое мышление.

Логика правого полушария – нелинейная: «да», «нет», «и да, и нет». Спектральное восприятие мира, целостное мышление без различий и разделения.

Для иллюстрации: какой орган в теле самый главный? Для линейной логики – конечно, мозг, он всеми командует, и это круто. А для нелинейной логики – попробуй прикинуть, что будет делать мозг, если из тела убрать насовсем сердце, печень, почки или даже какую-нибудь небольшую железу. Ответ простой – мозг умрёт вместе с нежизнеспособным организмом. Так что главных в теле нет, просто каждый орган выполняет свою работу. А слаженная, гармоничная работа ВСЕГО организма – это прекрасно!

Если же мы посмотрим на результаты работы полушарий, то получится вот что:

Результат работы левого полушария – это наша адаптация к искусственному миру, миру артефактов, который мы называем цивилизацией. В этом мире мы существуем в виде масок: масок работника, студента, пассажира маршрутки, мужа, гражданина государства и т.п. Всё это – наши социальные роли.

Наше истинное Я, наша душа осознаётся правым полушарием, которое работает с ощущениями, образами, предчувствиями.

Между полушариями существует механизм синхронизации их работы, обеспечивающий взаимное усиление их функций, синергетический эффект. Эта синхронизация и даёт в результате нашу реальную личность.

Есть люди, которые хорошо оперируют символами и знаковыми системами, хорошо решают логические задачи. Есть люди, которые хорошо сочиняют, творят произведения искусства. То есть в обычном состоянии человек специализирован либо на левом полушарии (при забвении правого), либо наоборот. Бывает, что у кого-то работают оба полушария, но попеременно: то одно, то другое.

21. Психоанализ в повседневной жизни. Сознание и подсознание. Эго-защиты.

Психологи утверждают, что на сознание человека охватывает лишь около 10% его психической деятельности, а на бессознательное приходится около 90%. Обычно бессознательное оказывает столь сильное влияние на поведение и жизнь человека, что специалисты по психоанализу говорят: «Сознание размышляет, а бессознательное — управляет».

Бессознательное — это часть психики человека, не осознаваемая им в обычном состоянии. Бессознательное проявляет себя во снах, фантазиях, импульсах, побуждениях, влечениях, запретных желаниях, инстинктах, оговорках и случайных действиях. Случайного в поведении человека нет, есть лишь мысли и поступки, причины и мотивы которых мы не осознаём — или предпочитаем не осознавать.

Эго-защита — это психический механизм ограждения себя от неприятной по каким-либо причинам информации. По сути, это более сложная структура, включающая в себя сопротивления и влечения. Любое побуждение, любое желание, любая мысль — это поток энергии в нашей психике. Если эта энергия причиняет боль или иной ущерб, её нужно как-то нейтрализовать. Для этого люди бессознательно её подавляют, пытаются как-то обыграть её влияние (незрелые защиты) — или используют эту энергию для своих целей, направляя её в конструктивное русло (зрелые защиты).

Эго-защиты по своей сути являются играми, в которые люди играют сами с собой и с окружающими. Важной особенностью является то, что люди не осознают свои эго-защиты.

Знание эго-защит позволяет проанализировать скрытые, бессознательные аспекты психической деятельности человека по их внешним проявлениям. Чаще всего действует одновременно несколько эго-защит, тем более что многие из них сходны между собой. Единственной зрелой эго-защитой считается сублимация, поскольку её действие направлено на конструктивное разрешение проблемы.