Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
obrazovatelnaya_programma.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
541.7 Кб
Скачать

1.2.4. Система закаливающих мероприятий

В ДОУ используются доступные для детей закаливающие мероприятия. Их примерный перечень скорректирован с учетом климатических и сезонных особенностей, а также имеющихся условий для проведения закаливающих процедур.

При организации закаливания учитываются следующие требования:

- возрастные и индивидуальные особенности состояния здоровья и развития, степени тренированности организма ребенка;

- позитивный эмоциональный настрой;

- использование в комплексе природных факторов и закаливающих процедур:

Закаливание в повседневной жизни органично вписывается в режим группы.

В общем объеме непосредственно образовательной деятельности и образовательной деятельности, осуществляемой в ходе режимных моментов, учитываются следующие закаливающие мероприятия:

- утренняя гимнастика;

- подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности, или физкультурные занятия (в помещении и на улице);

Результативность учебно-воспитательной и физкультурно-оздоровительной работы обеспечивается совместными усилиями администрации ДОУ, медицинской сестры, инструктора по физической культуре, воспитателей и родителей.

Форма закаливания

Закаливающее воздействие

Длительность (мин. в день)

1,6-3

года

3-4

года

4-5

года

5-6

года

6-7

года

Утренняя гимнастика

(в теплую погоду – на улице)

Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями

5-7

5-7

5-10

7-10

7-10

Пребывание ребенка в облегченной одежде при комфортной температуре в помещении

Воздушная ванна

Индивидуально

Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности

(в помещении)

Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями; босохождение с использованием ребристой доски, массажных ковриков, каната и т.п.

До

15

До

15

До

20

До

25

До

30

Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности

(на улице)

Сочетание свето-воздушной ванны с физическими упражнениями

До

15

До

15

До

20

До

25

До

30

Прогулка в первой и второй половине дня

Сочетание свето-воздушной ванны с физическими упражнениями

С учётом погодных условий

2 раза в день

по 120 мин

2 раза в

день

по

110-120

мин

по

100-120

мин

Дневной сон

без маек

Воздушная ванна с учетом сезона года, региональных климатических особенностей и индивидуальных особенностей ребенка

В соответствии с действующими СанПиН

Физические упражнения после дневного сна

«Гимнастика пробуждения»

Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями

(массаж стопы, ходьба по массажным коврикам)

5

5-7

5-10

7-10

7-10

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]