83.ООоОо, Йоу! Ныряем - Выскакиваем.

С ростом теле-мастерства растёт и желание/умение катать на «мягких» лыжах. Один из главных секретов школы мастеров – катать упруго и радостно. Незатейливая мантра: Йоу-Йоу - вот нужная ментальная установка для упругого катания в пухе, особенно на мягких широких лыжах. Возможно, это звучит надоедливо и примитивно, но всё же в очередной раз: позвольте лыжам самим делать свою работу. Забудьте про канты и катитесь. Уловите силу прыжка, равную рикошету лыж. Не пытайтесь подчинить лыжи ритму, напротив – отдайтесь ему.

Ознакомьтесь со списком мелочей, творящих чудеса в пухляке (и, может быть, наконец-то перейдём на «ты»?). Итак:

- кайфуй;

- расслабь торс;

- дави и выпрыгивай;

- используй отдачу лыж;

- кати не траверсами, а по прямой вниз;

- наври себе, что ты на одной широкой длинной лыжине; поверь;

- не комплексуй по поводу небольшой скорости.

Трудно подвести аргументированную базу под любой из этих тезисов, но они реально действенны на целинном снегу. Маленькое замечание к пункту 6: не размазывайся по склону в широкой стойке; потому как тогда поверхность твоей «монолыжи» будет узкой и длинной, и плавания в пухляке не выйдет.

84.О погружении вновь.

Ведь правда, прикольно – прокатиться на спине у дельфина, когда он плывёт, резвясь? Эти грациозные животные выгибаются, выныривая из воды, и прогибаются, ныряя, кайфуя от этой игры. Воображая эти движения дельфина и при этом себя на его спине, катись и поймаешь ощущения правильного катания в нетронутом снегу: максимального давлении я при погружении в снег и выныривания при разгрузке.

8 5

85.О монолыже подробнее.

Катаясь, представляй, что твои лыжи – это одна широкая платформа. Ты используешь инерцию движущегося вниз тела, чтобы направить монолыжу в желаемом направлении.

Гораздо удобнее работать ногами относительно платформы по сравнению с парой лыж. Важно грамотно распределять нагрузку на монолыжину во избежании зарывания её в снег.

Двигайся подобно ртутному Терминатору Второму: перетекая одним движением в следующее.

86

86.О крутизне (пока не твоей).

Ты покатил с вершины, и если уклон значительный, и если подножия достичь ты хочешь, контролируй положение тела над лыжами. Настройся на то, что ты до низу доедешь и доедешь без падений. Не маши беспорядочно палками, планируй место укола палкой, нижнюю часть тела фиксируй чётко над лыжами, торс наклоняй в поворот. Чем круче уклон, тем агрессивнее ты должен работать на укол лыжными палками.

87

87.О кругозоре.

Держи обе руки с лыжными палками в поле зрения. Вообще-то это правило надо исполнять всегда, но невероятно важным оно становится при катании на крутых склонах. Если рук ты не видишь, то значит они где-то позади.

Настройся держать руки в поле наблюдения, чтобы они ориентировали тебя по ходу движения и помогали. Обычно с рукой, находящейся ниже по склону и готовящейся сделать укол, проблем не возникает, твои судорожные движения и так её направляют вперёд. А вот рука, только что отработавшая укол так и норовит волочиться сзади.

Заостряй внимание на контроле рук в положении впереди-сбоку от тела, таком, чтобы ты мог видеть их (как телек на рисунке).

88