1.3. Принципы гуманистически ориентированной психотерапии

Основная тема гуманистически ориентированной психотерапии – использование внутреннего опыта организма для изучения и изменения его личности. При этом вниманию студентов предлагаются следующие принципы гуманистически ориентированной психотерапии:

в центре внимания гуманистически ориентированной психотерапии - здоровая личность, которая не может самореализоваться, самоопределиться и т.д. Так как в фокусе внимания понятия, которые нельзя «технологизировать» (одиночество, смысл, страх смерти, эмпатия, самоактуализация и др.) в гуманистически ориентированной психотерапии нет техник и технологий;

недирективность. Этот термин предложен К Роджерсом в 1942 году как «утверждение высшей ценности в праве каждого индивида быть психологически независимым и поддерживать свою психологическую целостность». Однако, внимание студентов обращается на то, что в дальнейшем недирективность (из-за некорректного применения ее на практике) стала ассоциироваться с совокупностью техник, посредством которых избегалась любой ценой директивность. В связи с этим с 1969 года Роджерс использует термин «клиент-центрированный подход», а термин недирективность дается им в кавычках.

позитивность как значимость врожденных (Роджерс, Маслоу) и благоприобретенных в результате психотерапии личностных изменений. Иными словами, безграничная вера в человека, в его внутренний потенциал. При этом не фиксировать внимание на неудачах – одно из условий успешной психотерапии

отказ от насилия над собой. Задача психотерапевта «не ломать» личность, не рушить ее жизнь, а помочь клиенту научиться быть таким, какой он есть;

ориентация на настоящее, принцип «здесь и теперь». Студентам напоминается, что умение жить в настоящем – одна из важнейших характеристик зрелой личности;

целостность, предполагает уход от излишней рациональности, свойственной человеку второй половины двадцатого века. Поэтому гуманистически ориентированная психотерапия иррациональна, ориентирована на соединение души, тела, интеллекта, чувств.

1.4. Основные положения гуманистически ориентированной психотерапии

1. Изменения личности в процессе психотерапии – результат контакта человека с собственной сущностью. Человек начинает чувствовать внутреннее Я и действовать с опорой на этот источник силы и мудрости.

2. Ощущение внутреннего Я – результат упорядочивания внутренних переживаний, посредством которых может быть создан новый синтез.

3. Психотерапевт – сборщик информации, из которой отбирает частицы опыта клиента и соединяет их вместе в интегрирующее впечатление, которое возвращает клиенту в форме отраженных чувств, метафоры, суждения о скрытых причинах происходящего или предложения провести некий эксперимент. Клиент это использует в качестве катализатора для организации своих собственных переживаний на уровне сознания.

1.5. Роль руководителя психотерапевтической группы

Внимание студентов обращается на то, что может быть две позиции руководителя. Психотерапия может быть центрированной на руководителя (как, например, гештальтерапия) или центрированной на участнике (например, клиент-центрированная терапия К. Роджерса). Но в любом случае, даже, если руководитель внешне пассивен, но внутренне он всегда активен. При этом руководитель:

1. должен создавать атмосферу безопасности и доверия, поощрять свободу выражения чувств и мыслей:

2. для этого он должен быть с клиентом, не забегая вперед, но и «не отставая» от его переживаний, придерживаться принципа «здесь и теперь»;

3. чтобы это стало возможным, сам психотерапевт должен быть честным и правдивым (конгруэнтным, по выражению Роджерса), не бояться признаться, что чего-то не знает или не понимает. Поэтому гуманистически ориентированная психотерапия отрицает модель так называемого «приятного человека», который всегда улыбается, спокоен, никогда не злится. Это непрямое агрессивное манипулирование клиентом;

4. руководитель оказывает поддержку клиенту, которая ему необходима, но она должна быть наименьшей из всех возможных.