Рефлексотерапия

Точечный массаж (ТМ)

Точечный массаж - это древний метод рефлексотерапии, направленный на активизацию внутренних ресурсов (резервов) человеческого организма.

Область воздействия - биологически активная точка (БАТ). Всего таких то­чек в китайских атласах описано около 700, но наиболее часто используется около 150.

Методика надавливания на точки акупунктуры (акупрессура), также как иглотерапия и прижига­ние основывается на многовековом опыте народных целителей Китая, Вьетнама, Японии и др. восточ­ных стран.

В 1027 г. В Китае были отлиты 2 человеческие фигуры, на которые были нанесены более 600 то­чек. Фигуры были полыми, отверстия по направлениям соответствовали ходу ввода иглы при иглоука­лывании. Фигуры покрывались тонким слоем воска, скрывавшим точки и удерживавшим воду, которую заливали внутрь этих фигур. Ученик, получивший «описание болезни», ввод иглы в нужные точки на бронзовом теле, и при удаче в каждой из этих точек возникала тонкая струйка воды, которая показывала, насколько правильно усвоил, ученик эту методику.

Другой пример. В III веке до н. э. Китай император Хуан ДИ повелевал в своем указе: «Мне при­скорбно, что мой народ, отягощенный временем болезней, не рассчитывается с податями и оброками. Моя воля - не назначать ему более лекарств, лишь отправляющих его, не пользоваться каменными ост­риями. Мне угодно, чтобы применялись точки, таинственные иглы из металла, которыми направляется энергия».

Воздействие на точки: способствует восстановлению энергетического ба­ланса в организме; стимулирует или успокаивает (в зависимости от способа, тех­ники воздействия) вегетативную НС; усиливает кровоснабжение; регулирует тро­фику тканей, деятельность желез внутренней секреции; уменьшает болезненность.

БАТ обладают особенностями, которые отличают их от остальных участ­ков кожи: низкое кожное сопротивление; повышенная температура; увеличенное потоотделение (гипергидроз); усиленное поглощение кислорода; высокая болевая чувствительность при Пальпации.

При надавливании на точки возникает ощущение ломоты, распирания, онемения, боли.

Точечный массаж вызывает ответную реакцию на расстоянии в зоне, не имеющей тесной анатомической связи с зоной раздражения.

Так, при почечной колике можно облегчить боль, энергично максимально прижав согнутый мизинец к соответствующей стопе. При болевых ощущениях в области сердца, достаточно надавить на мизинец левой руки внутри от ногтя. Воздействие на сосцевидный отросток (за ухом) оказывает лечебное воздействие на работу не только органов слуха, но и кишечника, толстой кишки.

Способы нахождения БАТ

1. С помощью скользящих движений подушечкой наиболее чувствительного пальца. На точке иногда можно найти ямку уплотнение ими разрежение ткани; появляется чувство шероховатости, прилипаемости, тепла пациент испытывает ломоту, растирание, онемение, боль.

2. Топографические карты, схемы, рисунки, указывающие на место расположе­ния БАТ

3. По анатомическим ориентирам. Такими ориентирами на человеческом теле может служить лодыжки, коленная чашечка, лучезапястная складка, бровь,

глаз и т.п. или более детальны ориентиры, напр., нижний край коленной ча­шечки, наружный угол глаза и др.

4. С помощью специальных приборов, которые снабжены специальным щупом с использованием световых и звуковых сигналов.

5. Использование пропорциональных отрезков (цуней).

В основу пропорционального цуня положен принцип деления определен­ной части тела на определенное количество равных частей. Есть еще понятие ин­дивидуальный цунь - это расстояние между концами складок предельно согнуто­го 3-го пальца у женщин - на правой, у мужчин - на левой руке, ширина попереч­ника 1-го пальца руки.

Если соединить II и III пальцы, их ширина = 1,5 цуня

3. пальца вместе (II - IV) = 2 цуня

4. пальца (II - V) = 3 цуня Техника выполнения

Воздействие на точки осуществляется подушечкой 2-го, 3-го, реже 1-го пальца, поставленного вертикально, строго перпендикулярно поверхности в стро­го указанной точки. Нельзя нарушать целостность кожи, вызывать резкую боль и кровоизлияния. Вместе с тем появления на коже красного пятна свидетельствует о правильно проведенном массаже и достаточной его длительности.

Существует 2 основных метода воздействия на БАТ: успокаивающий (или тормозной); тонизирующий (или возбуждающий).

Успокаивающий метод применяется при болях, судорогах, спазмах и т.п. проявлениях, осуществляя непрерывным воздействием с умеренной силой, плавными, медленными вращательными движениями в замедляющемся ритме. Дли­тельность воздействия 1-3-5 (за 1 сеанс 2-4 точки)

Второй метод возбуждающий, используют применение при ослаблении или выпадении функции органа или системы, например, при гипотонии, вялых па­раличах, атонии кишечника, обмороках. Воздействие осуществляется коротким сильным надавливанием и быстрым резким удалением пальца от точки. Длитель­ность воздействия 30-40 сек - кол-во точек за сеанс 6-8.

По мнению китайских врачей, вращение пальца по часовой стрелке обла­дает возбуждающим действием, а против - успокаивающим.

Точечный массаж показан взрослым и детям старше 1 года.

Противопоказания: общее тяжелое состояние; сердечнососудистая не­достаточность; заболевание вен с тромбозом и язвами; опухоли, беременность; не массировать точки, расположенные вблизи болезненно измененной кожи (при­пухлость, гнойнички)

Точечный массаж нежелает применять на голодный желудок и сразу после еды, и проводить возбуждающее воздействие перед сном. Необходимо помнить, что разновидности ТМ могут применяться в комплексе с лекарственной терапией. Они лишь дополняют современные методы лечения, не заменяя их и не являясь панацеей.

Точки скорой помощи.

Метод тонизирующий, применяется, глубокое надавливание с вибрацией 5-10 сек. (Массировать ногтем, вызывая болевые ощущения).

Точка 1 - на кончике носа.

Точка 2 - на границе верхней и средней части расстояния между основа­нием носа и верхней губой.

Точка 3 - под нижней губой во впадине (в центре подбородочной ямки).

Точка 4 - на кончике каждого пальца руки на 0,3 см отступая от ногтя в сторону ладони.

Точка 5 - 0,5 см вверх (к 4-м пальцам) конца складки, образованной при их от соединения I и II пальцев руки.

Точка 6 - в середине ладонной поверхности I пальца обеих кистей.

Точка 7 - между 4-м и 5-м пальцами в основании их на тыльной стороне кистей (аналогично на тыльной стороне стоп)

Точка 8 - на средней стороне линии спины между остистыми отростками VI-VII грудных позвонков.

Точка 9 - на 3 цуня (4 пальца) от средней линии спины между остистыми отростками IV-V грудных позвонков.

Предупредить близорукость, приостановить ее прогрессирование у детей помогает специальная методика точечного массажа, который улучшает крово­снабжение глаза, снимает напряжение глазных мышц, повышает остроту зрения.

Начинать массаж нужно с точек 1 и 2. Массировать одновременно каждую точку (кроме точек на руках) справа и слева кончиками указательных или боль­ших пальцев в течение 2-3-х минут. Движение пальца вращательное или слегка вибрирующее. Давление должно быть умеренным, с легким нарастанием и после­дующим ослаблением.

Затем приступить к массажу точек 3, 4, 5, 6. Их массировать также, но со­кратив время воздействия до 1 минуты.

Таким образом, на массаж всех точек уйдет 7-8 минут. Взрослому челове­ку можно повторить его 2-3 раза в день, ребенку достаточно одного раза. Курс -2-3 недели. Повторный курс можно провести через 1-2 недели.