Комитет по образованию

Государственное бюджетное образовательное учреждение

среднего профессионального образования

Педагогический колледж № 4 Санкт-Петербурга

Защищена с оценкой _______________

Протокол № ____ от _______________

Курсовая работа

МЯЧ КАК УНИВЕРСАЛЬНОЕ СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

студентки 131 группы

Робакидзе Сулико Тамазиевны

специальность 050704

«Дошкольное образование»

Руководитель

Ковальчук О.А.

Санкт-Петербург

2013

Оглавление

Введение………………………………………………………………3

1. Особенности развития физических качеств у детей дошкольного возраста………………………………………………………………………9

2. Анатомо-физиологические особенности детей старшего дошкольного возраста…………………………………………………………………………12

3. Сущность характеристики ловкости как психофизического качества…16

3.1 Физиологические основы ловкости…………………………………..16

3.2 Определение ловкости…………………………………………………..17

3.3 Виды и степени развития ловкости……………………………………19

3.4 Периодизация развития ловкости…………………………………..20

3.5 Методы и приемы развития ловкости………………………………..21

4.Использование мяча в работе с детьми старшего дошкольного возраста..25

4.1 Упражнения с мячом для развития ловкости…………………………..26

4.2 Подвижные игры с мячом для развития ловкости……………………29

Заключение…………………………………………………………………..32

Литература……………………………………………………………………..33

Введение

Нас окружают машины, компьютеры, виртуальные игры - предметы, которые очень интересны нам, но как раз, из-за которых мы очень мало двигаемся. Современные дети видят больший интерес в виртуальной игре, чем в реальной игре в футбол или теннис. Главная болезнь ХХI века - гиподинамия, т.е. малоподвижность. Именно по этой причине необходимо больше внимания уделять физической культуре. Необходимо сделать занятие физическими упражнениями образом жизни. И лучше начинать эту работу с раннего детства.

Приучать ребенка к спорту нужно с детства, родители должны показывать своим детям пример активной, интересной и подвижной жизни.

Движение - основное проявление жизни и в то же время средство гармоничного развития личности. В младенческом возрасте уровень развития двигательных рефлексов является показателем общего состояния здоровья и развития; по активности движений ребенка судят о развитии других сторон личности - в частности, психики. А поскольку движения развиваются и совершенствуются в соответствии с условиями окружающей среды, то степень двигательного развития ребенка в значительной мере зависит от родителей. Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным и крепким, однако часто забывают о том, что хорошие физические данные обусловлены в первую очередь двигательной активностью ребенка, что помимо движения определенного роста и веса он должен быть ловким, подвижным и выносливым.

Результаты последних исследований подтверждают, что в высоко цивилизованном обществе необходимо будет уделять гораздо больше внимания физическому развитию человека, поскольку становится все меньше стимулов для естественного движения. Люди живут в экономно построенных квартирах, темп современной жизни вынуждает их часто пользоваться городским транспортом, получать информацию с помощью развитых средств (радио, телевидение) - все это требует крепкого здоровья. Учеба и сидячая работа обусловливают необходимость двигательной компенсации - с помощью занятий физкультурой и спортом, игр, активного отдыха. В связи с этим наше подрастающее поколение обязано научиться своевременно и полностью использовать благотворное воздействие физических упражнений - как жизненную необходимость в противовес « болезням цивилизации».

Нам не остановить стремительный темп жизни; всевозрастающие требования к глубине и качеству знаний и опыта каждого человека, уменьшение движений и связанное с этим нарушение естественного образа жизни будет закономерно сказываться на наших детях. Чем более крепким здоровьем и хорошими физическими данными мы вооружим наших детей в младенчестве, тем лучше они потом приспособятся к новым социальным условиям. Забота о формировании двигательных навыков ребенка, о достижении необходимого уровня ловкости, быстроты, силы и других качеств являются первоочередной задачей матери и отца еще до поступления ребенка в школу.

В общей системе всестороннего развития человека физическое воспитание ребенка занимает важное место. Именно в дошкольном возрасте закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств. Потребность в движениях, двигательная активность, проявляемая ребенком, физиологически обусловлена, вызывает положительные изменения в его физическом и психологическом развитии, совершенствовании всех функциональных систем организма.

Психофизические качества имеют большое значение для укрепления здоровья, физического совершенствования детей, овладения широким кругом движений.

Как указывают специалисты в области физического воспитания детей дошкольного возраста, гармонично развитые психофизические качества играют решающую роль в играх и разнообразной деятельности детей при меняющихся условиях среды, способствуют появлению активности, самостоятельности, уверенности, самообладания.

В разделе физического воспитания «Программы воспитания в детском саду» упражнения и действия с мячом включены начиная со второго года жизни. Они занимают значительное место среди других средств физического воспитания и усложняются от группы к группе за счет введения дополнительных заданий, а также более сложных способов выполнения.

Физическое развитие детей осуществляется в разных формах. Игра наиболее важный вид деятельности в дошкольном возрасте. Поэтому не случайно и в физическом воспитании много место уделяется играм.

Играм с мячом отводится особая роль. Известный немецкий педагог Ф. Фребель, отмечая разностороннее воздействие мяча на психофизическое развитие ребенка, подчеркивает его роль в развитии координации движений, кисти руки . Он считал, что все, в чем нуждается ребенок для своего разностороннего развития, ему даст мяч.

В системе физического воспитания, разработанной П.Ф. Лесгафтом, игры с мячом также занимают значительное место. Особая роль отводится этим играм и в работах В.В. Гориневского, Е.А. Аркина, В.Н. Всеволодского-Гернгросса и др. Ребенок, играя, выполняет разнообразные манипуляции с мячом: целится, отбивает, подбрасывает, перебрасывает, соединяет движения с хлопками, различными поворотами. Эти игры развивают ручную ловкость, глазомер, совершенствуют деятельность коры головного мозга.

Как указывает Э.Я. Адашкявичене, в упражнениях и играх с мячом совершенствуются навыки большинства основных движений.

А.В. Кенеман подчеркивала благоприятное влияние упражнений с мячом на физическое развитие и работоспособность дошкольников.

Упражнения с мячом являются эффективным средством развития ловкости, в том числе, ручной ловкости детей старшего дошкольного возраста. Упражнения с мячами развивают не только крупные, но и мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей, что особенно важно для детей 6-7 лет, готовящихся к обучению в школе.

Цель исследования:

Выявить возможность игр, упражнений с мячом, с целью развития ловкости у детей старшего дошкольного возраста.

Задачи исследования:

1. Рассмотреть особенности физического развития детей старшего дошкольного возраста.

2. Раскрыть возможности мяча как спортивного снаряда для развития ловкости у детей старшего дошкольного возраста.

3. Обобщить весь изученный материал.

4. Составить словарь основных понятий.

Словарь основных понятий

1.Ловкость - физическое качество, представляющее собой определенность в проявлении тех морфофункциональных свойств организма, которые обусловливают точность и своевременность выполнения движения.

2.Координация движений (от лат, со - с, вместе и ordinatio - расположение в порядке) - управление работой отдельных мышечных групп, осуществляющееся при достижении определенной задачи в реальном времени и пространстве.

3.Пульс (от лат. pulsus — удар, толчок) — толчкообразные колебания стенок артерий, связанные с сердечными циклами. В более широком смысле под пульсом понимают любые изменения в сосудистой системе, связанные с деятельностью сердца. Затем врач нащупывает тремя пальцами область лучевой артерии на одной руке пациента и даёт остальные характеристики: частота, ритмичность, наполнение, напряжение, высота, форма.

4.Сила - как физическое качество представляет собой определенность в проявлении тех морфо-функциональных свойств организма, которые способствуют преодолению внешнего или внутреннего сопротивления в процессе двигательной деятельности.

5.Глазомер — способность определять расстояние не прибегая к помощи каких-либо приборов или устройств (кроме собственных глаз). Чтобы выработать у себя хороший глазомер, следует постоянно упражняться в определении расстояний.

6.Двигательный анализатор, совокупность чувствительных нервных образований, воспринимающих, анализирующих и синтезирующих импульсы, идущие от мышечно-суставного аппарата.

7.Дифференциация (франц. differentiation, от лат. differentia — разность, различие), сторона процесса развития, связанная с разделением, расчленением развивающегося целого на части, ступени, уровни.

8.Равновесие - в художественной гимнастике - стойка на ногах, выполняемая в условиях, требующих развитого навыка сохранения устойчивости. Наибольшие затруднения вызывают стойки на одной ноге, требующие развитой активной гибкости, специальной силы.

9.Навык - действие, сформированное путем повторения, характерное высокой степенью освоения и отсутствием поэлементной сознательной регуляции и контроля.

10.Психофизиология - область междисциплинарных исследований на стыке психологии и нейрофизиологии. Изучает психику в единстве с ее нейрофизиологическим субстратом - рассматривает соотношение мозга и психики, роль биологических факторов.

1.Особенности развития физических качеств у детей дошкольного возраста

Под физическими качествами и способностями необходимо понимать такие качества и способности, которые характеризуют его физическое состояние, это, прежде всего, состояние его морфофункционального развития: конституция организма и его физиологические функции.

К числу признаков, характеризующих конституцию организма, относятся, в частности, такие показатели как телосложение, вес, рост, окружность тела и др.

Среди разнообразных физиологических функций человеческого организма следует отметить двигательную функцию, которая характеризуется способностью человека выполнять определенный круг движений и уровнем развития двигательных (физических качеств).

Теория физического воспитания учитывает психофизиологические особенности детей дошкольного возраста: возможности работоспособности организма, возникающие интересы и потребности, формы наглядно-действенного, наглядно-образного и логического мышления, своеобразия преобладающего вида деятельности в связи с развитием которого происходят дальнейшие изменения в психике ребёнка, и подготавливается «переход ребенка к новой высшей ступени его развития».

Физическая подготовленность детей характеризуется совокупностью сформированных двигательных навыков и основных физических качеств.

Физическими (двигательными) качествами называют отдельные качественные стороны двигательных возможностей ребенка, его двигательные способности. Они проявляются в конкретных действиях – основных движениях ( ходьбе, беге, прыжках, лазании, метании), спортивных занятиях.

Физические качества у детей проявляются через двигательные навыки и умения, а они, в свою очередь, обусловлены достаточным уровнем их развития.

Для выполнения ряда движений детям дошкольного возраста необходим определенный уровень быстроты, ловкости, силы, выносливости. Без этого движениям детей, несмотря на их разнообразие, не хватает экономичности, целесообразности, они не могут проявить полностью имеющийся резерв возможностей организма.

Уровень физической подготовленности во многом отражает возможности функциональных систем организма.

Объективность оценки физической подготовленности во многом определяется знанием возрастных особенностей и закономерностей развития у дошкольников моторной сферы, в т.ч. физических качеств.

К числу основных физических качеств относятся гибкость, различные виды выносливости, силовые качества, скоростные качества, ловкость, а также координационные способности.

Гибкость определяет степень подвижности опорно-двигательного аппарата и имеет особое значение для здоровья. Способность выполнять повороты и круговые движения в суставах тела свидетельствуют о хорошем физическом состоянии человека.

Быстрота – способность человека совершать двигательные действия в максимально короткий отрезок времени.

Выносливость является одним из важнейших физических качеств человека, характеризующих его физическое состояние.

Сила – взаимодействие психофизических процессов организма человека позволяющих преодолевать внешнее сопротивление за счет мышечных усилий.

Важнейшим фактором, от которого в решающий момент зависят успешность обучения новым двигательным действиям и совершенствование ранее разученных упражнений является координация.

Ловкость – более общее по сравнению с координацией понятие. Это комплексное качество обеспечивает рациональное и быстрое выполнение движений в меняющихся условиях.