Глава 1

ІНДИВІДУАЛЬНА ПСИХОКОРЕКЦІЯ|

§ 1. Показання до індивідуальної психокорекції

Психокорекція на практиці застосовується у двох формах: індивідуальній і груповій.

У разі індивідуальної психокорекційної роботи психолог працює з клієнтом один на один за відсутності сторонніх осіб. У другому випадку він працює з групою клієнтів, які в психокоректувальному процесі взаємодіють не тільки з психологом, але і один з одним.

Перевагою індивідуальної психокорекції є те, що вона забезпечує конфіденційність, таємницю і по своєму результату буває глибшою, ніж групова. Вся увага психолога спрямована тільки на одну людину. Індивідуальна психокорекція зручна тим, що краще розкриває особливості клієнта, знімає у нього психологічні бар'єри, які неминуче виникають і насилу долаються у тому випадку, коли людині доводиться відверто висловлюватися у присутності інших людей.

Але цей вид психокорекції малоефективний при вирішенні проблем міжособового характеру, для яких необхідна робота в групі.

Необхідними умовами індивідуальної психологічної корекції є наступні:

добровільна згода на отримання такої допомоги;

довіра клієнта до психолога;

активність клієнта і його творчо-дослідницьке ставлення до власних проблем;

право клієнта приймати або не приймати допомогу, що надається;

право клієнта самому вирішувати питання в своєму житті. (С267)

Важливою особовою передумовою ефективної роботи є прагнення самого психолога до самоактуалізації особовому зростанню. Освоєння психокорекції необхідно починати з себе, з постійної роботи над розвитком гнучкості, спонтанності і мужності. Особове зростання передбачає реалістичне ставлення до себе, постійну відкритість новому досвіду, готовність внутрішньо змінюватися, слідкувати і творити себе, брати на себе відповідальність за свої рішення і дії.

Форма індивідуальної психокорекції вибирається у наступних випадках:

— коли проблеми клієнта індивідуального, а не міжособового характеру;

— коли клієнт категорично відмовляється працювати в групі або з яких-небудь причин його робота в групі неможлива;

— коли застосовуються достатньо сильні методи психологіченої дії і клієнта необхідно постійно тримати під спостереженням і контролем;

—коли у клієнта виявлена сильна тривожність;

—коли виявлена сильна загальмованість;

—при невпевненості в собі;

—при необгрунтованих страхах;

—при проблемах недостатнього усвідомлення самого себе; |

—при втраті сенсу і мети життя.

Іноді буває і так, що по характеру проблеми клієнту потрібна групова робота, але він категорично відмовляється працювати в групі. Тоді, як перший крок т на шляху реабілітації можна використовувати індивідуальну роботу. І поступово, у міру готовності, підводити клієнта до усвідомлення необхідності включення в групову роботу.

Протипоказаннями для групової психокорекційної роботи можуть служити сильно виражена збудливість і емоційна неврівноваженість клієнта, важкий характер, фізична хвороба, недостатній рівень інтелектуального або морального розвитку і т.ін. При сильнодіючих психокорекційних процедурах у таких людей може настати емоційний стрес або емоційний зрив.

Через інші причини клієнт може свідомо або несвідомо заважати працювати іншим учасникам групи.

І, нарешті, він може не розуміти, що від нього потрібно або поводитися в групі недостатньо культурно, шокуючи інших і виводячи їх з рівноваги. Іноді клієнт хоче (С268) і йому дійсно необхідно працювати в групі, але фактично внутрішньо він чинить опір цьому. Тоді психолог може постаратися зняти внутрішній опір клиєнта, переконати його в необхідності включитися в групову роботу і допомогти йому це зробити практично.

Є клієнти, які в звичайних психокоректувальних ситуаціях поводяться цілком нормально, але втрачають контроль над собою, коли відчувають сильну психологічну дію. В цьому випадку сильно діючу психологічну процедуру необхідно спочатку випробувати на клієнті в індивідуальному порядку, а потім вже включати його в групу.

Індивідуальна психокорекція допомагає тільки тим, у кого є дійсні психологічні або поведінкові проблеми. Наявність таких проблем може встановити професійний психолог або усвідомити сам клієнт. Іноді людині здається, що у нього є проблеми, хоча насправді їх немає. Іноді напроти, здається, що проблеми немає, хоча насправді вона існує.

Психокорекція мало чим може допомогти людям, у яких психологічні або поведінкові відхилення викликані серйозними захворюваннями органічного характеру. Для таких людей необхідна допомога психотерапевтів або психіатрів.

Основні методи індивідуальної психокоректувальної дії

1. Переконання. В основному застосовується до людей, високим рівнем інтелектуального розвитку, що володіє, і здатним самостійно впоратися зі своїми психологічними проблемами. Це, як правило, люди з достатньо розвиненою силою волі, але до початку психокоректувальної дії не переконані в тому, що у них дійсно є проблеми, над якими варто працювати, або просто не віруючі у те, що за допомогою психолога їм вдасться ці проблеми вирішити.

Переконання починається із з'ясування того, що знає клієнт про свої проблеми і як він їх розуміє. Потім психолог обговорює і погоджує з клієнтом цілі і завдання психокорекції, і лише після того, як клієнт погодиться, починає роботу з ним.

Психолог детально роз'яснює клієнту що, як і чому він робить, а також — якщо в цьому є необхідність — пояснює причини виникнення і спосіб позбавлення від недоліків. Переконання як метод психологічної дії звичайно застосовується по відношенню до малопереконуваних (С269) людей. Що ж до тих, що сильно переймаються, то для них якнайкращий спосіб дії — навіювання.

Якщо клієнт володіє високим рівнем інтелектуального розвитку, то по відношенню до нього доцільно використовувати переконання і навіювання в комплексі.

Використовуючи метод переконання, психолог користується наступними прийомами:

1. З'ясовує власне ставлення клієнта до непокоячих його психологічних і поведінкових проблем, встановлення причини, через які він дотримується тієї або іншої позиції. Перш ніж намагатися в чомусь переконати клієнта, необхідно з'ясувати його точку зору на проблему. Знаючи заздалегідь точку зору клієнта, легше підібрати персонально для нього переконливі аргументи, факти і потрібну логіку доказу.

2. Полягає у тому, що в розумінні своєї проблеми клієнт правий. Обговорюються з ним різні точки зору на дану проблему. Психолог, заздалегідь не відкидаючи і не заперечуючи можливу правоту клієнта, не намагаючись відразу і повністю його переконати, запрошує його вислухати і зважити різні точки зору. Клієнт, що довіряє психологу, як правило, погоджується на це і висловлює готовність визнати правоту психолога.

3. Пропонує клієнту самостійно ухвалити рішення про те, яким рекомендаціям прямувати і яким — не прямувати. Перш ніж надати клієнту таку можливість, необхідно домовитися з ним про те, що він і психолог знаходяться один з одним в рівнопартнерських стосунках і мають право не тільки ставити один перед одним питання, але і робити цілком самостійні висновки, ухвалювати незалежні рішення.

4. Ділить проблему, що обговорюється з клієнтом, на ряд приватних питань і послідовно добивається згоди клієнта з тими відповідями на ці питання, які хоче одержати сам. Розмову з клієнтом у цьому випадку доцільно будувати так, щоб спочатку клієнт відповідав і висловлював згоду із виведеннями психолога на приватні питання, а потім поступово переходив до складніших принципових питань. Тут застосовна техніка «психологічного погладжування». Для того, щоб переконати клієнта у власній правоті, необхідно поставити ряд питань, на які клієнт вимушено відповідає «так», потім декілька питань, на які клієнт відповідає «може бути», і згодом переходити до тих питань, на які клієнт (С270) спочатку готовий був відповісти «ні», але під впливом відповідей «так» і «може бути» він вже готовий відповісти не настільки категорично.

2. Навіювання. «Це більш простій, а для клієнта — менш ефективний спосіб дії, чим переконання, оскільки при навіюванні не задіяна воля клієнта, здатна підсилити психокоректувальний ефект. Але з іншого боку, користуючись навіюванням, можна швидше добитися потрібного результату, оскільки цей метод не вимагає тривалих роз'яснень і довгих дискусій психолога і клієнта. Та зате дія, заснована на чистому навіюванні, зникає швидше, ніж вплив, що базується на переконанні. У основі навіювання лежить механізм прямого впливу психолога на підсвідомість клієнта, на використання не тільки розуму, але і почуттів, емоцій. Навіювання звичайно використовують в умовах, коли увага і свідомість клієнта чимось відвернуті. Якнайкращою умовою для навіювання є ситуація, при якій клієнта вводять в стан повного розслаблення. Це можуть робити тільки фахівці, що мають відповідну освіту і професійно володіючі технікою.

Особливе місце серед методів індивідуальної дії посідає психологічне консультування. Завдання психологічного консультування полягає в тому, щоб допомогти клієнту розібратися в своїх проблемах і разом з клієнтом знайти шляхи вирішення цієї ситуації.

Психологічне консультування найчастіше розглядають як спеціальну область діяльності практичного психолога. Існують особливі правила і техніка ведення психологічного консультування.