Міністерство охорони здоров`я України

комунальний заклад

«Бериславське медичне училище»

Херсонської обласної ради

Лекція №14

на тему: «Рух і здоров’я»

Викладач: Азарова Л. І.

Берислав

Методична карта лекції №14

Тема лекції: «Рух і здоров’я»

Курс ІІ, спеціальність № 5.12010102 Сестринська справа

Кількість навчальних годин: 2 години

1. Актуальність теми: До найважливіших факторів формування здорового способу життя належать фізична активність і загартування організму. Рекомендуючи рух, медична сестра повинна орієнтуватися насам­перед на об'єм і характер рухової активності людини, яка великою мі­рою залежить від специфіки виконуваної роботи. Медичні сестри повинні знати і вести пропаганду необхідності рухо­вої активності, особливо для людей середнього віку, для яких руховий режим набуває дуже важливого значення. У своїй пропаганді медична сестра повинна вка­зувати на те, що доведено багатьма дослідженнями: здоровий спосіб життя допомагає зберегти цілком задовільну працездатність до 70-75 років, але для цього постійно необхідно працювати м'язами, щоб ком­пенсувати дефіцит рухової активності.

2. Цілі лекції:

а) навчальні: ознайомити студентів з впливом рухової активності на функціональний стан органів і систем; гігієнічними вимогами до фізичних вправ, приміщення, взуття, одягу; основними принципами тренування: поступовістю, систематичністю, різноманітністю, індивідуальним підходом до пацієнтів; фізичними вправами як лікувальний чинник; можливими проблемами пацієнта (наприклад, перенесений інфаркт міокарда, часті відрядження, що виключають систематичність тренувань) та медсестринськими втручаннями з розв’язання проблем, що виникли.

б) виховні:

1. Формувати особисту відповідальність за свої знання і вміння. 2. Прищеплювати повагу до пацієнтів та їх рідних. 3. Відпрацювання навичок ефективного спілкування з пацієнтом.

3. План та організаційна структура лекції:

№ п/п	Основні етапи лекції та їх зміст	Тип лекції, методи і засоби активізації студентів	Рівні засво-єння	Облад-нання	Роз-под. часу у хв.
1	2	3	4	5	6
	Підготовчий етап (визначення навчальних цілей і мотивація)
1.	Визначення навчальних цілей	Тематична лекція			2 хв.
2.	Актуалізація теми	Наведення наукових та статистичних даних			2 хв.
	Основний етап (план викладання лекційного матеріалу)				70 хв.
1.	Вплив рухової активності на функціональний стан органів і систем.	1. Питання для активізації студентів(дода- ються до лекції).	α –ІІ
2. 3. 4. 5.	Гігієнічні вимоги до фізичних вправ, приміщення, взуття, одягу. Основні принципи тренування: поступовість, систематичність, різноманітність, індивідуа- льний підхід до пацієнтів. Фізичні вправи як лікувальний чинник. Можливі проблеми пацієнта (наприклад, перенесений інфаркт міокарда, часті відрядження, що виключають систематичність тренувань). Медсестринські втручання з розв’язання проблем, що виникли.	Задачі, тести для активізації студентів (додаються до лекції)	α –ІІ α –ІІ α –ІІ α –ІІ
	Заключний етап
	1. Резюме лекції, загальні висновки				2 хв.
	Загальні висновки по основним розділам лекції
	2. Відповіді на можливі запитання				2 хв.
	3. Завдання для самопідготовки студентів	Перелік літератури, запитання, завдання			2 хв.
	Усний інструктаж по самопідготовці за темою лекції	Пасєчко Н.В., Лемке М.О., Мазур П.Є Основи сестринської справи.- Т.: Укрмедкнига, 2002.- С. 351-360

Викладач: Азарова Л.І. (підпис) __________