III часть:

1-2 занятие – самомассаж голени (7 упр.) и стопы (6 упр.)

Домашнее задание

1. и.п. – лёжа на спине, ноги на ширине стопы. Поочерёдное вытягивание носков стоп с поворотом их вовнутрь. Повторить 8-10 раз.

2. и.п. – сед на полу, под каждой стопой маленький мяч. Поворот стопы внутрь, прижать оба мяча к друг другу. Повторить 6-8 раз.

3. К концу мая зарисовать тетрадь полностью (в углу каждого листа подписать, что рисовали).

№ 16

Занятие № 31-32, «Лиса на птичьем дворе»

Необходимо:

1. обручи по количеству детей;

2. гимнастическая скамейка – 2-ух реечная;

3. наклонная доска;

4. дощечки-шаблоны по количеству детей;

5. шапочка лисы;

6. тетрадь и ручка по количеству детей;

7. подушечки для массажа по количеству детей.

I часть: Комплекс № 8 – с обручем

1. Захватывание пальцами одной ноги обруча, лежащего на полу, двигая его вперёд-назад, то же другой ногой. Повторить каждой ногой 6 -8 раз.

2. Ходьба по обручу приставными шагами сводом стопы.

3. и.п. – сидя на полу, руки упор сзади. Зажать обруч с двух сторон внутренней частью стопы, ноги в коленях полусогнуты. Качание обруча вверх-вниз 15-20 секунд, 3-4 раза.

5. и.п. – стоя, обруч на полу. Ходьба вдоль обруча носками внутрь – 4 шага, 4 прыжка боком через обруч. Чередовать 3-4 раза по 15-20 секунд.

II часть:

(Дети становятся на дощечки-шаблоны – это курятник)

• Пошли гулять – дети выходят на «птичий двор»

1. Дети идут по рейкам гимнастической скамейки правой и левой ногой, носками внутрь.

2. По наклонной доске на носках и легко спрыгивают. Далее дети выполняют задание на середине зала. Лиса выполняет задание первой и занимает место сбоку зала.

Руководитель даёт задание, а дети выполняют его в свободной ходьбе по всему залу:

а) Гуси – ходьба в приседе, руки на коленях;

По сигналу «Лиса», дети убегают и занимают свои места на дощечках-шаблонах.

• Пошли гулять!

Дети опять выполняют задание 1 и 2 и б).

б) Цыплята – дети ходят на пятках, руки прямые, ладони отставлены, прихлопывают ими по бёдрам.

По сигналу: «Лиса!», дети опять убегают в курятник.

Дети повторяют задание 1 и 2 и в), а потом 1и 2 и г).

в) Петушок – ходьба с высоким подниманием бедра и взмахом рук, произнося Ку-ка-ре-ку!

г) Утята – ходьба на пятках, руки в замке внизу за спиной, руки в виде хвостика приподнять, но при этом не наклонять голову и верхний плечевой пояс.

И. у. – Художники, (предложить нарисовать что-нибудь по желанию)

III часть:

1-2 занятие – самомассаж голени (7 упр.) и стопы (6 упр.)

Домашнее задание - выполнять каждый день, лучше 2 раза в день.

1. и.п. – лёжа на спине, ноги на ширине стопы. Поочерёдное вытягивание носков стоп с поворотом их вовнутрь. Повторить 8-10 раз.

2. и.п. – сед на полу, под каждой стопой маленький мяч. Поворот стопы внутрь, прижать оба мяча к друг другу. Повторить 6-8 раз.

3. К концу мая зарисовать тетрадь полностью (в углу каждого листа подписать, что рисовали).

№ 17

Занятие № 33-34, «Медвежата»

Необходимо:

1. кочки – 10 штук;

2. ребристая доска – 2 штуки;