
- •От авторов
- •Техника быстрого чтения -комплексная программа интеллектуального развития человека
- •1 Кн. Обозрение. - 1985. - 6 дек. - с. 2.
- •Когда и где используется быстрое чтение?
- •Что такое быстрое чтение?
- •4 Васильченко г. Где и когда нужно динамическое чтение // Наука и жизнь. -1971,-№9. -с. 59.
- •7 См.: Известия. - 1974. - 24 аир.
- •8См.: Ханнес Линдеман. Аутогенная тренировка. - м., 1985. 9 См.: Бессознательное: Природа, функции, методы исследования: в 4 т. - Тби-лиси, 1985.
- •10 См.: Рубакин и, а. Избранное: в 2 т. - м., 1975. - т. 2. - с. 138.
- •11 См.: Нагорный в. Э. Гимнастика для мозга. - м„ 1982.
- •Пять способов чтения
- •Сверхскопление галактик*
- •Упражнения
- •12 Зеркало мира: Писатели стран зарубежного Востока о книге, чтении, библиофильстве. - м., 1984. - с. 46.
- •1.1. Чтение без регрессий
- •14 См.: Жинкин н. И. Грамматика и смысл // Публикации отделения теоретической и прикладной лингвистики. - м., 1970. - Вып. 4. - с. 291.
- •Упражнения
- •2.1.Идеомоторная тренировка
- •2.1.1. Зрительный образ интегрального алгоритма чтения. Вы изучили семь блоков интегрального алгоритма чтения, представляете их смысл и содержание. Идеомоторные тренировки развили
- •Секрет "молодой воды"
- •Фильтрующая способность мозга
- •Как погасить молнию?
- •23 Зеркало мира. - с. 8-9»
- •4.1.3. Сокращение артикуляции
- •24 Ушакова т. Н. Актуальные проблемы психологии речи // Психологические психофизиологические исследования речи. — м., 1985, - с. 5.
- •25 Леонтьев а. А, Слово в речевой деятельности. - м., 1965. - с. 237.
- •Упражнения
- •Рис, 17, Аппарат для записи движения глаз
- •15 Фиксаций, затем взгляд возвращался к началу следующей строчки. И так повторяется 5 раз.
- •"Метод штурма"
- •Сколько живем? как живем?
- •Три вида внимания
- •Пусть всегда будет музыка!
- •29 См.: Инженерная психология. - м., 1964. - с. 67.
- •Проблемы и суждения
- •30 См.: Иезуитов а. Праздник знания // Сов. Россия. - 1984. - 31 авг.
- •На страже зрения Служба здоровья
- •31 Зеркало мира, - с. 45-46.
- •Формулы внушение для занятий аутогенной тренировкой при освоении техники быстрого чтения
- •Формулы внушения в состоянии аутогенного погружения
- •К уроку 1
- •К уроку 2
- •К урокам 4—5
Сверхскопление галактик*
Проводя наблюдение с высотного самолета, астрономы обнаружили свидетельства существования во Вселенной сверхскопления галактик.
Это предполагаемое скопление галактик, возможно, простирается на два миллиарда световых лет, и в него входит, видимо, на 30-40 про™ центов больше галактик, чем в обычные их скопления.
Само наличие такого сверхскоплення противоречит существующим взглядам, согласно которым наша Вселенная возникла в результате "начального взрыва"9, происшедшего 15—18 миллиардов лет тому назад. После этого взрыва, как считается, Вселенная расширялась равно-мерно и вещество двигалось во все стороны с одинаковой скоростью.
Если существует такая огромная концентрация вещества, то, вероятно, она не является единственной. Может быть, первоначальный cryс-
* Для контрольных текстов 1-3 использованы статьи, опубликованные в книге: Эврика-82. М., 1982. Фамилии авторов и названия газет для этих статей в учебных целях приведены условно.
ток вещества имел неправильную форму и оно не распространялось во все стороны равномерно, как это считалось до сих пор.
К. П е т р о в
ЗАДАНИЕ 2, Изучение объема читаемого текста и бюджета времени Проведите в течение недели анализ чтения. Фиксируйте ежедневно все, что вы читаете, замечайте время, которое затратили на чтение. Занесите результаты в свой журнал наблюдений.
ЗАДАНИЕ 3. Как вы читаете?
Изучив основные особенности процесса чтения и недостатки его традиционного метода, полезно провести анализ своего чтения. Для этого предлагаем ответить на 10 вопросов приведенной здесь анкеты, причем ответы оцениваете вы сами соответствующим числом баллов.
1. Всегда ли вы, начиная чтение, имеете четкую цель и мотив? Всегда очень четкую и чтение мотивировано ........... 10
Всегда приблизительно и без мотива .......... 6
Иногда . . . . . 4
Лишь изредка . , 2
Никогда 0
2. Меняете ли скорость чтения на протяжении одной статьи?
Постоянно меняю ............................... 10
Иногда ......................... . 6
Скорость определяю перед началом чтения заранее ...... 4
Всегда читаю со средней скоростью ............................ 2
Всегда читаю очень медленно 0
3. Удается ли целиком сосредоточиться на тексте?
Удается всегда . 10
В основном удается 6
Лишь в случае, если материал очень интересный 4
В редких случаях ................................. 2
Не удается 0
4. Можете ли вы быстро понять структуру читаемого текста?
Построение текста чувствую всегда ........... 10
Понять, какие разделы наиболее важны, мне удается быст ро 6
После прочтения небольшой части уже представляю себе
структуру . . . 4
Разбираюсь в структуре только после того, как прочитаю
весь текст ............ 2
На структуру не обращаю внимания ................. 0
5. Можете ли вы понять сразу смысл целого предложения или хотя бы части его?
Могу всегда .......... 10
Могу, если текст легкий ......................... 6
Иногда ..... 4
Изредка 2
Не могу . 0
6. Возвращаетесь ли вы повторным взглядом к уже прочитанно му тексту?
Никогда 10
Если есть незнакомые места, то возвращаюсь ........... 6
Изредка возвращаюсь из-за непонимания слов . 4
Иногда, если не понимаю смысла текста .............. 2
Возвращаюсь часто по различным поводам . 0
7. Водите ли вы по строке пальцем либо карандашом или следите за текстом движением головы?
Голова и руки всегда без движения 10*
Иногда двигаю головой 6
При чтении важных мест вожу пальцем по тексту . 4
Часто 2
Всегда так делаю 0
8. Проговариваете ли вы вслух или про себя то, что читаете? Всегда читаю молча и думаю, что не проговариваю ....... 10
Не могу ответить точно 6
Произношу отдельные (трудные) слова 4
Часто ловлю себя на том, что проговариваю читаемый текст 2
Всегда читаю с артикуляцией 0
9. Возникают ли у вас образные представления того, что читаете?
Возникают всегда 10
Иногда 6
Затрудняюсь ответить 4
Очень редко 2
Никогда 0
10.Как двигаются ваши глаза при чтении?
Вертикально, плавно и быстро посередине страницы ..... 10
Зигзагообразно от строки к строке 6
По диагонали 4
С остановками на каждой строчке 2
С остановками на каждом слове 0
Опыт проведения
анкетирования дает следующие результаты:
профессиональный читатель
получает общее число баллов, равное
100, обученный навыкам быстрого чтения
.— от 70 до 80; эрудированный (но не
обученный быстрому чтению) - от 40 до 50;
большинство читателей
получают от 20 до 30 баллов. Запомните
этот тест. Время от времени вы
будете возвращаться к нему и проверять,
насколько продвинулись в овладении
навыками быстрого чтения.