
- •Оглавление
- •Введение
- •Методические указания по самостоятельному изучению темы
- •Психологические основы социальной работы
- •Тема 1. Социально – психологический тренинг и его особенности
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •Задания для итогового контроля занятия
- •Практическая ситуация
- •Тема 2. Феноменология малых групп. Поцессы и роли в группе.
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места
- •Практическая ситуация
- •Игры для «разогрева» и сплочения группы
- •Тема 3. Тренинг креативности
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •7 Методов для поиска новых идей:
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места:
- •Практическая ситуация
- •Упражнения тренинга креативности, направленные на формирование гибкости, беглости, оригинальности мышления социального работника
- •Упражнения на развитие гибкости мышления
- •Тема 4. Тренинг уверенности в себе
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •5 Методов развития уверенности в себе
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места:
- •Практическая ситуация
- •Ролевые игры
- •Тема 5. Формирование имиджа социального работника
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •Задания для итогового контроля занятия Тесты:
- •Задания для тренинга
- •Практическая ситуация
- •Тема 6. Тренинг коммуникативной компетентности (ткк)
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •8 Качеств, необходимых, чтобы лучше разбираться в людях
- •Открытые и закрытые вопросы
- •2. «Хвостатые» вопросы
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места:
- •Практическая ситуация
- •Ролевые игры и упражнения тренинга
- •Тема 7. Тренинг публичного выступления и развития навыков ведения дискуссии
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •2. Расположение, композиция речи.
- •Выражение.
- •4. Запоминание.
- •Произнесение.
- •5 Шагов к преодолению страха перед аудиторией:
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места:
- •Практическая ситуация
- •Упражнения для развития навыков публичного выступления
- •1. Произнесение речи.
- •2. Интонация и голосовой тон
- •3. Моделирование речи: психологические аспекты.
- •4. Красноречие, находчивость и культура речи
- •Тема 8. Тренинг «арт – терапия»
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места:
- •Практическая ситуация
- •Упражнения тренинга арт - терапии
- •Тема 9. Танцевально – двигательный тренинг
- •4 Задачи, решаемые с помощью тдт в группах
- •Задания для итогового контроля занятия Тесты:
- •Практическая ситуация
- •Некоторые упражнения тдт
- •Тема 10. Психодрама
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места:
- •Практическая ситуация
- •Упражнения в группе
- •Тема 11. Нейролингвистическое программирование (нлп)
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места:
- •Тема 12. Гештальт - терапия
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •5 Уровней на пути к достижению зрелости
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места:
- •Практическая ситуация
- •Упражнения тренинга по гештальт - терапии
- •1. «Осознание»
- •2. «Разыгрывание ролей»
- •3. «Борьба противоположностей»
- •4. «Антикварный магазин»
- •Тема 13. Трансактный анализ (та)
- •Контрольные вопросы для проверки подготовленности к занятию
- •Темы рефератов
- •Информационный материал
- •5 Психологических позиций в та
- •Задания для итогового контроля занятия Заполните пропущенные места:
- •Практическая ситуация
- •Упражнения тренинга та
- •Итоговый контроль
- •Эталонные ответы
- •Эталонные ответы на контрольные задания по темам
- •Эталонные ответы на практические ситуации по темам
- •Тема 3. Тренинг креативности
- •Тема 4 . Тренинг уверенности в себе (ассертивности)
- •Тема 5. Формирование имиджа социального работника
- •Тема 6. Тренинг коммуникативной компетентности (ткк)
- •Тема 7. Тренинг публичного выступления и развития навыков ведения дискуссии
- •Тема 8. Тренинг «Арт - терапия»
- •Тема 9. Танцевально - двигательный тренинг
- •Тема 10 Психодрама
- •Тема 11. Нейролингвистическое программирование (нлп)
- •Тема 12. Гештальт - терапия
- •Тема 13. Трансактный анализ (та)
- •Тематика для научно – исследовательских работ
- •Словарь терминов
- •Сокращения слов и словосочетаний, встречающихся в тексте
- •Заключение
- •Основой список литературы
- •Список дополнительной литературы
- •Периодические издания
- •Электронные ресурсы
5 Психологических позиций в та
Понятие психологической позиции является одним из основных в ТА. Известным пропагандистом ТА стал Харрис благодаря своей книге «Я о'кей – ты о'кей». Название выражает позицию, которой человек должен добиться в процессе взаимодействия. Харрис различает 4, а Инглиш – 5 основных позиций.
Первая позиция: «я о'кей — ты о'кей». Эта позиция полного довольства и принятия других может быть определена как гармоничная, или симбиотическая, и соответствует положению эмбриона в чреве матери, который находит себя и свое окружение благополучным (о'кей). Если ребенок застревает на этой позиции, полагая, что он всю жизнь будет оставаться самой важной персоной, то со временем возникнут разочарования и отрицательные переживания.
Вторая позиция: «я не о'кей — ты не о'кей». Если ребенок в начале своей жизни окружен вниманием, теплом и заботой, а затем, в силу каких-то жизненных обстоятельств, отношение к нему радикально меняется, то он начинает ощущать себя неблагополучным (не о'кей).
Третья позиция: «я не о'кей — ты о'кей». Очень скоро ребенок начинает переживать, что он маленький, беспомощный, зависит от взрослых; он ощущает себя менее ценным, чем окружающие его взрослые. У него возникают депрессия и чувство неполноценности: «Моя жизнь ничего не стоит».
Четвертая позиция: «я о'кей – ты не о'кей». Если ребенка «не поглаживают», плохо с ним обращаются, то он приходит к заключению: «Только я один могу защитить себя, только я один хороший, а другие – плохие». Осуществление жизненного сценария на основе этой позиции может привести к криминальной ситуации: «Ваша жизнь немногого стоит».
Пятая позиция: «я о'кей — ты о'кей». Это реалистическая позиция. Она не основывается на ранних детских решениях, а выбирается осознанно. К ней человек приходит через жизненный опыт, посредством переоценки ценностей, через мораль и философию. В этой позиции никто не проигрывает, а каждый по-своему приходит к своей победе: «Жизнь стоит того, чтобы жить».
Сценарии в ТА
Сценарий – это жизненный план, напоминающий спектакль, который личность вынуждена играть. Он зависит от позиций, принятых в детстве, и записывается в детское Я-состояние через трансакции, происходящие между родителями и ребенком. Первоначально сценарий пишется невербально (позиции, принимаемые в детстве — «я о'кей», «я не о'кей», – записываются невербально), затем дети получают от родителей вербальные сценарные сообщения», которые могут относиться к общему жизненному плану («ты станешь знаменитым», «ты неудачник, ты никогда ничего не достигнешь»), а могут касаться различных сторон жизни человека: ребенку предписывается профессиональный сценарий («ты настоящий артист»)», сценарий относительно своего пола и женитьбы-замужества («ты такой хилый, ты никогда не станешь настоящим мужчиной», «не рассчитывай со своими данными выйти замуж»), относительно образования, религии, спорта, увлечений и т. п.
Достоинства и недостатки ТА
Одно из достоинств трансактного анализа – простота его концепций и методов. ТА позитивен и оптимистичен. Он направлен на то, чтобы дать участникам возможность принимать самостоятельные решения. ТА имеет весьма широкий спектр применения, о чем свидетельствует его использование в группах как здоровых индивидов, так и людей с эмоциональными расстройствами.
Один из недостатков ТА, вероятно, состоит в том, что люди не столь рассудительны, как это можно заключить исходя из теории. Они просто получают новую информацию, обрабатывают ее, принимают решение и изменяют поведение. Теоретически изменения происходят, когда внедренная в Ребенка информация становится осознанной и доступной для Взрослого. На практике процесс изменений не столь прямолинеен.
Приверженцы ТА выступают в защиту групповых способов работы, создающих, по их мнению, наиболее благоприятную для изменений обстановку. Принято считать, что проблемы существуют между людьми, а не у отдельных людей, и в ТА изучение межличностного взаимодействия доведено до уровня искусства. Объединенные ресурсы Взрослых составляющего группу множества индивидов содержат огромный массив информации. Члены группы всегда могут получить поддержку и ободрение, которые укрепляют их веру в возможность изменить себя. Группа может подкрепить принятые участником новые решения. Более того, каждый участник получает стимул от активной работы других и учится использовать ее себе на пользу.