Добавил:
Upload
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Diplom-_FEDOTOV_pravka.doc
X
- •Введение
- •Глава I. Обзор литературы
- •1.1. Возрастные особенности пловцов 10-12-ти лет
- •1.2. Направленность тренировочной работы
- •1.3. Специальная подготовка пловцов на суши
- •1.4. Специальная подготовка пловцов в воде
- •1.5. Сближение силовых и плавательных упражнений в воде
- •1.6. Общие представления о биологических ритмах
- •Глава II. Задачи, методы и организация исследовония
- •2.1. Цель и задачи исследования
- •2.2. Методы исследования
- •2.3. Программа биоритмологических расчетов «хронос»
- •2.4. Организация исследования
- •Глава III. Результаты исследования и их обсуждение
- •3.1. Проведение индивидуального хронобиологического расчета
- •3.2. Организация и проведение исследований с помощью специальных тестов
- •3.3. Анализ результатов тестирования пловцов 8-12-ти лет
- •Практические рекомендации
- •Список литературы
- •Большинство названных упражнений выполняется повторным или интервальным методом в виде n X 25; n X 50; n X 100 и n X 200 м.
- •Так же применялись различные игры соревновательного характера в воде: «кто быстрее», «салки», эстафеты, игры с мячом.
Большинство названных упражнений выполняется повторным или интервальным методом в виде n X 25; n X 50; n X 100 и n X 200 м.
Так же применялись различные игры соревновательного характера в воде: «кто быстрее», «салки», эстафеты, игры с мячом.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]