Контрольні питання

1. Аналіз техніки та методика навчання техніці зупинки м’яча підошвою.

2. Класифікація зупинок м’яча у міні-футболі.

3. Аналіз техніки та методика навчання техніці зупинки м’яча животом.

4. Помилки в техніці виконання зупинки м'яча животом.

5. Зупинка внутрішньою частиною стопи м'яча, що котиться назустріч.

6. Ведення м'яча зовнішньою та внутрішньою частиною підйому.

7. Помилки в техніці ведення м'яча.

8. Пункт правил «Порушення і недисциплінована поведінка».

9. Пункт правил «м'яч в грі і не в грі»

10. Пункт правил «Результат матчу»

Практичне заняття 9

Тема: Аналіз техніки та методика навчання фінтів у футзалі (міні-футболі)

Завдання: ознайомлення студентів з технікою та методикою гри у футзал (міні-футбол). На практичному занятті студенти знайомляться з елементами техніки фінтів з хибною зупинкою м'яча, з поворотом; відбору м'яча у підкаті, поштовхом плеча, м'яча у випаді, приймають участь в навчальній двосторонній грі за правилами футболу.

Студенти повинні знати: загальну та спеціальну техніку, правила гри, методику суддівства.

Оманні рухи (фінти) - це складні рухи, які складаються з несправжнього (відволікаючого) і того руху, що буде виконаний. Вони складають групу прийомів техніки футболу, які виконуються в безпосередньому єдиноборстві з суперником. Оманні рухи застосовують з метою подолання опору суперника і створення необхідних умов для подальшого ведення гри. Вони застосовуються при обведенні противника, при передачах і ударах, пересуваннях, мета яких заключається в тому, щоб заважати діям противника і відібрати м'яч: Використовування фінтів дозволяє успішно вирішувати багато тактичних завдань, як в атаці, так і в захисті.

Техніка футболу включає наступні основні прийоми оманних рухів: „відходом", „ударом", „зупинкою". Є різні способи виконання цих фінтів і їх різновиду.

При аналізі техніки оманних рухів виділяють дві фази: підготовчу і фазу реалізації. Інсценування оманних дій в підготовчій фазі направлено на виклик у відповідь реакції суперника для протидій. Природність виконання даної фази визначає його у відповідь на реакцію. У другій фазі реалізуються істинні наміри футболіста після реакції суперника на обманну дію. Фазі реалізації властива значна кількість варіантів, які обумовлюються різними ситуаціями і тактичними міркуваннями. При виконанні фінтів використовуються різні варіанти "відходів'' з м'ячем (вперед, управо, вліво, назад), прибирання м'яча, пропуск м'яча партнеру і їх поєднання.

Швидкість першого оманного руху визначається часом необхідним для природного виконання підготовчої фази технічного прийому, що використовується. Швидкість виконання фази реалізації диктується тактичною обстановкою і переважно близький до максимальної.

До навчання фінтам доцільно приступати після освоєння основних технічних прийомів: ведення, ударів і зупинок м'яча. Тільки закріпивши техніку виконання цих прийомів можна приступати до навчання оманних рухів (фінтів).

Фінт із замахом на удар:

• розказати і показати техніку виконання фінтів;

• вимагати, щоб замах на удар відбувався за 2-3 м, одночасно із забиранням м'яча відбувався поштовх опорною ногою та прискоренням; - вимагати, щоб після замаху забирання м'яча здійснювалася як в праву, так і ліву сторону.

Засоби навчання та методичні вказівки.

1. Імітація рухів фінтів.

2. Футболісти по черзі повільно ведуть м'яч між стояками. Навпроти кожного стояка здійснюється замах і забирання м'яча вперед-вбік (повинні бути узгоджені рухи частин тіла та постійний контроль м'яча).

3. Таж сама вправа, що і попередня, але в русі.

4. Виконання фінта проти суперника активно відбирає м'яч (футболіст повинен виконувати більше 50% вдалих спроб).

5. Вільне виконання фінта в парах з подальшим ударом по воротах.

Третій етап навчання:

• поставити за умову: зараховується ті голи, які були забиті після виконання фінта із замахом на удар.

Фінт з хибною зупинкою м'яча (мал.24)

Перший етап навчання:

• ознайомити з класифікацією фінтів без м'яча і з м'ячем.

Другий етап:

• розказати і показати техніку виконання фінта;

• звернути увагу на те, що під час виконання фінта вага тіла повністю переноситься на опорну ногу;

• ведуча нога має заноситися над м'ячем у такий спосіб, щоб суперник зреагував на хибну фазу фінта;

• вимагати, щоб після маху ногою виконувалося прискорення з м'ячем;

• вимагати, щоб супроводжуючий гравець реагував на всі рухи футболіста, який виконує фінт, але не відбирав м'яч;

- вимагати, щоб фінт виконувався на різній швидкості пересування.

Засоби навчання та методичні вказівки.

1. Імітаційні рухи без м'яча.

2. Футболіст повільно веде м'яч і через кожних 2-3 м заносить ногу над ним, а потім, різко опускаючи її проштовхує м'яч вперед (повинні бути узгоджені рухи частин тіла та постійний контроль м'яча).

3. Та ж сама вправа, але в русі (повільний біг з м'ячем).

4. Та ж сама вправа, але в супроводі суперника.

5. Та ж сама вправа, але суперник активно відбирає м'яч.

6. Вільне виконання фінта в парах з подальшим ударом по воротах (більше 50% вдалих спроб виконання фінта).

Третій етап:

- поставити за умову: зараховуються ті голи, що були забиті після виконання фінта з хибною зупинкою м'яча.

Фінт з поворотом:

Перший етап навчання:

- ознайомити з класифікацією фінтів без м’яча і з м’ячем.

Другий етап:

- розказати і показати техніку виконання фінта;

- звернути увагу на те, що після розвороту виконувалось прискорення;

- звернути увагу, що перед поворотом центр ваги тіла опускається;

- вимагає, щоб після повороту виконувалось прискорення з м’ячем;

- звернути увагу на те, що хибний рух виконується в бік, протилежний повороту.

Засоби навчання та методичні вказівки.

1. Футболіст повільно біжить вперед і за звуковим сигналом різко розвертається на 180⁰ і біжіть у протилежному напрямку (чітка координація рухів)

2. Футболіст повільно веде м'яч і за сигналом різко розвертається в протилежний бік (постійний контроль м'яча).

Третій етап:

- вимагати, щоб фінт виконувався на різній швидкості пересування (виконання фінта проти суперника, що знаходиться позаду).

Четвертий етап:

- поставити за умову, за кожне ефективне виконання фінта з поворотом, команді нараховується один бал (в умовах двосторонньої гри).

Вправи для навчання обманним рухам (фінтам)

1. Ведення м'яча навколо стояків або гравців, що пасивно грають з імітацією обманних рухів.

2. Під час бігу по сигналу або у визначеному місці гравець виконує випад в одну сторону, потім робить ривок в іншу.

3. Гравець веде м'яч, посилає його мимо стояка або пасивно граючого партнера з однієї сторони, а сам оббігає його з іншої сторони.

4. Учні просуваються бігом в колонах, по сигналу виконують різкий нахил тулуба в сторону і повертаються у вихідне положення.

5. Те саме, але нахил тулуба виковується спочатку в одну, а потім в іншу сторону.

6. Суперник атакує гравця з м'ячем. Гравець, що володіє м'ячем, зробивши рух для передачі м'яча партнеру вправо, замість цього швидко переключається на обведення суперника зліва.

7. Гравець з м'ячем просувається вперед, його переслідує суперник. Зробивши короткий ривок у тому ж напрямку, гравець, з м'ячем несподівано зупиняється, розвертається навколо і відходить від противника.

8. Гравець веде м'яч. Суперник рухається йому назустріч. Гравець, що веде м'яч, робить фінт тілом вправо, після чого швидко відходить вліво і обходить атакуючого.

9. Гравець чекає передачу, в той час до нього збоку наближається суперник, він робить рух вперед назустріч м'ячу, збираючись прийняти його, а сам, не торкаючись м'яча, пропускає його і швидко за ним.

10. Суперник переслідує гравця, який веде м'яч у напрямку своїх воріт, позаду гравець з м'ячем імітує удар ногою вправо або вліво, а сам швидко відходить з м'ячем у протилежну сторону.

11. На обмеженому майданчику дві команди по 2-5 гравців у кожній за допомогою фінтів ведуть боротьбу за м'яч.

У навчанні і удосконалені фінтів слід широко застосовувати засоби із інших видів спорту, що спрямовані на розвиток уміння володіти тілом і швидкістю мислення (акробатика, спортивні і рухливі ігри та інші). Помилки, що виникають під час навчання фінтам:

• не дуже правдоподібний обманний рух;

• не дотримується темпу, ритму і амплітуди обманного руху;

• не зберігається стійке положення у гравця, що виконує фінт;

- не своєчасний перехід від фінта до виконання істинного ігрового прийому.

Методика навчання відбору м'яча у футзалі (міні-футболі).

Одним з важливих прийомів гри у футбол є відбір м'яча. Відбір м'яча здійснюється головним чином під час прийому м'яча супротивником або під час його ведення. Ефективність використання відбору обумовлюється ситуативними здібностями футболіста, тобто, здібностями точно оцінити відстань до противника і м'яча, швидкість їх переміщення, розташування гравців і т. інше. Наближаючись до суперника або зберігаючи дистанцію, треба. атакувати суперника, коли він трохи відпустив м'яч від себе. У цей час атакуючий робить ривок до м'яча і ударом ногою, зупинкою або поштовхом плеча виконує відбір.

Є два різновиди відбору: повний і неповний. При повному відборі м'ячем володіє той, хто відбирає або його партнер. При неповному відборі м'яч відбивається на визначену відстань або вибивається за бічну лінію. Не дивлячись на те, що м'ячем оволодіває суперник, складається перешкода його

атакуючим діям і виграється час для раціонального побудування захисту. Супротивник вимушує змінити темп і фронт атаки.

У складних ігрових ситуаціях для відбору м'яча використовують спеціальні способи: у випаді і в підкаті.

М'яч краще за все можна відібрати у той момент, коли противник тільки намагається його прийняти.

Коли противник оволодів м'ячем, не треба поспішати атакувати його, треба обережно наблизитися до нього і знаходитися весь час на шляху його пересування до воріт. Цим досягається сповільнення швидкості пересування противника і можливість вибору моменту для відбору м'яча. При відборі м'яча за допомогою перехоплень, гравцеві необхідно вибрати таку позицію між м'ячем, що летить до противника, і противником, яка б дозволила йому зіграти на випередження і прийти до м'яча раніше, ніж суперник.

Якщо, не вдалося перехопити м'яч, тоді застосовують такі способи відбору м'яча: поштовх плеча (в межах правил), вибивання (з падінням і без падіння), накладання стопи на м'яч.

У випадку, коли противникові вдалося обвести атакуючого його гравця, необхідно швидко розвернутися і намагатися вибити у нього м'яч за допомогою підкату.

Відбір м'яча у випаді (мал.25) дозволяє випередити суперника і провести відбір на відстані 1,5-2 м. Спосіб застосовується при спробі суперника обійти гравця справа або зліва. Швидким переміщенням у бік м'яча здійснюється випад. Його ширина залежить від відстані до м'яча. М'ячі, які важко доставати, відбираються у напівшпагаті і шпагаті. При відборі у випаді застосовують "удар" і "зупинку". У першому випадку м'яч вибивається з-під ніг суперника переважно носком. При використовуванні "зупинки" стопа розташовується на шляху руху м'яча і не дає можливості проштовхнути м'яч по ходу руху.

мал.25

Відбір м'яча у підкаті (мал.26) дозволяє оволодіти м'ячем який на значній відстані - більше 2 м від гравця. Відбір здійснюється або збоку.

Відбір поштовхом плеча повинен виконуватися відповідно до правил гри. Гравця, що володіє м'ячем, дозволяється штовхати на ігровому відстані плечем і лише в плече. Поштовх здійснюється тільки з метою оволодіння м'ячем і не повинен носити грубого і небезпечного характеру. Для більш успішного використовування даного прийому поштовх плечем потрібно виконувати в момент, коли супротивник знаходиться в одноопорному (на дальній нозі) положенні.

мал.26